Preguntas de pacientes (28)

  • ¿Uno tiene que seguir fumando para que no tenga abstinencia de nicotina?

    ¿Uno tiene que seguir fumando para que no tenga abstinencia de nicotina?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Eloy Alcalá Rodríguez

    Para no padecer el síndrome de abstinencia el camino más corto es ése: fumar o suministrarte la sustancia por otras vías (parches, chicles, etc.), pero es un "mal negocio" y un mal recurso.…


  • Mi hijo se arrancan las pestañas y cejas. ¿A qué especialista debo acudir?

    Mi hijo se arrancan las pestañas y cejas. ¿A qué especialista debo acudir?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Eloy Alcalá Rodríguez

    A un psicólogo. Este evaluará la frecuencia, importancia, intensidad y tiempo dedicado a esa conducta, para ver en qué grado está afectada su vida cotidiana (trabajo, estudios, vida social y familiar,…


  • He estado con un hombre 9 años, me dejó y llevo un mes sin él, no paro de llorar. ¿Que me aconsejan

    He estado con un hombre 9 años, me dejó y llevo un mes sin él, no paro de llorar. ¿Que me aconsejan hacer? ¿Es normal que aun este así?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Eloy Alcalá Rodríguez

    Analice objetivamente -sin engañarse- los motivos que esa persona pudiera tener. Mentalícese de que todos necesitamos de todos, pero que no hay NADIE imprescindible. Está en pleno proceso de…


  • Puede ayudar la hipnosis a la perdida de peso?

    Puede ayudar la hipnosis a la perdida de peso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Eloy Alcalá Rodríguez

    La hipnosis es una herramienta terapéutica muy utilizada en esa problemática, a partir de sugestiones "a la medida" de cada persona, sus antecedentes, biografía y otros aspectos personales…


  • Tengo agorafobia y ataques de pánico. No quiero tratamientos químicos por pésimas experiencias previas.

    Tengo agorafobia y ataques de pánico. No quiero tratamientos químicos por pésimas experiencias previas. La psicoterapia de la sanidad pública no me sirve (la psicologa me dijo que el sistema no está preparado para gente con mi CI) ¿Qué puedo hacer? Llevo 4 meses sin salir de mi casa.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Eloy Alcalá Rodríguez

    Eso del C.I. (coeficiente de inteligencia) me "chirría", ¿A qué viene que le dijera eso la psicóloga?, ¿Hay que tomarlo como un piropo, o todo lo contrario?.
    La terapia cognitivo-conductual…


  • Quisiera preguntar si los expertos en terapia cognitivo-conductual pueden recetar medicina alternativa,

    Quisiera preguntar si los expertos en terapia cognitivo-conductual pueden recetar medicina alternativa, remedios naturales que no sean ansiolíticos tipo benziodocepinas. Gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Eloy Alcalá Rodríguez

    Los psicólogos expertos o con formación en este tipo de terapia, hoy por hoy no pueden recetar ningún fármaco o medicina, aunque tengan conocimientos de psicofarmacología. La terapia cognitivo-conductual…


  • Estoy casada y tengo una niña de 4 años. El desencandenante de las discusciones viene siempre por ella,

    Estoy casada y tengo una niña de 4 años. El desencandenante de las discusciones viene siempre por ella, porque él le da siempre todo lo que quiere y yo intento que la niña haga lo correcto. Cada vez son más asiduas las discusiones y más fuertes. Pienso que lo mejor seria separarse,¿que puedo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Eloy Alcalá Rodríguez

    "Él le da siempre todo lo que quiere, y yo intento que la niña haga lo correcto" En esta frase hay quizá una magnificación (Siempre, todo). Los humanos tendemos a magnificar/exagerar…


  • Actualmente soy fumador de una cajetilla al día y me estoy planteando dejar de fumar. He oído hablar

    Actualmente soy fumador de una cajetilla al día y me estoy planteando dejar de fumar. He oído hablar de los cigarrillos electrónicos como método para dejar de fumar. ¿Esto es así? ¿Representan algún riesgo para la salud?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Eloy Alcalá Rodríguez

    Una cajetilla al día indica que seguramente tienes un grado de adicción alto a la nicotina. Entiendo que los cigarrillos electrónicos son como un atajo, un sucedáneo o "parche" (por cierto,…


    Le invitamos a una visita

    Técnicas cognitivas-conductuales en adicciones

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