Preguntas de pacientes (390)

Mi pareja perdió a su esposa con la cual duró 15 años de casado y tiene un niño de 10 años, en ocasi

Mi pareja perdió a su esposa con la cual duró 15 años de casado y tiene un niño de 10 años, en ocasiones habla de ella y me parece normal aunque de cierta manera siento que se niega a aceptar su pérdida ya que cuando la menciona se entristece y llora es un momento bastante incomodo por q entonces yo que papel tendría que jugar o como debería actuar con alguien que esta conmigo pero pensando y extrañando a quien ya no esta

Mi esposo me cela dormido y en ocasiones me ha llegado a jalar el cabello o a dar empujones dormido

Mi esposo me cela dormido y en ocasiones me ha llegado a jalar el cabello o a dar empujones dormido al día siguiente dice no acordarse tengo miedo q un día de estos sea más agresivo dormido

Mi marido me evita en la cama y me está afectando emocionalmente, me siento triste y mi autoestima m

Mi marido me evita en la cama y me está afectando emocionalmente, me siento triste y mi autoestima muy baja, he hablado con el de esto muchas veces lo entiende pero no cambia la cosa, estoy pensando en terapia de pareja. Toma medicación para el corazón y la diabetes y el dice que eso le quita las ganas, y yo creo que es por qué no le gusto

Llevo 6 años con mi pareja actual, pero ase un par de noches apareció una persona q Ame demasiado y

Llevo 6 años con mi pareja actual, pero ase un par de noches apareció una persona q Ame demasiado y q el distinto nos separó x injusticias, anoche dice mi pareja q dije mientras dormía q n lo quería y q me quería separar de el eso me tiene muy confundida !?

Hola, hace unos días leí un insulto q para mí es fuerte y creo q mi mente lo tomó de miedo porque ah

Hola, hace unos días leí un insulto q para mí es fuerte y creo q mi mente lo tomó de miedo porque ahora está constante en mi mente la misma se repite inconscientemente y me causa temor y me es fastidioso porque yo no hablo lisuras y al tenerlo constante me causa ansiedad . intenté sustituir por otra en positivo pero es en vano. Porfavor Habrá alguna técnica para menguarlo?

Hace años sufrí problemas de ansiedad, y creo que nunca los he resuelto del todo. Ante determinadas

Hace años sufrí problemas de ansiedad, y creo que nunca los he resuelto del todo. Ante determinadas situaciones en las que llevo aparejado un esfuerzo físico, comienzo a observar de manera obsesiva mi respiración y empiezo a notar un agobio, preocupación y nerviosismos, por notar que no respiro bien o que no respiro lo suficiente, el miedo a que me pase algo se apodera de mi, y me empiezo a encontrar muy mal. Puedo parar el esfuerzo, pero las sensaciones y los síntomas ya se quedan el resto del día, y durante ese tiempo lo único que hago es pensar y estar pendiente de mi respiración, y eso hace que me agobie si veo que me falta el aliento o que respiro muy rápido o cualquier cosa relacionada con ella. Yo soy asmático, y desde muy pequeño he lidiado con ataques de asma, pero nunca me han agobiado. Me tomaba el inhalador y listo. Pero de un tiempo aquí ante algunos esfuerzos que requieran una aceleración de la respiración se me disparan este tipo de pensamientos y esto tiene un reflejo físico con molestias y malestar que pueden durar horas o incluso varios días. He ido al neumólogo para revisar mi asma y el estado de mis pulmones y me dices que todo está perfecto. Tengo la sensación de que todo tiene que ver con un miedo desproporcionado e irracional que surge cuando mi cuerpo reacciona a un esfuerzo y empiezan pensamientos del tipo “no respiro bien y me va a dar algo” “te va a dar un infarto y te vas a desplomar aquí. Mismo” “no respiras bien y te vas a desmayar”…. Es raro, porque voy al gimnasio tres o cuatro veces a la semana y en el gimnasio, en un entorno controlado y haciendo las pautas y ejercicios habituales esto no me pasa, pero si un día me tengo que echar una carrera para coger el autobús, o si de repente me tengo que subir tres pisos de escaleras…. Ante el aumento de la frecuencia respiratoria y cardiaca empiezan esos pensamientos que no logro controlar y enseguida surgen los malestares físicos que siempre son los mismos. Tengo la sensación que todo es un tema mental, relacionado con ansiedad e incluso una especie de obsesión con que me pueda dar un infarto ante un esfuerzo o que me pueda pasar algo…. No sé, lo que está claro es que cada vez me limita más porque tiendo a evitar hacer un montón de cosas por no verme expuesto a tener esas sensaciones, y eso a la vez me esta deprimiendo mucho.

