Preguntas de pacientes (6)

Duda sobre Terapia de pareja

He sido infiel a mi marido con una mujer durante casi un año. La dejé porque quería intentarlo con mi marido aunque sé que no lo amo, pero tengo hijos y me dio miedo cambiar de vida tan drásticamente.
Ya no puedo volver con mi amante porque me porté fatal con ella, aunque la quería y me encantaba…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es importante reflexionar sobre tus sentimientos y motivaciones. Trata de entender por qué tomaste la decisión de regresar con tu marido y si es realmente lo que quieres. Considera hablar honesta y abiertamente... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Buenas, tengo con mi esposo 14 años y me engaño con mi cuñada, cuando descubrí la infidelidad fue un golpe terrible para todos, el dijo q estaba muy arrepentido, me ha pedido perdón muchas veces, me ha demostrado q está cambiando y siempre dice q está arrepentido que haría lo que fuera por recuperarme…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo que estás atravesando una situación extremadamente difícil y dolorosa. La infidelidad es una experiencia traumática que puede afectar profundamente la confianza y la seguridad en una relación,... Ver más

Duda sobre Ataques de pánico

Hola buen dia hace 6 meses me dio un ataque de panico El cual me hizo sentir fuera de mi realidad han pasado 6 meses no me ha dado otro ataque 0ero El sintoma de desrealizacion no desaparecer es normal qué debo hacer

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sí, puede ser normal que la desrealización dure semanas o meses después de un ataque de pánico, especialmente si la ansiedad subyacente no se ha abordado completamente. Esto sucede porque La ansiedad activa... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Desde que falleció mi abuelo diciembre de 2019 y por cosas que pasaron luego, acabe siendo diagnosticada con ansiedad generalizada en 2022. Desde eso note que me costaban mucho hacer cosas cotidianas y socializar se me hacia cuesta arriba porque constantemente tenia miedos e inseguridades. Hace 2 meses…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es completamente comprensible que te sientas desanimada al experimentar un repunte en tu ansiedad después de haber pasado meses sintiéndote bien. Sin embargo, quiero tranquilizarte: el hecho de que experimentes... Ver más

Estoy frustrado, porque ha habido gente que dice que ha ido a psicólogos y han mejorado muchísimo con ellos, y yo no solo no lo he hecho, sino que me han dejado de tratar psicólogos, y he tenido malas experiencias con ellos aparte de hacerme cosas graves.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo que estés frustrado. Cuando escuchas que a otros la terapia les ha ayudado muchísimo y tú has tenido justo lo contrario —incluso malas experiencias— es normal que te duela y que te genere desconfianza.

Que... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja primera consulta

Mi pareja tiene hijos y sobre eyos no me consulta nada me esconden cosas en lo que le combiene y soi el último que me entero de cualquier cosa siento que solo soi un cajero humano para eya siento que no me da el lugar que merezco que eya tanto necesita y quiere pero no me lo da

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lo que estás sintiendo duele, y es normal que te sientas así.

Cuando uno está en pareja quiere sentirse parte, importante, tenido en cuenta. Si tú sientes que no te consultan nada, que te esconden cosas... Ver más

Autor

Francisco García Suárez

Psicólogo

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