Preguntas de pacientes (9)

Mi recomendación es que hables de lo que sientes al respecto con tu psicólogx. La confianza aporta seguridad y ayuda a gestionar la ansiedad. Confía en un tu proceso.

Saludos.

¡Hola!
Cuando el cuerpo reacciona nos está avisando de algo. Si es algo es importante para ti, estaría bien que identificarás la emoción. Es decir, cómo te hace sentir el hablar de ese… Ver más

Date permiso para sentir tu pérdida.

Para entender este concepto es recomendable tomar en cuenta el contexto. En este sentido, el aislamiento social actual, el obligatorio, es producto de la Pandemia. Esto es grave. Y es responsabilidad… Ver más

Buenos días,
Acudir a consultar un(a) profesional de la Psicología es recomendable en situaciones de haber vivido una situación en la que hay o existen sensaciones contradictorias.

Reconocer las emociones implicadas a partir de una decisión, nos permiten tomar consciencia y esto de por sí ya es sanador.

Saludos.

Hola, buenos días,
Se genera cuando el problema de la adicción trae consecuencias sobre su salud mental y física.
Cuando la adicción se instala, y no se acepta el problema, la persona… Ver más

Le das el poder que tú quieras a esa imaginación.
La cuestión es: si eso que preguntas o te cuestionas es un problema para ti.
Salud!

Buenos días. Esto que te pasa es concreto dada las circunstancias o ante una situación similar sueles reaccionar así? Separemos el "siempre" del "ahora". Lo que pasa ahora… Ver más

Hola! Consulta al médico que lleva tu caso sobre la medicación. Importante: estaría que te plantees una terapia psicológica para que aprendas herramientas y técnicas para manejar el miedo. Una… Ver más