Preguntas de pacientes (392)

Hola,
Se nota el cuidado que tienes hacia él y también la duda de no querer invadir.
Estás en un lugar delicado: quieres estar, pero sin presionar. Y eso ya habla de mucha sensibilidad por tu parte.
En... Ver más

ola,
Te leo y se ve algo muy claro: te importa tu madre, tu hermano y estás intentando sostener mucho a la vez. Y desde ahí aparece la culpa.
Voy directa: no eres mala persona ni mala hija.
Lo que hay... Ver más

Hola,
Entiendo cuánto duele lo que estás viviendo.
Por lo que cuentas, te estás encontrando con rechazo, distancia y mucha confusión. Estás ahí, mostrándote, buscando cercanía, y al otro lado hay evitación.... Ver más

Hola,
Lo que te pasa encaja con ansiedad social, aunque se sienta “solo físico”. El cuerpo puede activarse en el momento (temblor, voz, mente en blanco) sin aviso previo, y eso es muy común.
No es que... Ver más

Hola,
Lo que describes encaja con ansiedad con pensamientos intrusivos, no con un descubrimiento tranquilo de orientación.
La clave es el bucle: duda → ansiedad → comprobación → más duda.
Las sensaciones... Ver más

Hola,
Lo que describes encaja con un patrón de ansiedad con pensamientos intrusivos, no con un descubrimiento tranquilo de orientación.
La clave es el bucle: duda → ansiedad → comprobación → más duda.
Las... Ver más

Hola,
Lo que describes encaja con un cuadro de ansiedad con pensamientos intrusivos (tipo obsesivo) y episodios de despersonalización/derealización. Es muy angustiante, pero no es que te estés “volviendo... Ver más

Hola,
Lo que estás viviendo duele, y es normal que te afecte. No es solo lo que pasa fuera, es cómo te hace sentir por dentro.

Has aguantado mucho, y aun así sigues adelante. Eso ya dice mucho de ti.

Quizá... Ver más

Hola,
Lo que estás viviendo tiene mucho sentido. Haber crecido en un entorno imprevisible deja esa huella de alerta en el cuerpo, aunque hoy tu vida sea funcional y plena en muchos aspectos.
No estás perdiendo... Ver más

Hola,
Lo que sientes es muy comprensible. No haber tenido experiencias aún puede generar preocupación, pero no significa que “vayas tarde” ni que no vayan a llegar.
Como señala Marian Rojas Estapé, la... Ver más

Hola,
Lo que describes encaja con ansiedad: aparece un susto (el bulto), tu cuerpo se activa mucho, y después los síntomas van y vienen.
No es que sea “crónica” sin más, es un patrón que se reactiva cuando... Ver más

Hola,
Se nota mucho todo lo que has vivido y también la capacidad que has tenido para seguir adelante con todo eso dentro.
Lo que describes tiene sentido. Crecer en un entorno imprevisible, con miedo y... Ver más

Hola,
Entiendo lo que estás sintiendo. La decepción y la rabia tras una traición son muy intensas, y más con un bebé de por medio.
Clave: no tomes decisiones impulsivas desde la ira. Ahora necesitas bajar... Ver más

Hola,
Lo que describes encaja mucho con un patrón de ansiedad con pensamientos intrusivos, no con un “descubrimiento” natural de orientación.
Clave:
no es la duda, es el bucle → duda – ansiedad – comprobación... Ver más

Hola,
Siento mucho lo que estás viviendo. Es una situación muy dolorosa.
Más allá de si hay otra persona, lo importante es cómo te está afectando: tristeza, sensación de abandono y dependencia. Eso necesita... Ver más

Hola,
Entiendo tu preocupación, y es totalmente legítima. Aquí no hablamos solo de consumo, sino de seguridad: conducir con el niño tras haber bebido y cuidarlo en ese estado es un riesgo real.
Si hay... Ver más

Hola,
Entiendo lo duro y desconcertante que es lo que estás viviendo.
Sí, puede pasar. A veces la otra persona se va desconectando internamente y, cuando toma la decisión, corta de forma brusca para no... Ver más

Hola,
Solo falta empezar. Una vez allí, paso a paso.
Cualquier paso, grande o pequeño, ya es un avance.
No te juzgues, quítate presión y mira tu objetivo.
Centrarte en el aquí y ahora suele ayudar: es... Ver más

Hola,
Es normal que te duela, pero lo importante es que ahora confía en ti.
El inicio no define la relación. Quédate con cómo te trata hoy.
Si hoy te sientes respetada, intenta no quedarte enganchada al... Ver más

Hola,
Entiendo lo difícil que es lo que estás viviendo.
El problema no es solo la pornografía, es la ocultación y la pérdida de confianza. Si él no reconoce el problema, no va a cambiar, y tú no puedes... Ver más