Preguntas de pacientes (5)

Duda sobre Terapia de pareja

He sido infiel a mi marido con una mujer durante casi un año. La dejé porque quería intentarlo con mi marido aunque sé que no lo amo, pero tengo hijos y me dio miedo cambiar de vida tan drásticamente.
Ya no puedo volver con mi amante porque me porté fatal con ella, aunque la quería y me encantaba…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es importante reflexionar sobre tus sentimientos y motivaciones. Trata de entender por qué tomaste la decisión de regresar con tu marido y si es realmente lo que quieres. Considera hablar honesta y abiertamente... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Buenas, tengo con mi esposo 14 años y me engaño con mi cuñada, cuando descubrí la infidelidad fue un golpe terrible para todos, el dijo q estaba muy arrepentido, me ha pedido perdón muchas veces, me ha demostrado q está cambiando y siempre dice q está arrepentido que haría lo que fuera por recuperarme…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo que estás atravesando una situación extremadamente difícil y dolorosa. La infidelidad es una experiencia traumática que puede afectar profundamente la confianza y la seguridad en una relación,... Ver más

Hola, he notado que cada vez que mi novio se va me pongo muy triste, lo trabajo en el transcurso de la semana pero aveces se me hace mas dificil . Cómo contexto el trabajo una semana fuera y otra dentro de la ciudad (vivimos juntos).

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Entiendo que estás atravesando una situación que puede ser emocionalmente desafiante. Es natural sentir tristeza cuando tu pareja se va, especialmente si tienes una relación cercana y compartes un vínculo... Ver más

Duda sobre Ataques de pánico

Hola buen dia hace 6 meses me dio un ataque de panico El cual me hizo sentir fuera de mi realidad han pasado 6 meses no me ha dado otro ataque 0ero El sintoma de desrealizacion no desaparecer es normal qué debo hacer

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Sí, puede ser normal que la desrealización dure semanas o meses después de un ataque de pánico, especialmente si la ansiedad subyacente no se ha abordado completamente. Esto sucede porque La ansiedad activa... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Desde que falleció mi abuelo diciembre de 2019 y por cosas que pasaron luego, acabe siendo diagnosticada con ansiedad generalizada en 2022. Desde eso note que me costaban mucho hacer cosas cotidianas y socializar se me hacia cuesta arriba porque constantemente tenia miedos e inseguridades. Hace 2 meses…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es completamente comprensible que te sientas desanimada al experimentar un repunte en tu ansiedad después de haber pasado meses sintiéndote bien. Sin embargo, quiero tranquilizarte: el hecho de que experimentes... Ver más

Autor

Francisco García Suárez

Psicólogo

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