Preguntas de pacientes (390)
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Mi esposo no quiere que me hable con mi hermana porque mi hermana no tiene un buen vocabulario, ya l
Mi esposo no quiere que me hable con mi hermana porque mi hermana no tiene un buen vocabulario, ya le he dicho que que no puede dar a elegir el es mi pareja y mi hermana es mi hermana.
Como puedo hacer para que entienda.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola!
Es importante que hables con tu esposo de manera calmada y clara. Explícale que tu relación con tu hermana es distinta y que, aunque respetas sus preocupaciones, cada uno tiene derecho a sus vínculos familiares. Busca un equilibrio para que ambos se sientan cómodos, sin que haya tensión.
Un abrazo,
Dolo Boix CV19883
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Tengo una situación mi concuña y su esposo le dijeron a mi suegra que yo hable mal de ellos y que to
Tengo una situación mi concuña y su esposo le dijeron a mi suegra que yo hable mal de ellos y que todo lo que hacíamos en casa de mis suegros yo se los platicaba cabe mencionar que yo antes era amiga de mi concuña y le tenía confianza y le platicaba muchas cosas pero nunca hablé mal de mis suegros y tampoco le decía nada de lo que hablábamos o hacíamos.
Mi pareja obviamente se enojó conmigo afortunadamente con él logré hablar y aclarar las cosas pero mi suegra y mi cuñada están enojadas conmigo y no me dejan hablar con ellas.
¿Que puedo hacer? yo nunca hablé mal de nadie ni lleve chismes con mi concuña, pero cómo era la única qur le hablaba ellos asumen que si lo hice.
Aunque ellos también saben que mi concuña muchas veces les ha causado problemas justamente por chismes.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola!
Lamento que estés pasando por esto. Lo mejor es hablar directamente con tu suegra y cuñada, aclarando que nunca hablaste mal de ellos ni llevaste chismes. Explica tu versión con calma y sin confrontaciones, pero siendo clara. Si siguen molestas, dales espacio, ya que a veces las cosas se calman con el tiempo. Lo importante es que ya resolviste con tu pareja y que sepas que la verdad se aclarará.
Un abrazo,
Dolo Boix CV19883
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Hola. Tengo una pregunta. He visto pornografía trans y a veces he chateado con algún trans o gay
Hola.
Tengo una pregunta. He visto pornografía trans y a veces he chateado con algún trans o gay en aplicaciones de citas, soy gay?
quizá al ser mas lanzados dicen cosas sugerentes y eso excita, quizá el hecho de sentirse deseado excita?
No quiero penetrar, besar etc a otro hombre, he incluso menos que me lo hagan. No quiero ser gay pero esa pregunta permanece a raíz de haber hecho esas cosas.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola!
Es normal tener curiosidades y explorar, y eso no necesariamente define tu orientación sexual. Lo importante es cómo te sientes contigo mismo. Si no te interesa una relación física con un hombre, eso es totalmente válido, y no significa que seas gay. La sexualidad puede ser fluida y cada persona es única.
Lo esencial es que te sientas cómodo con tus propios sentimientos y sin presiones de etiquetas. Si necesitas tiempo para entenderlo, está bien.
Un abrazo,
Dolo Boix CV19883
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Llevo saliendo con mi pareja casi ya un año, pero estos últimos dos meses han sido complicados ya qu
Llevo saliendo con mi pareja casi ya un año, pero estos últimos dos meses han sido complicados ya que hemos tenido discusiones. Hemos podido conversar sobre ello y sobrellevar la situación, pero todo este proceso ha sido complicado para mí. Ya no me siento tan conectada con mi pareja y hay momentos en que ciertas cosas de él me irritan ahora. Cabe destacar que además de este problema, también estoy pasando por un mal momento personal; no me siento satisfecha con mi carrera y tengo problemas con mi autoimagen y mi madre. Detesto sentirme de esta forma, quiero volver a sentir ilusión de estar con mi pareja pues él es un buen hombre que me ha sabido escuchar, comprender y empezar a cambiar para mejorar nuestra relación. ¿Qué puedo hacer para sentir otra vez ilusión por estar con mi pareja?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
o que sientes es comprensible. Cuando atraviesas un mal momento personal, la pareja suele resentirse, aunque haya cariño. La irritación y la desconexión no significan que la relación esté perdida.
