Tomo Sertralina hace dos semanas en la mañana y cada vez es más difícil despertar a diario, duermo d
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Tomo Sertralina hace dos semanas en la mañana y cada vez es más difícil despertar a diario, duermo demasiado y esto me da problemas laborales. Que hora debo tomarla par regular mi hora de despertar?
Hola, gracias por compartir.
Como psicóloga clínico sanitaria te puedo decir que la sertralina, al principio —durante las primeras 2 a 4 semanas—, puede provocar somnolencia, sensación de aturdimiento o mayor dificultad para despertar. En muchas personas estos efectos se van regulando progresivamente conforme el organismo se adapta al fármaco.
Si el problema interfiere con tu trabajo, es importante consultarlo con tu médico antes de cambiar el horario de toma, para valorar ajustes adecuados.
Pilar Rapela, tu psicóloga amiga.
Como psicóloga clínico sanitaria te puedo decir que la sertralina, al principio —durante las primeras 2 a 4 semanas—, puede provocar somnolencia, sensación de aturdimiento o mayor dificultad para despertar. En muchas personas estos efectos se van regulando progresivamente conforme el organismo se adapta al fármaco.
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Hola, gracias por compartir tu consulta. Es normal que al inicio de tomar un fármaco como la sertralina, los ritmos del sueño puedan verse alterados (también puede ocurrir con el apetito, la digestión u otros factores orgánicos). A su vez, es importante que sepas que estos fármacos comienzan a tener efecto y se estabilizan aproximadamente 1 mes después de comenzar a tomarlos, por lo que quizás tienes que darle todavía un poquito de margen. Igualmente, si los síntomas son persistentes después de este periodo, puedes consultar con el profesional que te lo recetó para modificar la dosis o la hora de toma.
Cualquier consulta, no dudes en contar conmigo, un saludo :)
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La sertralina, especialmente durante las primeras semanas, puede producir somnolencia o sensación de cansancio en algunas personas. Este efecto suele ser transitorio y muchas veces se atenúa conforme el organismo se adapta al tratamiento.
Si al tomarla por la mañana notas que te cuesta despertarte y que duermes en exceso, una opción habitual es pasar la toma a la tarde o a la noche, siempre manteniendo un horario fijo cada día. En muchas personas, este cambio ayuda a reducir la somnolencia diurna.
No obstante, es importante no modificar la pauta sin comentarlo antes con el profesional que te la prescribió, especialmente si llevas solo dos semanas de tratamiento, ya que todavía estás en fase de ajuste. También conviene valorar la dosis, otros medicamentos asociados y tus hábitos de sueño.
Si lo deseas, puedes pedirme cita online y lo revisamos con calma, teniendo en cuenta tu situación laboral, tu descanso y cómo te estás encontrando a nivel emocional.
Si al tomarla por la mañana notas que te cuesta despertarte y que duermes en exceso, una opción habitual es pasar la toma a la tarde o a la noche, siempre manteniendo un horario fijo cada día. En muchas personas, este cambio ayuda a reducir la somnolencia diurna.
No obstante, es importante no modificar la pauta sin comentarlo antes con el profesional que te la prescribió, especialmente si llevas solo dos semanas de tratamiento, ya que todavía estás en fase de ajuste. También conviene valorar la dosis, otros medicamentos asociados y tus hábitos de sueño.
Si lo deseas, puedes pedirme cita online y lo revisamos con calma, teniendo en cuenta tu situación laboral, tu descanso y cómo te estás encontrando a nivel emocional.
La somnolencia puede ser un efecto inicial de la sertralina, sobre todo las primeras semanas. Normalmente se recomienda tomarla por la mañana, pero si te está dificultando despertar, a veces ayuda tomarla un poco más temprano o ajustar hábitos de sueño.
¿Puedes contarme por qué tomas la sertralina? Así puedo ayudarte mejor a encontrar la mejor estrategia para regular tu despertar y tu energía diaria.
¿Puedes contarme por qué tomas la sertralina? Así puedo ayudarte mejor a encontrar la mejor estrategia para regular tu despertar y tu energía diaria.
Gracias por compartirlo. La sertralina, especialmente durante las primeras semanas, puede producir somnolencia o sensación de mayor dificultad para despertar, ya que el organismo aún se está adaptando al medicamento. En muchas personas este efecto es transitorio y suele mejorar con el paso de los días.
En algunos casos, cambiar la hora de toma (por ejemplo, pasarla a la noche) puede ayudar, pero esto no debería hacerse sin consultarlo previamente con el médico que la prescribió, ya que la pauta debe ajustarse de forma individual según dosis, síntomas y otros factores.
Si la somnolencia está afectando a tu funcionamiento laboral, es importante valorarlo con calma para ver si se trata de un efecto esperable de adaptación o si conviene revisar la pauta o acompañarlo de otras estrategias.
Si lo deseas, podemos comentarlo con más detalle en consulta presencial en Madrid capital o Tres Cantos, o en modalidad online; y, si fuese necesario, también existe la opción de atención a domicilio en Madrid Norte.
En algunos casos, cambiar la hora de toma (por ejemplo, pasarla a la noche) puede ayudar, pero esto no debería hacerse sin consultarlo previamente con el médico que la prescribió, ya que la pauta debe ajustarse de forma individual según dosis, síntomas y otros factores.
