Preguntas de pacientes (6)
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Ansiedad
Este mes tengo que volar 8 horas y esto me da mucha ansiedad porque tengo claustrofobia. Que puedo hacer para calmar estos síntomas? Muchas gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El miedo a volar es un miedo muy común y que incapacita bastante. No te castigues por sentir miedo, es esencial porque sino añadimos más ingredientes a este caldo de cultivo. Te recomendaría técnicas…
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Los casos de dependencia a las nuevas tecnologias cada vez son más numerosos?
Los casos de dependencia a las nuevas tecnologias cada vez son más numerosos?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí, las nuevas tecnologias tienen un papel importante en el tema de las adicciones o dependencia a ellas. De hecho su crecimiento está siendo exponencial a lo largo de los ultimos años. Existen…
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Adicciones
Para dejar de beber coca cola es buena la hipnosis?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
Desde luego no trabajo con hipnosis clínica aunque sí podría indicarte que para el tema de las adicciones como puede ser a la Coca Cola, la terapia cognitivo conductual resulta ser…
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TOC
Creo que tengo TOC. No estoy seguro pero tengo un problema y es que involuntariamente tiendo a pensar demasiado y no puedo dejar de pensar. Estuve 3 meses con dolor de cabeza sin saber porque (hize pruebas medicas y no me encontraron nada). Me genera malestar y hubo un tiempo que pasé por una…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es muy complicado y no se puede realizar un diagnostico por este canal. Parece que llevas mucho tiempo con una gran sintomatología ansiosa con pensamientos en bucle que acrecentan tu malestar.…
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Vejiga timida (Urofobia)
Hay tratamiento para la vegija tímida? Tengo problemas para orinar fuera de casa! Eso me hace estar muy limitada.gracias por atenderme
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, entiendo que por lo que comentas, este hecho debe limitar bastante tu día a día como dices. Existe tratamiento psicoterapéutico basado en técnicas cognitivo conductuales para trabajar esa…
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Hola mi gustaría saber si es normal no confiar en nadie y tener una vida deferente solo en mis pensa
Hola mi gustaría saber si es normal no confiar en nadie y tener una vida deferente solo en mis pensamientos y soler decir solo lo que la gente quiere escuchar y no la verdad
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, sentir cierta desconfianza es normal y nos protege en general como personas. Sin embargo cuando esa desconfianza se generaliza a todo el mundo puede ser algo desadaptativa, causando cierto…
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Preguntas populares
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Hola, tengo 37 años y tengo toc desde los 14. Me mandaron seroxat y me lo he estado tomando durante
Buenas tardes : Ademas de la ayuda a traves de psicoterapia que es imprescindible…