La ilusión no se puede forzar; suele volver cuando tú estás un poco mejor contigo, cuando baja el ruido interno y no te exiges sentir algo distinto. Ahora estás cansada emocionalmente.
El acompañamiento psicológico, presencial u online, puede ayudarte a ordenar lo tuyo y, desde ahí, mirar la relación con más claridad.
DOLO BOIX
Psicóloga
CV 18993
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buenas, tengo un problema y creo que es ensoñasion exesia porque no paro de imaginar cosas que nova
buenas, tengo un problema y creo que es ensoñasion exesia porque no paro de imaginar cosas que nova a pasar y esto me afecta en los estudios la verdad me frustra y quiero dejarlo, tambien suelo imagianr mujeres, niñas o hombres muertos en mi habitacion o que alguien me vijila o escuchar cosas, la verdad es muy molesto por que etsoy estudiando y no puedo consentrarme, tambien cuando esucho musica y que imagino que salvo genet que muero, que revivo, que tengo podres, que soy alguien increible, imagino gente que no esiste y muchas veces me encariño y cuando recuerdo que no existen me pongo trsite, tengo amigas, tengo novio mi familia esta bien tengo buena relacion con mis padre, y no entiendo a que se debe esto, slago los fines de semana y nunca estoy mas de 24 horas encerada en mi habiatcion, tambien tengo mucha flojera y adiccion al movil y eso me afecta, hace un años tenia un amigo imaginario pero deje de imaginarlo por que tambien me hacia mal, tengo 18 años y no creo que esto sea normal, si alguien sabe que pasa o puede darme consejos estaria muy agradecia, estoy considerando ir al psicolo si esto no mejora pero queria saber si alguien tiene algun cinsejo, gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, lo que describes puede ser una forma de pensamientos intrusivos o fantasías que afectan tu concentración y bienestar. Es importante buscar ayuda profesional, como terapia, para trabajar en estos pensamientos y poder gestionarlos mejor. El exceso de distracciones, como el móvil, también puede influir. Hablar con un psicólogo te ayudará a entender y manejar estas experiencias de forma más saludable. ¡Ánimo, no estás sola en esto!
Un abrazo,
Dolo Boix CV19883
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Hola, tengo un problema, yo tengo un novio con el cual llevo 3 años, el tiene una ex la cual siempre
Hola, tengo un problema, yo tengo un novio con el cual llevo 3 años, el tiene una ex la cual siempre me causo inseguridad, ellos eran amigos y la verdad eso no me molestaba el problema es que yo me ntere que el le contaba nuestros problemas para buscar ayuda en ella, a mi esto me molesto y lo hablamos, luego m cree una cuenta falasa para hablar con ella y me entere que ellos hablaban, yo perdi mi virginidad con el cuando llevavamos 1 año de nivos, me entere que el le habia dicho que tuvimos relciones sexuales, yo lo confronte a el y a ella, (su ex nunca supo que yo tenia otra cuenta) al final decidi perdonarlo aun que esto me cusa mucho dolor y desconfianza hasta el dia de hoy, el problema esta en que ella me pidio ser amigas y yo por obvias razones le dije que no, y ella dijo que lo entenia, lo que pasa es que ella presume que tiene una relacion de 5 años con su novio y no ha tendio relaciones exuales a diferencia de mi dice que soy una zorra facil y eso me molesta, se cree superior por eso y dice que mi novio solo me esta utilizano, lo hable con mi novio y el esta muy molesto dice que es tonta y deberia ignorarla el problema es que dentro de mi siento que tiene razon me siento mal y cada vez que tengo relaciones con mi novio me siento mal, el dice que me ama y no me esta utilizando para nada quiere casarse conmigo,tambien ha dicho que si quiero dejar de tener relacones con el lo hara no quiere hacerme sentir incomoda y siempre que lo vamos hacer me pide permiso para tocarme y demas, pero me siento mal me duele me siento traicionada y con dolor, y se que aun que dejemos de hacerlo no va hacer que sea virgen pero no se que hacer, estoy muy confundida y frustrada tengo 18 mi novio 19 y su ex 18 destacio eso por que perdi mi virjinidad a los 16 y mi novio a los 17 y ella presume que JAMAZ entregaria su cuerpo y que el amor no es solo sexo y dice que nuestra relacion es solo eso, ya avces siento que es asi, porque me siento muy atraida a mi novio de esa forma y el ami y no se que hacer, s alguie tene algun consejo o algo estaria muy agradesia.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola!
