Preguntas de pacientes (21)

Duda sobre Trastornos de conducta

Me ocurren interacciones surrealistas, en las que personas con las que mantengo una relación amistosa, de un dia para otro me traicionan o incluso parece que me odian. Esto me lleva a obsesionarme con el por qué y que habré hecho yo.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimado/a consultante,

muchas gracias por tu pregunta. Para poder entender la naturaleza del problema, necesitaríamos ver exactamente qué es lo que te ocurre con ellas, y en qué consisten los pensamientos... Ver más

Duda sobre Baja autoestima

Siempre me he sentido fea y siento que ya no puedo vivir así, he tomado terapia unas 5 veces tanto psicológica como psiquiátrica, siento que cada vez me es mas difícil vivir así al punto de que deseo terminar con mi vida porque no veo solución y lloro muchísimo por odiar mi aspecto, he intentado cambiar…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimada consultante,

muchas gracias por tu pregunta. Lamento que te encuentres en esa situación sin duda desagradable. La forma en la que nos percibimos a nosotros mismos afecta directamente a nuestra... Ver más

Duda sobre Baja autoestima

Tengo más de años y nunca he tenido pareja. Pienso que ya por mi edad ya no tengo oportunidad porque la fertilidad de la mujer empieza a disminuir a esa edad. Pienso que si encuentro a alguien me terminará dejando por eso. Ya no creo que sea apta para ningún hombre, y menos para los hombres de este entorno.…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimada consultante,

muchas gracias por tu pregunta. Entiendo que la situación en la que te encuentras y tus sentimientos te estén generando malestar y estén afectando tu autoestima. Para este tipo de... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Haciendo un resumen de mi situación, tengo ansiedad desde pequeño pero jamás he experimentado esto, hace ya un par de años de la noche a la mañana me desperté con pensamientos intrusivos de hacerme daño a mí y a otras personas, eso me asustó muchísimo y cometí seguramente un error, entré en un bucle…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimado consultante,

muchas gracias por tu pregunta. Comprendo que la situación en la que te encuentras te haya llevado a consultar información que haya podido generarte mucho malestar y pensamientos... Ver más

Hola, Soy Hombre, Tengo 33 años casado hace 3 años y sin hijos. No quiero tener hijos. Pero hace 6 meses empezó un deseo cada vez más intenso y cada vez más difícil de controlar. La necesidad de embarazar, y no sólo a mi mujer, sino a cualquier mujer que considere bonita. No quiero embarazar ni engañar,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimado consultante,

ante todo es importante hacer una distinción clave: nuestros pensamientos, deseos o impulsos no son realidad. Son sólo pensamientos.

Por tanto, el hecho de tener impulsos o deseos... Ver más

Duda sobre Inseguridad

Tengo 35 años, estoy casada, tengo familia, algunos amigas, tengo trabajo y hobbies, pero siento que no tengo una pasión por nada de lo hago y constantemente me siento insegura y con miedo a fracasar. Me cuesta trabajo tomar decisiones importantes, terminar proyectos propios y cursos o actividades que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimada paciente,

muchas gracias por tu pregunta. Comprendo totalmente la problemática que mencionas, que he encontrado en varios de mis consultantes. Te recomiendo llevar a cabo una valoración psicológica... Ver más

Duda sobre Trastorno de personalidad narcisista

Quería por las respuestas acerca de mi pregunta sobre mi pareja y el porno que mira todos los dias incluso conmigo en la cama cuando esta durmiendo. Estaba preguntando por narcisismo porque, además de no considerar mi molestia, intenta focalizar el problema en mi, eso es un “luz de gas”, llevamos ya…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimada paciente,

no puedo proporcionarte ningún tipo de diagnóstico sobre tu pareja, pero basándome en la información que proporcionas te aconsejo acudir con urgencia a un psicólogo tú primero, con... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Cuando vivo o voy a vivir ciertas situaciones, mi cuerpo se manifiesta en forma de gastritis de manera inmediata, sin que pase por mi cabeza ningún pensamiento más allá de "me está dando ansiedad". He probado la terapia cognitiva conductual y no me ha ayudado porque no soy consciente de ningún…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimado/a paciente,

uno de los puntos de las terapias cognitivo-conductuales es que en algunos casos, muy dependientes del contexto, pueden tener una eficacia limitada. Te recomiendo probar sesiones... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Hola, el verano pasado me fijé una noche en una persona de mi mismo sexo pero en ningún momento le di gran importancia. Ahora que estoy viviendo un momento de ansiedad y estrés en el que no tengo ninguna rutina, solo hago que sobrepensar sobre si puedo ser bisexual y sobre si realmente me gustó aquella…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimado paciente,
he leído detalladamente tu texto. Siento que te encuentres en una situación difícil que te genera tanto estrés. Simplificando mucho la respuesta para intentar ayudarte (por el canal... Ver más

