Tengo 23 años y he sido tratada hace un año por ansiedad aguda. Hace una semana noto como una pesadez

Buenos días. Parece que el síntoma esta volviendo a manifestarse fisicamente y te esta generando unos miedos nuevos. Seria recomendable que trabajaras con tu psicólogo para determinar la causa original de esta ansiedad, que importancia tiene en tu historia de vida y así trabajar en la raiz para evitar que el síntoma vuelva a manifestarse en alguna de sus múltiples formas. Un saludo

Hola. Como ya ha dicho alguno de mis colegas lo primero es que acudas a tu médico o dentista y le comentes estos síntomas, es importante descartar cualquier tipo de problema médico antes de decidirse a pedir ayuda psicológica. Si está todo bien a nivel físico y decides buscar ayuda psicológica para reducir tu ansiedad es bueno que tengas en cuenta, tal como ya han dicho otros compañeros, que la ansiedad no aparece "porque sí" sino que hay algo que la desencadena y es importante detectar qué es para poder prevenirla en el futuro además de reducirla ahora. Espero que te hayamos ayudado entre todos. Un saludo

Tal y como comentas, cuando estás nerviosa tienes pesadez de garganta y mandíbula, y por lo tanto, estás experimentando sintomatología ansiosa de nuevo. Si has sido tratada por ansiedad aguda anteriormente, seguro te proporcionaron distintas técnicas para gestionar los síntomas. Te recomiendo que los recuperes y las pongas en práctica. Al mismo tiempo, te recomiendo reiniciar el tratamiento psicoterapéutico para trabajar sobre los pensamientos y emociones que favorecen la aparición de la ansiedad. Un saludo!

Buenos días. El empaste no está relacionado si es lo que preguntas. Es importante que reinicies la psicoterapia ya que queda en el aire si "solo fuiste tratada hace un año pero No ahora"...es necesario que tanto los síntomas que afloran como tus creencias irracionales o fobias que desarrollas las trabajes con un psicólogo para ponerle control y buscar la forma de que te sientas mejor. Nuestra salud mental es tan importante como nuestra salud física y nunca debe de ser postergada para "más adelante" al igual que si nos duele algo vamos rápidos al médico. Saludos.

Hola, lo primero sería poder consultar a tu médico y/o dentista para poder descartar posibles causas físicas. En caso de descartar esto y si sientes que esta regresando la ansiedad, podrías iniciar o retomar un tratamiento psicoterapéutico para reforzar las herramientas que ya tienes, puesto que lo superaste hace un año y encontrar nuevas alternativas que te permitan tomar el control sobre tu ansiedad, así como profundizar, conocer y tomar consciencia de sus causas.

Las molestias referidas, de forma aislada, no serían las manifestaciones más comunes de un trastorno de ansiedad, por lo que habría que descartar una causa física que las pudiera provocar. Una vez realizado esto, se podría pensar en un problema de ansiedad, que habría que estudiar en profundidad y tratar.

Hola, puede ser que el síntoma que estés experimentando esté relacionado con la ansiedad. Habría que analizar específicamente tu caso y localizar si hay otros síntomas. Te invitaría a que acudas al especialista que te atendió la primera vez y si crees que puede estar relacionado, que acudas al dentista. Un saludo.