Entiendo que te sientas herida y confundida por todo lo que has vivido. Lo importante es que tú te sientas respetada y cómoda en la relación. Habla abierta y sinceramente con tu novio sobre cómo te afecta la situación y cómo te sientes. No tienes que hacer nada que te cause incomodidad, y tu valor no depende de las comparaciones con su ex. Si sigues sintiendo dolor, considerar hablar con un profesional podría ser útil para ayudarte a procesarlo.
Un saludo,
Dolo Boix CV19883
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La hermana de mi marido no me habla Desde hacé tiempo Cuando nos encontramos mi marido me deja a
La hermana de mi marido no me habla
Desde hacé tiempo
Cuando nos encontramos mi marido me deja a un lado y se dirige a ella y
Yo lo pasó mal qué puedo hacer
Háblalo imposible no entra en razonRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Habla con tu marido en privado sobre cómo te sientes cuando te deja de lado, explicándole que necesitas su apoyo. Si tu cuñada no está dispuesta a hablar, lo más importante es cuidar cómo te sientes dentro de esa dinámica y que tu pareja entienda tu punto de vista.
Un abrazo,
Dolo Boix CV19883
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Hola, tengo pareja desde hace casi un año, la relación empezó muy deprisa y enseguida nos hicimos no
Hola, tengo pareja desde hace casi un año, la relación empezó muy deprisa y enseguida nos hicimos novios. El problema es que aunque sé que lo quiero, a veces siento que podría dejarlo en ese mismo instante, y a los días se me pasa y vuelvo a quererlo igual, y luego otra vez y así continuamente. No es que pase nada malo realmente, obvio hay temas que hay que hablar y superar poco a poco, pero no tenemos ningún problema grave, no hemos discutido. ¿A qué se podría deber esta montaña rusa de sentir que lo quiero mucho y luego no?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, lo que describes puede ser normal al principio de una relación, especialmente cuando comienza rápido. Es posible que estés lidiando con inseguridades o adaptándote a la dinámica de la pareja. Es importante hablar con tu pareja sobre cómo te sientes. Si los sentimientos persisten, hablar con un profesional podría ayudarte a entender mejor tus emociones.
¡Ánimo!
