Preguntas de pacientes (65)
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Hola,mi pareja de ha divorciado hace 6 meses, tiene una niña de 6 años y le conocía dese siempre y s
Hola,mi pareja de ha divorciado hace 6 meses, tiene una niña de 6 años y le conocía dese siempre y se ha venido a vivir conmigo. La niña se adapta bien cuando está en mi casa, tiene custodia compartida, pero entró en depresión y cada vez va a peor porque no logra adaptarse, necesits su casa su barrio, no lo entiendo. Cómo puedo ayudarle? Gracias.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Las reacciones emocionales ante la separación de los padres pueden ser muy variadas y hay ocasiones incluso en las que no se da ningún tipo de manifestación emocional, lo que puede indicar que el niño está conteniendo o reprimiendo sus emociones.
La irritabilidad por la edad que tiene sería lo mas habitual. En este caso tendrías que intentar darle apoyo para identificar y expresar los sentimientos de forma apropiada. Ayudarla a mejorar la comprensión de los cambios familiares . Tendríais también que intentar fortalecer la autoestima de la niña, favorecer la aceptación de la separación y que así se genere finalmente una percepción positiva familiar, modificando ideas o creencias equivocadas de la nueva situación. Mucho ánimo y seguro que lo harás fenomenal¡
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Como se puede eliminar el aturdimiento y bloqueo mental causado por ansiedad? Es mejor la terapia
Como se puede eliminar el aturdimiento y bloqueo mental causado por ansiedad?
Es mejor la terapia psicológica o psiquiátrica?
Si llega afectarme mucho diario y estoy pensando estudiar pero el simple hecho de que haya bastantes personas y me vea aturdido me causa mucho temor o incomodidadRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días habría que ver desde que momento esta padeciendo ese bloque y aturdimiento, si se debe a una situación estresante continua en el tiempo o causada por un evento puntual y a partir de ahí con una buena anamnésis planificar la terapia a seguir. Se puede acompañar con farmacología claro, pero siempre te vamos a sugerir primero la ayuda personal. Un abrazo, por aquí me tienes.
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Actualmente estudio 2° de carrera, 1° lo pase limpia sin ninguna asignatura pendiente pero este año
Actualmente estudio 2° de carrera, 1° lo pase limpia sin ninguna asignatura pendiente pero este año está siendo un caos total, en el primer semestre conseguí aprobar 1 de 5 asignaturas y de este 2° ya llevo una suspendida (aún me quedan examenes por hacer), admito que este año sufro mucho de falta de concentración y estoy notando mas que nunca la ansiedad. Lo primero que me gustaría saber es si hay alguna forma de calmar o controlar esa ansiedad a la hora de estudiar y lo segundo es ¿cómo hago para poder aprobar tantas asignaturas? Me veo incapaz de poder retener tanto temario en poco tiempo.
GraciasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Los síntomas de ansiedad mas habituales son preocuparse demasiado por las cosas cotidianas, tener problemas para controlar tus preocupaciones o sentimientos de nerviosismo...
Sentirte inquieta o tener dificultad para relajarse, tener problemas para concentrarse, tener problemas para dormir o para permanecer dormida, sentirse cansado todo el tiempo, tener dolores de cabeza o musculares o del estómago o molestias inexplicables, sentirse irritables o nerviosas.....y con todo ello esta claro que estas pasando por ese periodo de ansiedad que debe ser tratado y te podemos ayudar con terapia cognitivo-conductual, método SHEC, hipnosis clínica...hay muchas opciones y es lo importante, que tiene solución. Un abrazo
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Me han concedido la beca erasmus y ahora no sé si quiero irme, es algo que deseaba con ansia en mi a
Me han concedido la beca erasmus y ahora no sé si quiero irme, es algo que deseaba con ansia en mi adolescencia pero ahora me siento más forzada por la gente que me dice que me vaya, que por decisión propia. Llevo unos meses con muchísima ansiedad que me cuesta controlar, a parte de eso sufro de ansiedad social. Seria recomendable irte de Erasmus si padeces de fobia social y depresión?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, enhorabuena por esa beca¡¡¡ esta claro que no debes ir por sentirte obligada si porque si la has deseado tanto y con tus méritos la has conseguido...antes de decir que no, vamos a intentar trabajar que es eso que te genera el malestar cuando piensas en enfrentarte a esa situación. Seguro que lo superas y disfrutas mucho la experiencia y si llega el momento,,,,decides irte y por cualquier cosa debes volver tendrás que tomarlo cómo una experiencia nueva de la que seguro has aprendido muchísimas cosas, mas que si te hubieras quedado sin vivirla.
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TOC
Creo que tengo TOC. No estoy seguro pero tengo un problema y es que involuntariamente tiendo a pensar demasiado y no puedo dejar de pensar. Estuve 3 meses con dolor de cabeza sin saber porque (hize pruebas medicas y no me encontraron nada). Me genera malestar y hubo un tiempo que pasé por una depresion debido a esto. Noto que me suele afectar gravemente en la concentración porque noto que mis pensamientos me dominan y no me los puedo quitar. Fui a un psicologo hace bastante tiempo y no me dejo muy claro lo que me pasa. Me acuerdo que dijo que soy un obsesivo y que involuntariamente me suelo aferrar a mis pensamientos. Cuando estoy con un grupo de gente noto que me aislo en mi mente involuntariamente y me genera malestar. Llevo haciendo meditacion mas de un año y me ha ayudado muchisimo pero me gustaria saber que me pasa. Alguna idea?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola¡ creo que si podríamos estar ante un caso de TOC, trastorno obsesivo compulsivo y existen una serie de factores de predisposición tales cómo tener una madre con trastorno de ansiedad, rasgo de
ansiedad, introversión, alta sugestionabilidad, educación excesivamente permisiva,
depresión en la infancia, así como una serie de acontecimientos vitales estresantes
que han podido actuar como disparadores
del trastorno. Sería cuestión de evaluar para conocer no solo el contenido de los síntomas (obsesiones y compulsiones), sino también algunas variables
presentes en el proceso cognitivo que da
lugar al trastorno. En la actualidad, los tratamientos utilizados con más frecuencia para el TOC son los
tratamientos farmacológicos, seguidos de
psicoterapias, en particular te podría ayudar con herramientas cognitivo-conductuales, con Hipnosis Clínica y psicoterapia TOC así cómo con relajación y ejercicios de visualización. Cualquier duda por aquí estamos para ayudarte y mucho ánimo¡
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Creo que tengo hipersexualidad? descubrí el porno muy chica por error a los aproximadamente 8 o 9 añ
Por lo que cuentas, no necesariamente significa que tengas “hipersexualidad”.…