Mi pareja perdió a su padre Justo el día que vino al país a verme, no nos pudimos ver y su padre viv

Mi pareja perdió a su padre Justo el día que vino al país a verme, no nos pudimos ver y su padre vive en Colombia, es difícil para mi saber como estar para él a distancia si se que me necesita en persona pero no tengo pasaporte
Como puedo hacer para que sienta que estoy para él si casi no se expresa?

Mi pareja perdió de forma inesperada a su hijo de 11 años hace 4 meses y estoy totalmente perdida...

Mi pareja perdió de forma inesperada a su hijo de 11 años hace 4 meses y estoy totalmente perdida... Ahora pasa mucho tiempo con su otro hijo (de 15 años) y su ex-mujer, para apoyarse, para salir adelante en familia... Pero yo estoy un poco confundida con ésto, tan pronto lo comprendo como tan pronto me hace sentir muy mal...
Se que me quiere, pero no se si va a poder continuar la relación después de esta terrible pérdida. A veces, parece que está bien conmigo, pero otras veces le siento tan lejos, tan al límite, que temo que quiera dejar la relación. No se si darle más espacio o no soltarle la mano por si acaso lo pierdo... Vivo en una inquietud permanente y sufro muchísimo por él y por su familia. Es todo muy triste y muy complicado. No quiero decirle nada de lo que siento, porque creo que le voy a presionar en el peor momento de su vida y voy provocar que me aparte del todo, bien para salvaguardarme de su propio drama, o bien para liberarse y vivir su duelo sin preocuparse de nuestra relación.

Hola, tengo 21 años actualmente vivo con mi madre no sé si esté bien o mal pero he decidido con mi p

Hola, tengo 21 años actualmente vivo con mi madre no sé si esté bien o mal pero he decidido con mi pareja tener un bebé pero tengo mucho miedo cual sea la reacción de mis padres en especial la de mi padre tengo miedo en decepcionarlo y que no me vuelva hablar nunca más, soy una persona que se deja llevar mucho por los comentarios y se deja afectar muy fácil me da miedo lo que los demás (mi familia) pueda hablar o pensar sobre mi

Hola, creo que resiento un poco a mi madre por que siempre he notado que prefiere a mis hermanas, a

Hola, creo que resiento un poco a mi madre por que siempre he notado que prefiere a mis hermanas, a mi siempre me pide que las apoye economicamente y soy mala y egoista si no quiero hacerlo. Cuando les doy dinero y comento algo me dice que si no queria no debi haberlo hecho, pero mi madre es la que aveces pide que apoye y ellas nunca pagan. Aveces parece que dan por hecho que las cosas son asi que las cosas en la casa ya estaban, que la comida ya estaba hecha, pasan temporadas sin trabajar y solo se preocupan por ellas mismas. Hacen lo que quieren, salen a comer, invitan a personas yo siempre estoy trabajando y ahorrando. Me quiero salir pero siento que ya estoy condicionada a vivir asi. Ni siquiera soy la mayor, soy la enmedio. Como puedo cambiar mi manera de ser sin resultar en peleas?

Tengo más de años y nunca he tenido pareja. Pienso que ya por mi edad ya no tengo oportunidad porque

Tengo más de años y nunca he tenido pareja. Pienso que ya por mi edad ya no tengo oportunidad porque la fertilidad de la mujer empieza a disminuir a esa edad. Pienso que si encuentro a alguien me terminará dejando por eso. Ya no creo que sea apta para ningún hombre, y menos para los hombres de este entorno. Esto afecta mucho mi autoestima y me hace sentirme en desventaja con las mujeres más jóvenes, siento que ellas tienen más posibilidades de encontrar una buen hombre que yo y que las mujeres de mi edad tienen que agarrar lo que les caiga. No sé cómo superar esto.

Hola. Mi pareja y yo llevamos casados 8 meses. Su mamá falleció un mes después de casarnos y desde

Hola.
Mi pareja y yo llevamos casados 8 meses. Su mamá falleció un mes después de casarnos y desde entonces hemos tenido muchos conflictos.
Él se ha refugiado mucho con sus hermanos, situación que a mí me causa conflicto porque yo quiero conectar con él y hacer cosas con él pero para él ahora es importante estar pendiente de su familia. Me siento sola en nuestra relación. No tenemos relaciones sexuales y el no quiere hacer planes conmigo, me dijo que ya no se siente igual conmigo, no siente la misma atracción pero que me quiere. Para mí cada día es más difícil esperar, porque yo también tenía expectativas de nuestro primer año de casados, y de repente me siento estancada y a menudo triste, frustrada. Tengo la esperanza de que va a mejorar, pero no sé cuánto tiempo voy a lograr vivir así. Quiero a mi esposo pero me siento más triste que feliz.