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Tengo a mi mamá a quien quiero mucho, pero ahora que soy adulta y madre caí en razón de todos sus de
Tengo a mi mamá a quien quiero mucho, pero ahora que soy adulta y madre caí en razón de todos sus desprecios, ella no me abrazaba, me veia como competencia y trataba a veces de invalidar todos los triunfos a nivel de mos estudios, yo me esforzaba por ser la hija perfecta para recibir su reconocimiento y su ayuda, la abrazada y besaba y muchos veces recibí un no quiero. Ella todo se lo daba a mi hermana, a mí me dejó sola luchando contra la vida, pagando mis propias cosas, y por más exitosa que fuera ella no me lo premiaba, a mi hermana le dió cursos de idiomas, los cuales dejaba botados y cursos caros, mientras yo aunque quería no me daba nada, a ella le dió computador mientras mi hermana mayor me tuvo que comprar uno y yo comprar el primero con trabajo, a ella le dejo casa y le dejo lo mejor de lo mejor, a ella le ha dado a manos abiertas mientras que yo he tenido que luchar hasta el cansancio para pagar y conseguir lo que quiero. Yo quisiera irme a vivir en el terreno donde ellos viven, y hacer una casa allí, para cuidar de mis padres cuando ancianos, en especial mi papá que si corazón anda algo mal, y con tanto terreno y aún así siendo la propiedad de mi padre, ella no lo permite. Me duele en el alma porque amo a mi papá con todo mi corazón y quisiera que viera a sus nietos crecer, quizá eso incluso le de vida a su corazón y su alma. Y peor lo que madre me hizo en el día de las madres que quería ir a celebrar maternidad con ella, ese día me dijo que no fuera a su casa porque lo iba a celebrar con mi hermana. Me dió rabia colgué la llamada y me fui a celebrar con mi esposo e hijos a un lugar maternidad como me lo merezco, allá ella si no quiere en su vejez disfrutar un rato de sus pequeños nietos. En fin, no sé si a veces visitarla o no, pero me da lástima por mi papá, cuyo amor conmigo siempre ha sido incondicional.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es importante reconocer tus sentimientos y cuidarte a ti misma en todo esto. Si sientes que la relación con tu madre te está afectando demasiado, a veces es necesario establecer límites emocionales para proteger tu bienestar. Esto no significa que dejes de quererla o de ser una buena hija, pero sí que te das el espacio necesario para sanar.
Quizás podrías pensar en cómo equilibrar tu relación con tu madre y tu padre sin permitir que el dolor de la desigualdad te consuma. También, podrías considerar la opción de hablar abiertamente con ella sobre lo que sientes, aunque sé que esto puede ser complicado si sientes que ella no te escucha.
Es completamente válido que quieras ser un apoyo para tu papá, y eso no depende de lo que tu madre quiera. Si te hace sentir bien y es lo correcto para ti, hacer tu vida y cuidar de tu familia es una prioridad, aunque el proceso con tu madre sea complejo.
Un abrazo fuerte,
Dolo Boix CV19883
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Hoy me ha dicho mi pareja,con quién llevo más de medio año,que no sabe porqué pero que no tiene inte
Hoy me ha dicho mi pareja,con quién llevo más de medio año,que no sabe porqué pero que no tiene interiorizado mi nombre y que le cuesta mucho decirlo.Le he preguntado porque y me dice q no lo sabe.Somos los dos españoles y mi nombre es un nombre muy español....A que puede deberse?.Quiere decir q no me tiene en cuenta en su vida?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola!
Es comprensible que te preocupe, pero que a tu pareja le cueste interiorizar tu nombre no necesariamente significa que no te valore o no te tenga en cuenta. A veces, sin saberlo, las personas tienen bloqueos emocionales o dificultades para conectar con ciertos aspectos de la relación. Podría ser útil hablar con él de manera calmada y abierta para entender mejor qué está pasando y aclarar cualquier inseguridad.
Estoy aquí si necesitas más ayuda.
Un abrazo,
Dolo Boix CV19883
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Buen día,yo tuve relaciones por primera vez con un hombre,y ahora no me gustan mas las mujeres, ahor
Buen día,yo tuve relaciones por primera vez con un hombre,y ahora no me gustan mas las mujeres, ahora veo un hombre que me gusta y me desespera,es normal eso? Muchas gracias Marcelo
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola, Marcelo! Sí, es normal que tus preferencias cambien con el tiempo. La sexualidad es fluida. Lo importante es que te sientas cómodo con lo que experimentas. Si te genera dudas, hablar con un profesional puede ayudarte.
