Preguntas de pacientes (113)

Cuando una persona avasalla de manera reiterada, suele generar mucho desgaste emocional y sensación de indefensión. Es importante saber que poner límites y comunicarse de forma asertiva no son opciones... Ver más

Lo que estás sintiendo es muy angustiante, y tiene sentido después de tantos años conviviendo con la ansiedad. No estás exagerando ni siendo débil: tu cuerpo entra en alerta cuando percibe incertidumbre,... Ver más

En un caso como el que describes, la primera opción suele ser el psicólogo. Los miedos y fobias, incluso cuando se acompañan de hipersensibilidad emocional y preocupación por los demás, se trabajan... Ver más

Suele ser una combinación de ambas cosas. La persona es quien enfrenta y atraviesa el miedo, pero el acompañamiento de un psicólogo ayuda a entender qué lo mantiene, a encontrar herramientas y a avanzar... Ver más

Lo que describes puede entenderse como una conducta evitativa: evitar una situación que genera incomodidad o ansiedad para sentir alivio a corto plazo. Eso es humano y frecuente.

Encontrar atractiva... Ver más

Lo que relatas puede generar mucha confusión y vergüenza al mirarlo desde la adultez, y es importante decir algo con claridad: la vergüenza que aparece ahora no significa que hicieras algo mal.

En... Ver más

Lo que describes no es raro ni significa que tengas que definirte o decidir algo ahora. La atracción puede cambiar o intensificarse en distintos momentos de la vida, y notar eso no invalida tus valores... Ver más

Lo que describes es muy angustiante, y el malestar que sientes es real, aunque el pensamiento no lo sea. Cuando una idea se vuelve repetitiva e invasiva, intentar eliminarla a la fuerza suele hacer... Ver más

Buscar contenido sexual en sí mismo no es necesariamente un problema, incluso estando en pareja y teniendo una intimidad satisfactoria. Lo que marca la diferencia no es tanto el contenido, sino el lugar... Ver más

Hola, gracias por compartir cómo te estás sintiendo. Se percibe mucho dolor, incertidumbre y también una sensación de desamparo en lo que estás viviendo. Es una situación muy difícil, más aún teniendo... Ver más

Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo. Se siente el impacto y la tristeza de una ruptura tan brusca, sobre todo después de una relación significativa y viniendo además de un duelo previo... Ver más

Hola, gracias por compartirlo. Se nota el desgaste y la frustración después de tantos intentos sin cambios, y es comprensible que te afecte en la relación.

Más allá del consumo en sí, lo importante... Ver más

Hola, gracias por tu pregunta. Es muy válida, y tiene sentido que te genere cierta confusión.

En este tipo de servicios (como líneas de ayuda o apoyo emocional), es bastante habitual que no se indique... Ver más

Hola, gracias por compartir lo que te está pasando. Se nota lo angustiante que es quedar atrapado/a en ese bucle de dudas y revisiones constantes.

Lo que describís (repasar una y otra vez, dudar de... Ver más

Buenas tardes, gracias por compartirlo con tanta claridad. Lo que describís puede resultar muy confuso, pero en realidad tiene bastante sentido cuando lo miramos desde el funcionamiento del apego.

Por... Ver más

Hola, gracias por compartir algo tan sensible. Se nota cuánto te ha dolido lo que descubriste, y es muy comprensible que no te resulte fácil olvidarlo.

Más allá de intentar definir “qué significó para... Ver más

Por lo que describís, ya no se trata solo de un conflicto familiar, sino de conductas agresivas que están afectando la convivencia y la seguridad en casa. Es importante poder tomar esto con la seriedad... Ver más

Entiendo lo difícil que es la situación en la que estás. No es solo una decisión “entre dos opciones”, sino que implica afectos importantes: tu vínculo con tu amiga y lo que sentís por su hermano. Es... Ver más

Hola, gracias por compartir algo tan difícil. Se entiende que estés desbordada y con muchas dudas.

Por lo que contás, es importante poder hacer una pausa y preguntarte algo clave:
¿En qué lugar estás... Ver más

Hola, gracias por compartir algo tan fuerte. Se siente el impacto que te dejó esa relación, y también algo importante: pudiste salir de ahí. Eso ya habla de un movimiento de cuidado hacia vos misma.

Por... Ver más