Preguntas de pacientes (30)

  • Yo nunca me he arrepentido de nada pero últimamente me arrepiento de todo. ¿Porqué puede ser?

    Yo nunca me he arrepentido de nada pero últimamente me arrepiento de todo. ¿Porqué puede ser?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Alejandra Ventosa Feliu

    Hola habría que investigar las razones del cambio. Si antes no te arrepentías de nada, quizás te ha sucedido algo que te hace cuestionar tu comportamiento actual.

  • Buenos días. Mis padres me han abandonado. (Hace año y medio) Sin haber hecho yo algo malo. Inte

    Buenos días.

    Mis padres me han abandonado. (Hace año y medio) Sin haber hecho yo algo malo. Intenté de corazón arreglarlo todo. Y ahora estoy dolido y confuso. Soy una persona fuerte, resiliente y hábil emocionalmente, pero me siento sólo y con miedo. Pienso que he vivido cosas muy duras durante once años. Que he tenido que afrontar muchas veces sólo. A veces me vienen pensamientos suicidas. Aunque yo soy hábil emocionamente. Me gustaría sanar, entenderme y trazar un plan de vida. Hace dos días dejé mi trabajo para buscar una solución a este malestar y redirigir mi vida de una forma más satisfactoria para mí. Me gustaría darle un sentido a mi vida y seguramente buscar una forma de ser en servicio a todos. Porque es algo que me parece que me haría muy feliz.

    Acabo de pedir cita a un psicólogo. Que siento que es algo que me puede ayudar mucho.

    Me gustaría pedir ayuda y me gustaría si fuera posible recibir alguna recomendación sobre qué podría hacer para aportar bienestar a mi vida. ¿Podría ser, por fa?

    Feliz día para todos.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Alejandra Ventosa Feliu

    Buenos dias! Has vivido una serie de experiencias traumáticas que te están afectando. Te recomiento verte con un psicólogo especialsta en trauma. Es importante repocesar todas experiencias, siendo la terapia EMDR la que tiene más validación científica.
    El trauma afecta la identidad, el como te ves a ti mismo. Esto afecta todos los aspectos de tu vida. Es neceario recontruir una concepción sana.

  • Es un signo de altas capacidades / AACC que mi hija ya supiera crear historias/cuentos/personajes a

    Es un signo de altas capacidades / AACC que mi hija ya supiera crear historias/cuentos/personajes a los 5 años, siempre estuviera por encima de sus compañeros en el área creativa, se le haga aburrida la escuela y se la pase cuestionandola? también su forma de comunicarse es bastante avanzada y es extremadamente sociable

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Alejandra Ventosa Feliu

    Hola si es un signo, te recomiendo llevarla a un psicólogo especializado para que le realice las pruebas pertinentes.

  • ¿Es habitual tararear/cantar canciones de vez en cuando sin darme cuenta? también suelo tener música

    ¿Es habitual tararear/cantar canciones de vez en cuando sin darme cuenta? también suelo tener música constantemente en mi cabeza y en bucle, cuanto más deseo que se vayan, más se adhieren, espero y puedan responderme estas dos preguntas:)

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Alejandra Ventosa Feliu

    Si es normal lo que te sucede. Tarear canciones de forma automática y que se queden pegadas es bastante frecuente. Ahora si te produce malestar, seria bueno una evaluación con un psicólogo.

  • Hola mi mamá esta internada hace meses lo cual yo creo que me provoco estrés, desde ahí me sudan las

    Hola mi mamá esta internada hace meses lo cual yo creo que me provoco estrés, desde ahí me sudan las manos, me cuesta salir a la calle, tengo miedo de olvidarme las cosas que puede llegar hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Alejandra Ventosa Feliu

    Estás viviendo una situación altamente dolorosa que te produce ansiedad. Para bajar la ansiedad hay que liberar las emociones que te produca la internación de tu madre. Si no puedes sola, te recomiendo consultar con un psicólogo.

  • llevo 9 meses sin fumar uso nicorette spray como dejarlo creo que ya es hora de dejar el sprau

    llevo 9 meses sin fumar uso nicorette spray como dejarlo creo que ya es hora de dejar el sprau

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Alejandra Ventosa Feliu

    Si estás en España la seguridad social da un tratamiento farmacólogico bastante bueno, consulta con tu médico de cabecera. Además, puedes ir a un psicólogo como acompañamiento y apoyo en el proceso.

  • Me llegó la menstruación hoy día mi duda es puedo seguir tomandomelas normalmente?

    Me llegó la menstruación hoy día mi duda es puedo seguir tomandomelas normalmente?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Alejandra Ventosa Feliu

    Hola, sigue tomando las pastillas como siempre. La menstruación no lo afecta, y no debesa abandonar el tratamiento sin el acompañamiento de un médico.

  • TOC

    Creo que tengo TOC. No estoy seguro pero tengo un problema y es que involuntariamente tiendo a pensar demasiado y no puedo dejar de pensar. Estuve 3 meses con dolor de cabeza sin saber porque (hize pruebas medicas y no me encontraron nada). Me genera malestar y hubo un tiempo que pasé por una depresion debido a esto. Noto que me suele afectar gravemente en la concentración porque noto que mis pensamientos me dominan y no me los puedo quitar. Fui a un psicologo hace bastante tiempo y no me dejo muy claro lo que me pasa. Me acuerdo que dijo que soy un obsesivo y que involuntariamente me suelo aferrar a mis pensamientos. Cuando estoy con un grupo de gente noto que me aislo en mi mente involuntariamente y me genera malestar. Llevo haciendo meditacion mas de un año y me ha ayudado muchisimo pero me gustaria saber que me pasa. Alguna idea?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Alejandra Ventosa Feliu

    Es importante indagar en las relaciones familiares, de pareja y amigos de hoy y del pasado. Puede haber emociones no resueltas que pueden estar causando el maletastar. En la migraña el cuerpo se "queja" y pide ayuda.
    Te recomiendo consultar con un psicolog@ e indagar al respecto.

  • La técnica EMDR puede ser útil para avanzar en la curación del trastorno de ansiedad por evitación c

    La técnica EMDR puede ser útil para avanzar en la curación del trastorno de ansiedad por evitación crónico y debido a un trauma familiar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Alejandra Ventosa Feliu

    Si, la terapia EMDR es especializada en el tratamiento del trauma que como consecuencia genera ansiedad. Te recomiendo consultar con un especialista en esta terapia y que tenga experiencia tratando trauma.

  • Hola mi gustaría saber si es normal no confiar en nadie y tener una vida deferente solo en mis pensa

    Hola mi gustaría saber si es normal no confiar en nadie y tener una vida deferente solo en mis pensamientos y soler decir solo lo que la gente quiere escuchar y no la verdad

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Alejandra Ventosa Feliu

    No confiar en las personas puede deberse a que en el pasado, personas cercanas han hecho daño. Y para que no nos hagan más daño, a las personas les decimos lo que quieren escuchar en vez de lo que realmente sentimos y pensamos.
    Te recomiendo realizar terapia para sanar la desconfianza hacia otros, y mejorar tu calidad de vida.

Autor
Psicólogo

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