¡Saludos!
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Hola tengo 19 años y quería contar que hace meses no salgo de mi casa por miedo a que me den ganas d
Hola tengo 19 años y quería contar que hace meses no salgo de mi casa por miedo a que me den ganas de ir al baño y no sea en mi casa hasta me da mucho miedo tener ganas estando en mi casa y que esté ocupado. Este miedo empezó Hace 9 meses cuando tuve 2 percances el primero fue de hacerme encima en un lugar público pero no fui la burla de nadie porque nadie me vio, las personas que estuvieron conmigo me ayudaron con la situación desastrosa que pase. Y el segundo fue que fui a clases estando mal del estómago y me dieron ganas de hacer de cuerpo en la escuela y desde ahí empezó mi miedo y no querer salir a ningún lado por miedo que me den ganas de ir al baño. Ya no sé cómo superar esto por qué es un miedo que nunca se me va ya no salgo a ningún lado dejé la escuela dejé de ir a trabajar y no salgo de mi casa hace varios meses por este miedo. Ya no sé si es psicológico o físico cómo puedo hacer para superar todo esto antes de volver a salir y seguir con mi vida normal.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola!
Lo que estás experimentando parece estar relacionado con ansiedad, especialmente después de las experiencias que mencionas. Hablar con un profesional podría ser clave para superarlo. Con el tiempo, y con el apoyo adecuado, podrás avanzar poco a poco.
¡Ánimo y cuídate mucho!
Dolo Boix CV19883
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La exnovia loca. Hola, llevo tres años de relación con mi pajera actual y desde que empezamos nue
La exnovia loca.
Hola, llevo tres años de relación con mi pajera actual y desde que empezamos nuestra relación el me habló de su exnovia o bueno, mejor dicho en una de nuestras citas no tubo más remedio que contarme porque ella y un grupo de amigos, estaban presentes en la misma sala de cine que nosotros.
Me habló de su historia con esta persona, los 8 años de relación que mantuvo con ella, los planes que tenían a futuro, las razones por las que el cree que ya no están juntos y bueno, para entender mejor el contexto, según lo que me dice mi pareja, ella se fue y terminó con él sin ninguna explicación, se llevó todo, lo dejo literalmente sin nada, aparte, ella tiene una fuerte cantidad de espectadores en redes sociales y ventilo la ruptura. El me comentó que esa experiencia lo marco de manera muy fuerte y bucos ayuda de un psicólogo para trabajar su ruptura. Yo por mi parte nunca he dicho nada al respecto de su vida pasada, su historia con esas persona qué término hace 5 años y que creería que ambas partes ya superaron esa etapa de su vida, no me compete. A mí lo que me importa es mi relación con mi pareja.
•Al poco tiempo de formalizar nuestra relación, ella lo busco, con la excusa de pedirle un favor y para preguntar por nuestra relación, porque se enteró que el estaba saliendo conmigo y siempre que lo busca, mi novio la evade y le sale con una patada porque el dice que no quiere saber nada de ella.
•Hace una año aproximadamente, lo llamo porque ella y su novio con el cual lleva casi la misma cantidad de tiempo que nosotros, vivieron una situación de acoso, una persona anónima les tomo fotos en la calle, los amenazó y subió información privada en redes sociales y ella llamo a mi novio para calumniarlo, porque ella jura hasta el sol de hoy que fue el.
Yo me he mantenido al margen, he dejado que mi novio resuelva la situación con esta persona, la he ignorado y hasta he sentido lastima por ella porque considero que es una persona que necesita ayuda.
