Mi niña de 3 años se despierta mucho por la noche y a veces llorando porque tiene pesadillas y cuando

5 respuestas
Mi niña de 3 años se despierta mucho por la noche y a veces llorando porque tiene pesadillas y cuando voy con ella ni siquiera me reconoce - quiero saber si esto es norma en los niños y gracias
Muchos niños padecen de terrores nocturnos. Una niña de tres años aún no sabe distinguir lo que es una pesadilla de lo que es realidad y eso les produce miedo. Limítese a acudir cuando lo necesita y acariciarla hasta que se calme (no necesita hablarle mucho; sólo que sienta su presencia). Lo normal es que esos terrores se vayan pasando en la medida que crezca su nivel de conocimiento. Paciencia.

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Buenos días,
a los tres años los niños aún no distinguen entre realidad y ficción, para ellos los sueños son tan reales como lo que les sucede a lo largo del día, por eso se asustan tanto. Sería interesante saber desde cuándo le pasa y si puede haber habido algún desencadenante externo que pueda haber disparado los terrores nocturnos de tu pequeña (incorporación a nuevo cole, nacimiento de un hermanito, separación o divorcio, fallecimiento de un ser querido...).
Los niños tienen herramientas muy pobres para identificar y canalizar sus emociones y éstas a veces aparecen en forma de terrores nocturnos.
Tu presencia tranquilizadora y comprensiva es el mejor remedio, si se siente segura los terrores nocturnos remitirán poco a poco. Si ves que perduran en el tiempo puedes consultar con el pediatra o con un psicólogo infantil que os ayude a superar esta etapa.
Ah! Y no intentes explicarle que lo que ha vistono existe... un simple 'estás con mamá, mamá está aquí' es mucho más efectivo.
Creo que lo que tiene tu niña tiene son terrores nocturnos que no son más que alteraciones del sueño. Puede llorar, gritar incluso estar con los ojos abiertos pero sin estar totalmente despierta. Se encuentra en una zona intermedia entre el sueño y la vigilia y no está consciente de tu presencia e incluso que no te responda si le hablas ni te reconozca. Lo mejor que puedes hacer es darle serenidad y seguridad estando a su lado hasta que se le pase.
Buenos días,
por la situación que describes parece indicar que se trata de terrores nocturnos. Estos episodios son frecuentes en la etapa evolutiva en la que se encuentra tu hija. A medida que vaya avanzando evolutivamente, irán remitiendo. Son normales en estos episodios los llantos inconsolables, el miedo, el que no abra los ojos, dificultad para calmarse, etc. Intenta hablarle despacio y con tono tranquilizador, acariciarla o abrazarla hasta que poco a poco se calme.
Buenas;
En principio, no te preocupes. Se trata de un trastorno del sueño muy común en niños y que, si no se demora en exceso en el tiempo, será algo pasajero y desaparecerá en cuanto evolucione en madurez.
Por lo que describes, parecen terrores nocturnos, en los que, aunque parezca que la niña está despierta, se encuentra dormida y no será consciente de nada cuando se despierte.
Sólo debes abrazarle suavemente, intentad no despertarle, sólo que vuelva a recostarse, en el caso de que se incorpore, y que vuelva a dormir relajadamente.
En cuanto a las pesadillas, podéis aprovechar para comenzar a explicarle la diferencia entre los sueños y pesadillas y la realidad, ya que no debemos olvidar que los sueños no son más que reflejos de los miedos e inquietudes del día a día.
Un saludo, no te preocupes.

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