Repito las palabras mamá y papá todo el rato. Sola o cuando están ellos. Especialmente cuando mi men

Repito las palabras mamá y papá todo el rato. Sola o cuando están ellos. Especialmente cuando mi mente empieza a divagar hacia momentos del pasado que recuerdo de forma negativa y vergonzosa pero que no son necesariamente traumáticos. Por ejemplo, cuando estoy estudiando y divago con el pensamiento o me pongo muy nerviosa. Pero también lo hago a veces sin motivo. Y no lo puedo controlar, cuando me quiero dar cuenta ya la he dicho.
Fuera de casa también me sucede. Normalmente con las mismas palabras pero también me pasa mucho con referencias a la temperatura tipo "qué calor" o "qué frío", y mayoritariamente las utilizo al contrario.
¿Cómo puedo pararlo?

actualmente salgo con una persona la cual era mi amigo y siempre le contaba sobre mis parejas,yo tuv

actualmente salgo con una persona la cual era mi amigo y siempre le contaba sobre mis parejas,yo tuve tuve solo una pareja sexual,hasta eso,nunca fui activa,lo hice 2 veces, pero mi ligue me dijo que por haber hecho eso a el le causa una incomodidad y que no podia tener algo serio conmigo por esa situacion,la cual entiendo porque yo pase algo similar, el caso es que no se como hacer para que el no piense que eso es un obstaculo para estar juntos

Hola!. Mi esposo me ha confesado llorando que me ama pero que no le gusto lo suficiente ya. Es posi

Hola!.
Mi esposo me ha confesado llorando que me ama pero que no le gusto lo suficiente ya. Es posible esto?. Estoy desesperada. Muchas gracias.

Mi pareja y yo tenemos menos de un año de relación y discutimos como si tuviéramos años juntos. Toda

Mi pareja y yo tenemos menos de un año de relación y discutimos como si tuviéramos años juntos. Toda esta situación me está consumiendo mentalmente al punto de distraerme de mis estudios. Siento que hagamos lo que hagamos, no nos podemos comprender y yo cada que discutimos siento que me apago con respecto a la relación. A veces quiero que podamos entendernos y llevar una relación sana pero cada vez surgen malentendidos y no sabemos sobrellevar la situación. Mis amistades me dicen que aunque haya más cosas buenas, si no hay entendimiento no hay comunicación y si no hay comunicación, no hay relación sana, que es mejor que lo deje ir. Pero yo quiero intentar cambiar para mejorar la relación, tengo esperanza en que podemos superar esto, pero me está costando mucho. ¿Qué puedo hacer?

Llevo desde los 11 años teniendo escenarios ficticios en donde siempre impresiono fisicamente y pers

Llevo desde los 11 años teniendo escenarios ficticios en donde siempre impresiono fisicamente y personalmente a personas, es como me doy cuenta de que le gusto a una persona y me obsesiono diariamente en escenarios ficticios con musica en los que esa persona me ve como inalcanzable y me ve increíble, ns nunca le habia dado importancia hasta que he tenido pareja y relacionado con mi toc me hace obsesionarme con la idea de que si me obsesiono con gustarle tanto y impresionar a esas personas aunque no tenga ni quiera la minima interaccion con ellas sea por algo. Si alguien me puede ayudar, gracias.
Y por cierto, sufri TCA a los 12 años y aun sigo teniendolo, por si ayuda a la respuesta ;)

He tenido muchas discusiones con mi novio en el transcurso de estos meses, pero siento que no es lo

He tenido muchas discusiones con mi novio en el transcurso de estos meses, pero siento que no es lo mismo. Odio que tengamos discusiones porque siempre me hago esa idea de que nuestra relación no da para más y que no nos logramos comprender, pero cuando estamos bien, soy la persona más feliz del mundo. Hoy día también discutimos por una tontería y conversamos sobre lo que sucede. Yo le dije que odio discutir y que prefiero tener paz, a lo que él me respondió que en toda relación hay problemas y eso debía comprender; a lo que yo le respondí que odiaba eso y eso me hacía alejarme de él. Él me responde que él puede tolerar los problemas porque vive en ellos ya que es abogado, pero que yo debía esforzarme en entender que una pelea no nos define como pareja. Yo siento que soy una persona nociva que odia las discusiones, pero que cuando está en ellas, soy la persona más hiriente y negativa posible. Mi pareja me ha demostrado que realmente me ama y que se está esforzando; yo necesito aprender a sobrellevar las peleas y no dejar que me consuman mentalmente ¿Qué puedo hacer? ¿Debería dejar a mi pareja o puedo trabajar en mi problema estando con él?

Como lidiar con las exigencias, familia de mi esposo

Como lidiar con las exigencias, familia de mi esposo

Mi esposo no quiere que me hable con mi hermana porque mi hermana no tiene un buen vocabulario, ya l

Mi esposo no quiere que me hable con mi hermana porque mi hermana no tiene un buen vocabulario, ya le he dicho que que no puede dar a elegir el es mi pareja y mi hermana es mi hermana.
Como puedo hacer para que entienda.