•Pero esta semana rebasó mi paciencia. Llamó a mi suegra para pedirle de favor que hablara con mi novio, porque necesitaba qué el hiciera algo por ella, mi suegra le dijo que ella no podía hacer nada, que eso era algo que ella tenían que hablar directamente con él y arreglarlo entre ellos; mi novio no le volvió a dar respuesta. A los pocos días nos la encontramos en la calle, ella estaba con su mamá y al vernos a nostros, quiso saludar a mi novio de forma cálida y cercana, pero mi novio la saludo de forma muy cortante y seca, yo no la saludé porque a pesar que se de su existencia, es la primera vez que la veo frente a frente; fue una una situa super incómoda que no quiero volver a repetir en mi vida y obviamente al ella no recibir el saludo que esperaba, le volvió a escribir a mi suegra pero esta vez para decirle que la habíamos tratado super mal delante de su mamá y que éramos unos mal educados.
Ya no quiero que está situación persista, y me siento tonta porque aunque son pocos y por un lapso corto los momentos donde ella molesta, y más largos los tiempos donde no sabemos nada de ella, no sé si llamar a esta situación un acoso. También me gustaría poner una orden de alejamiento pero mi pareja cree que es mejor ignorarla y nunca guarda las pruebas para poner una denuncia formal ¿Qué debo hacer?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola!
Entiendo lo incómoda y frustrante que debe ser esta situación. Aunque tu pareja quiere ignorar a su ex, parece que ella sigue cruzando límites. Es importante que tú también pongas tus límites y cuides tu bienestar. Si sientes que esto está rozando el acoso, podrías buscar asesoramiento legal para saber cómo manejarlo.
Hablar con tu pareja sobre cómo te hace sentir todo esto es esencial, y tal vez puedan buscar ayuda profesional para manejar la situación de forma que te sientas apoyada. No tienes que tolerar esta incomodidad.
Un abrazo,
Dolo Boix CV19883
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Hablo frecuentemente sola ! Pero no conmigo misma ! Recreó situaciones que me gustaría que pases o m
Hablo frecuentemente sola ! Pero no conmigo misma ! Recreó situaciones que me gustaría que pases o mejor dicho conversaciones con familiares amigos conocidos !! Y yo hablo en voz alta y imaginariamente me doy la respuesta o preguntas de ellos hacia a mí ! Lo hago desde muy chica pero ya quiero parar ! Mi esposo me a conseguido hablando así y me dio pena y ya no sé cómo evitarlo
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola!
Lo que describes suena a una forma de "ensueño" o imaginación activa, algo que muchas personas hacen para procesar pensamientos o situaciones. Si te sientes incómoda con ello, podrías intentar redirigir tu atención a otras actividades cuando surjan esos pensamientos, como leer, hacer ejercicio o incluso escribir. Hablar de esto con tu esposo de manera abierta puede ayudar a crear un ambiente de apoyo. Si sientes que interfiere demasiado con tu vida diaria, podrías considerar hablar con un profesional para explorar más estrategias.
¡Espero que encuentres la manera de sentirte mejor!
Dolo Boix CV19883
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Buenas, en un trabajo se difundió bulo de que soy gay debido a unos alumnos , pues bien tuve que dej
Buenas, en un trabajo se difundió bulo de que soy gay debido a unos alumnos , pues bien tuve que dejar ese trabajo en el ámbito de la enseñanza por presión social y empecé otro trabajo, como no vivo en una localidad muy grande tengo evidencias claras que vuelve a pasar lo mismo.
Lo he comentado a mí mujer y no le da importancia, pero me encuentro bastante estresado por este tema....ahora más que nunca necesito un consejo pues estoy desanimado.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola!
Es comprensible que te sientas estresado por los rumores. Hablar con tu mujer de manera calmada puede ayudar a que entienda lo que sientes. Además, buscar apoyo profesional te puede ayudar a manejar el estrés. Trata de establecer límites en tu nuevo trabajo para proteger tu privacidad.
¡Mucho ánimo!
