Preguntas de pacientes (8)
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Buenos dias. Llevo dos años y medio sufriendo mucho por la muerte de mi madre y tengo ganas de encon
Buenos dias. Llevo dos años y medio sufriendo mucho por la muerte de mi madre y tengo ganas de encontrarme mejor. Viviamos juntas con mi marido y éramos una la prolongación de la otra. Siempre juntas. No tenemos hijos pero los tres eramos muy felices. No sé que hacer. Tengo amigas que ya lo han…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola:
Por lo que explicas estás ahora mismo en un proceso de duelo. El duelo tiene varias fases que hay que ir pasando y superando poco a poco. Cada persona tiene su ritmo y eso es muy importante…
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A los 18 años tuve una depresión la cual traté con medicación (sertralina) y sin terapia. Tuve una r
A los 18 años tuve una depresión la cual traté con medicación (sertralina) y sin terapia. Tuve una recaída a los 22 y no quise volver a la medicación ya que con ella no me acababa de sentir yo. Acudí al psicólogo y estuve dos años libre de depresión, con niveles de ansiedad controlables, con…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola:
Lo primero felicitarte por todos los intentos que has hecho para estar bien. La aportación que te quiero hacer es que un proceso terapéutico no es lineal es más bien en espiral. Esto…
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Trastorno de ansiedad
Hola, he pasado un episodio de ansiedad bastante fuerte, me he desmayado y a raíz de ese momento entre en pánico, ahora no hay manera de controlarme, intento estar tranquila pero la tensión aumenta a unos 170 pulsaciones, tengo ardor en el cuerpo y siento que me voy a morir, es desesperante y…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola:
Primero que nada decirte que todo lo que estás sintiendo es normal. La ansiedad mientras más intentes controlarla o evitarla más se manifiesta. Es como entrar en un círculo del cual…
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Tengo 20 años y sospecho que puedo tener TLP. Cuál es el proceso ahora para que me lo diagnostiquen?
Tengo 20 años y sospecho que puedo tener TLP. Cuál es el proceso ahora para que me lo diagnostiquen? Se lo digo directamente al psicólogo/a que me atienda? O es mejor un/a psiquiatra?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola: lo primero que debes hacer es asistir a un psicólogo para que haga la evaluación y diagnostico. En caso de que el diagnóstico sea TLP como sospechas lo ideal sería tratarlo dentro de un contexto…
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Cuál es la diferencia entre Reestructuración cognitiva y terapia cognitivo conductual? Puede ser ú
Cuál es la diferencia entre Reestructuración cognitiva y terapia cognitivo conductual?
Puede ser útil en una persona en la que la terapia cognitivo conductual no fue efectiva?
GraciasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola: la reestructuración cognitiva es una técnica del enfoque congnitivo-conductual. Hay muchas más técnicas y muchos más enfoques. Mi recomendación es que tengas una buena alianza terapéutica…
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Actualmente estudio 2° de carrera, 1° lo pase limpia sin ninguna asignatura pendiente pero este año
Actualmente estudio 2° de carrera, 1° lo pase limpia sin ninguna asignatura pendiente pero este año está siendo un caos total, en el primer semestre conseguí aprobar 1 de 5 asignaturas y de este 2° ya llevo una suspendida (aún me quedan examenes por hacer), admito que este año sufro mucho de…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola:
La ansiedad puede estar influyendo en la concentración. Mi recomendación es que hagas un plan de estudio y utilices la técnica POMODORO para ayudarte a estudiar y mantener tu atención.…
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Un psicólogo me quitaría la ansiedad? Me dicen que es somático,el problema
Un psicólogo me quitaría la ansiedad? Me dicen que es somático,el problema
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola: un psicólogo te ayudará a entender lo que te pasa y a gestionarlo de una manera más sana. Porque eliminar del todo la ansiedad no es adaptativo, ya que cumple una función. Lo que hay que…
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¿Cuál es la mejor terapia para tratar el rencor patológico?
¿Cuál es la mejor terapia para tratar el rencor patológico?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola: pienso que es inadecuado decirte cuál es la más adecuada para este caso. Porque hay muchas técnicas y enfoques que te pueden ir bien para este tema. Creo que lo primero que has de hacer es…
Preguntas populares
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Edad: 36 años. Contexto: Paciente que presenta clínica de malas digestiones, gases fétidos y alterac
Buenas tardes; Lo primero, calma pues tienes una sintomatología que a priori…