Si la somnolencia está afectando a tu funcionamiento laboral, es importante valorarlo con calma para ver si se trata de un efecto esperable de adaptación o si conviene revisar la pauta o acompañarlo de otras estrategias.
Si lo deseas, podemos comentarlo con más detalle en consulta presencial en Madrid capital o Tres Cantos, o en modalidad online; y, si fuese necesario, también existe la opción de atención a domicilio en Madrid Norte.
Hola. Habla con el profesional que te la mandó para que haga los ajustes necesarios. Un saludo
Entiendo la angustia que estás atravesando. Los síntomas que describís suelen generar mucho miedo y malestar, especialmente cuando hay cambios en la medicación.
Desde la psicología, es importante aclarar que las decisiones sobre inicio, suspensión o reducción de psicofármacos deben ser siempre acompañadas y pautadas por un/a psiquiatra, ya que la retirada brusca de benzodiacepinas puede generar síntomas como los que mencionás.
En paralelo, el espacio terapéutico puede ayudarte a transitar este proceso con mayor contención, trabajando la ansiedad, el miedo a los síntomas y los recursos personales para atravesar la reducción de medicación de forma gradual y cuidada.
Te sugeriría retomar o reforzar el diálogo con tu psiquiatra y, si no lo estás haciendo ya, contar con un acompañamiento psicológico que contemple tu experiencia subjetiva, no solo el síntoma.
Desde la psicología, es importante aclarar que las decisiones sobre inicio, suspensión o reducción de psicofármacos deben ser siempre acompañadas y pautadas por un/a psiquiatra, ya que la retirada brusca de benzodiacepinas puede generar síntomas como los que mencionás.
En paralelo, el espacio terapéutico puede ayudarte a transitar este proceso con mayor contención, trabajando la ansiedad, el miedo a los síntomas y los recursos personales para atravesar la reducción de medicación de forma gradual y cuidada.
Te sugeriría retomar o reforzar el diálogo con tu psiquiatra y, si no lo estás haciendo ya, contar con un acompañamiento psicológico que contemple tu experiencia subjetiva, no solo el síntoma.
En relación con la medicación, no puedo hacer valoraciones concretas sobre horarios o ajustes de toma, ya que eso corresponde a profesionales médicos como psiquiatras o médicos. Sin embargo, sí puedo ayudarte en otro plano.
Las dificultades relacionadas con el estado de ánimo, la activación o el sueño pueden trabajarse en psicoterapia. En muchos casos, más allá del horario de la toma, conviene analizar qué está ocurriendo en tu vida, qué patrones están influyendo y cómo regularlos. El trabajo con un psicólogo puede ayudarte y, en determinadas situaciones, permitir abordar el problema intentando reducir en la medida de lo posible la dependencia de ajustes farmacológicos.
Si crees que esto tiene sentido y quieres revisarlo con más profundidad desde la psicoterapia, puedes entrar en mi perfil y reservar una primera reunión de valoración de 15/20 minutos para revisar tu caso. Es gratuita y sin compromiso.
Las dificultades relacionadas con el estado de ánimo, la activación o el sueño pueden trabajarse en psicoterapia. En muchos casos, más allá del horario de la toma, conviene analizar qué está ocurriendo en tu vida, qué patrones están influyendo y cómo regularlos. El trabajo con un psicólogo puede ayudarte y, en determinadas situaciones, permitir abordar el problema intentando reducir en la medida de lo posible la dependencia de ajustes farmacológicos.
Si crees que esto tiene sentido y quieres revisarlo con más profundidad desde la psicoterapia, puedes entrar en mi perfil y reservar una primera reunión de valoración de 15/20 minutos para revisar tu caso. Es gratuita y sin compromiso.
Es habitual que las primeras semanas con sertralina aparezcan efectos secundarios como somnolencia, cansancio o sensación de "pesadez" al despertarse. En muchas personas estos efectos secundarios suelen disminuir en la tercera o cuarta semana de tratamiento. Lo idóneo es seguir la pauta médica, pero a las personas que les produce somnolencia se les recomienda tomarla por la noche, pero el cambio de la hora de la toma se tendría que hablar con el profesional que te la recetara.
La sertralina puede producir efectos secundarios como somnolencia o cambios en el patrón de sueño, especialmente durante las primeras semanas de tratamiento. Sin embargo, el horario de toma y los posibles ajustes de dosis deben ser siempre evaluados por un profesional que conozca tu historia clínica.
Es importante que no modifiques por tu cuenta ni el horario ni la dosis de la medicación. Te recomiendo consultar con tu psiquiatra (o con el profesional que te la haya indicado) para revisar estos síntomas, valorar si están dentro de los efectos esperables y, si fuera necesario, ajustar el tratamiento de forma segura.
Cada persona responde de manera distinta a los psicofármacos, y un seguimiento profesional permite regular la medicación según tu evolución, minimizando efectos adversos y cuidando tu bienestar general.
:) Un fuerte abrazo!!
Es importante que no modifiques por tu cuenta ni el horario ni la dosis de la medicación. Te recomiendo consultar con tu psiquiatra (o con el profesional que te la haya indicado) para revisar estos síntomas, valorar si están dentro de los efectos esperables y, si fuera necesario, ajustar el tratamiento de forma segura.
Cada persona responde de manera distinta a los psicofármacos, y un seguimiento profesional permite regular la medicación según tu evolución, minimizando efectos adversos y cuidando tu bienestar general.
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