Dolo Boix CV19883
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Buenas tardes, soy heterosexual , en un instituto del que fui profesor algunos alumnos soltaron un b
Buenas tardes, soy heterosexual , en un instituto del que fui profesor algunos alumnos soltaron un bulo de que yo era gay, nunca me han atraído las personas de mi mismo sexo, y con las redes sociales y el boca a boca el asunto corrió como la polvora , de hecho en mi nuevo trabajo ha salpicado de alguna manera, lo sucedido porque siempre hay alguna conexión.
No se de verdad como actuar ante estos chismes, incluso alguna broma del talante hola machote , perdón por lo de machote, me he jurado a mi mismo no pasar una mas y defenderme incluso físicamente de momento intento centrarme con deporte, amigos, pasando tiempo con mis hijos.....pero esto es una verdadera locura. Necesito de verdad algún consejo, más que nunca, graciasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
Entiendo que estás pasando por una situación muy difícil y frustrante debido a estos rumores falsos. Es completamente normal sentirse molesto y preocupado por cómo esto puede afectar tu vida personal y profesional.
Es positivo que estés buscando formas saludables de manejar el estrés, como el deporte y pasar tiempo con tus seres queridos. Continúa con estas actividades que te ayudan a mantener el equilibrio emocional.
En cuanto a cómo manejar los rumores, considera:
Mantén la calma y no reacciones de forma agresiva, ya que esto podría empeorar la situación.
Si es necesario, aclara la verdad de manera firme pero tranquila con las personas que consideres importantes.
Enfócate en tu trabajo y en ser profesional, dejando que tus acciones hablen por sí mismas.
Si los comentarios en tu trabajo constituyen acoso, considera hablar con recursos humanos o buscar asesoramiento legal.
Recuerda que tu valor como persona no depende de lo que otros digan o piensen de ti. Si sientes que la situación te sobrepasa, no dudes en buscar apoyo profesional para manejar el estrés y desarrollar estrategias de afrontamiento.
Estoy aquí para apoyarte si necesitas explorar más a fondo cómo manejar esta situación.
Un saludo,
Dolo Boix
Psicóloga Colegiada CV 18993
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Hola! considero que mi pareja es muy dependiente de sus padres, llevamos 2 años viviendo juntos y un
Hola! considero que mi pareja es muy dependiente de sus padres, llevamos 2 años viviendo juntos y unos 9 como pareja, desde el principio ha sido así pero desde que nos fuimos a vivir juntos pues yo lo hice mucho mas notable, al punto que todas las discusiones tratan sobre esto, no suele ser nunca por otra cosa, ella dice que yo soy muy independiente por como me han educado pero yo veo lo contrario que ella es muy dependiente (llamadas diarias, visitas, opiniones, comida....) el problema es que cada discusión sobre el tema que se suele dar cada X tiempo pues veo que es más aguda incluso llegando a decirme que odio a su familia por no aceptarlo ( cosa que obviamente no es así ), esa "dependencia" ella lo ve como cariño y yo lo veo como lo que parece que es "dependencia".
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
Gracias por compartir tu situación. Parece que estás experimentando un conflicto importante en tu relación debido a las diferentes percepciones sobre la independencia y la conexión familiar.
Me pregunto, ¿cómo te hace sentir esta situación? Es comprensible que las discusiones recurrentes sobre el mismo tema puedan ser frustrantes y agotadoras.
Es interesante que menciones que tu pareja ve su comportamiento como una muestra de cariño, mientras que tú lo percibes como dependencia. ¿Has pensado en cómo podrían estar influyendo vuestras propias experiencias familiares en estas percepciones?
Cuando dices que las discusiones se están volviendo más agudas, ¿qué crees que está contribuyendo a esta escalada? A veces, las diferencias en valores o expectativas pueden intensificarse con el tiempo si no se abordan adecuadamente.
¿Has considerado cómo podrían encontrar un punto medio que respete tanto tu necesidad de independencia como el deseo de tu pareja de mantener una conexión cercana con su familia?
Recuerda que en una relación, es importante encontrar un equilibrio que funcione para ambos. Si sientes que necesitas más herramientas para manejar esta situación, estoy aquí para ayudarte a explorar opciones y estrategias de comunicación que puedan ser útiles.
Un saludo,
Dolo Boix
Psicóloga Colegiada CV 18993
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Mi pareja se fue de viaje con una tía que no conozco, no me ha querido mostrar fotos de ella (dice q
Mi pareja se fue de viaje con una tía que no conozco, no me ha querido mostrar fotos de ella (dice que no ha podido). Siento mucha ansiedad, celos y no me siento cómodo estando en casa mientras el no está. De alguna manera me habla de una forma más distante y no muy seguido. Como puedo dejar de sentirme así y confiar en todo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
Te animo a reflexionar sobre el origen de estas emociones, ya que a menudo están relacionadas con nuestra autoestima y experiencias pasadas. Trabajar en el autoconocimiento y la seguridad en ti misma puede ser muy beneficioso.
Recuerda que tus sentimientos son válidos, pero no siempre reflejan la realidad de la situación. Enfócate en cultivar tu bienestar personal y en mantener una comunicación abierta con tu pareja cuando regrese.
Estoy aquí para apoyarte si necesitas explorar más a fondo estos sentimientos o desarrollar estrategias para manejarlos.
Un saludo,
Dolo Boix
Psicóloga Colegiada CV 18993
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Es lo mismo tener un pensamiento disociativo que tener trastorno de la personalidad multiple o disoc
Es lo mismo tener un pensamiento disociativo que tener trastorno de la personalidad multiple o disociada? Mi psicólogo habló de que tengo ese tipo de pensamiento y quiero entender a qué se refiere, también habló de "mecanismos de defensas evitativos". También me hablo a veces en 3era persona, tengo otra personalidad o estoy exagerando?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
Gracias por compartir tus inquietudes. Como psicóloga, me gustaría aclararte algunos puntos:
Los pensamientos disociativos son diferentes al trastorno de personalidad múltiple. Lo que describes son experiencias comunes que no necesariamente indican un trastorno grave.
Los mecanismos de defensa evitativos son estrategias que usamos para alejarnos de situaciones incómodas. Es normal tenerlos en cierta medida.
Hablar ocasionalmente en tercera persona no significa que tengas otra personalidad. Puede ser una forma de procesar experiencias.
No estás exagerando. Estas experiencias son respuestas normales ante situaciones difíciles. Te sugiero que sigamos trabajando juntos para entender mejor estos patrones y desarrollar estrategias más saludables para manejarlos.
Si tienes más dudas, no dudes en preguntarme en nuestra próxima sesión. Recuerda que estoy aquí para apoyarte.
Un saludo,
Dolo Boix
Psicóloga Colegiada CV 18993
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Mi pareja me pidió espacio por el duelo de su papá
Mi pareja me pidió espacio por el duelo de su papá
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola,
El duelo es un proceso muy personal y cada uno lo maneja de forma diferente. Es comprensible que tu pareja necesite espacio para procesar sus emociones.
Algunas consideraciones:
Respeta su petición de espacio. Esto demuestra empatía y comprensión.
Ofrece tu apoyo, pero sin presionar. Hazle saber que estás ahí si te necesita.
El duelo no tiene un tiempo fijo. Sé paciente con el proceso de tu pareja.
Cuida también de ti mismo/a durante este tiempo.
La comunicación es importante. Cuando sea apropiado, hablen sobre cómo se sienten ambos.
Recuerda que pedir espacio no necesariamente refleja problemas en la relación, sino una necesidad personal en un momento difícil.
Si necesitas más apoyo para manejar esta situación, no dudes en buscar ayuda profesional.
Un saludo,
Dolo Boix
Psicóloga Colegiada CV 18993
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combien de temps de temps faut il pour traiter un phimosis avec cette créme
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