Duda sobre Miedo a la soledad

Me afecta psicológicamente no tener pareja. Soy una chica soltera de larga duración. Llevo sin pareja 6 años y durante este tiempo, no he conseguido salir más de 1 mes con un chico. En los primeros años de estar soltera no me afectaba pero últimamente siento que me está afectando mucho porque no me siento…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimada consultante,

muchas gracias por tu pregunta. Estoy seguro de que sentirte incomprendida socialmente te genera malestar.

Habitualmente las sociedades en las que vivimos se rigen por patrones... Ver más

Duda sobre Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)

Desde hará unos años mi relación padre hijo se ha ido deteriorando ya que no soporta que no esté nunca o casi nunca de acuerdo con él en su forma de ver la vida...empezó primero a evitarme...a no darme ni los buenos días...a cruzarse conmigo por los pasillos de la casa y en vez de saludarme o al menos…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimado consultante,

muchas gracias por su pregunta. Parece una situación complicada, ya que hay varias personas (y emociones) implicadas. Necesitaríamos ver en varias sesiones cómo ha ido evolucionando... Ver más

Duda sobre Trastorno de personalidad paranoica

Fume por primera vez en mi vida marihuana hace 2 meses y medio, me fume como 2 porros estando en una habitación cerrada, me dio una paranoia/ sensación de irrealidad. No escuche voces ni vi manchas ni cosas así, 2 meses y medio despues sigo algo rayado y no percibo la realidad como antes, parece que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimado paciente,

si has consumido marihuana (porros) puedes tener en algunos momentos sensación de irrealidad o de estar separado del entorno (disociación). Es posible que dos meses después sigas teniendo... Ver más

Duda sobre Depresión alucinatoria

Buenas.

Soy una mujer de 20 años. Desde que descubrí que mi madre tiene un trastorno psicótico (probablemente esquizofrenia), mi vida ahora solo gira en torno al miedo, ansiedad extrema y angustia que me causa poder llegar a presentar yo también este mismo trastorno. Desde hace unos meses…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimada paciente,

muchas gracias por su pregunta. Entiendo que la situación en la que está puede ser muy estresante, y eso puede influir de forma directa en su percepción de la realidad, el sueño...sin... Ver más

Buenas, llevo bastante tiempo con ganas de asistir a un psicólogo/a, desde hace años llevo sintiendo que todo a mi alrededor debe ser perfecto, tanto lo que puedo como no controlar, tengo la necesidad de ser el mejor en todo lo que hago, pero a la hora de intentar luchar o trabajar para lograr mis metas,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimado consultante,

lo que entiendo que refieres son problemas relacionados con obsesión y perfeccionismo. Aunque esto es una conducta relativamente habitual, puede estar determinada por muchas causas... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Hace poco rompí con un ex enamorado, el tiene ansiedad y depresión fue una relación de idas y vueltas más que todo por su comportamiento. Hace poco retomamos comunicación (él me busco) , el ahora está tomando terapia. Por el momento su psicóloga le recomendó que no tenga una relación hasta estar bien…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimada consultante,

muchas gracias por tu pregunta. Entiendo la encrucijada en la que te encuentras entre la razón (darle un tiempo) y la emoción (tener una relación con él). Habitualmente estas situaciones... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Estoy teniendo bastante ansiedad últimamente y pensamientos feos. Todo me lo tomo personal, todo me afecta.
Sumado a eso, me aparecieron sueños y pensamientos intrusivos de incesto con mis hermanos.
Nunca me pasó. No sé si se debe a la ansiedad o a una experiencia no resuelta de la infancia…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimada consultante,

muchas gracias por tu pregunta. Es posible que esa vivencia esté en el núcleo del problema, aunque sería necesaria una valoración mucho más exhaustiva para entenderlo. Las conductas... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Buenas tardes...tuve un Infarto en el 2009 y en el 2020 me hicieron 2 cateterismos...
Tengo una TERRIBLE Ansiedad y MIEDO a que me vuelva a pasar..he estado con varios Psiquiatras y sicologos....he tomado durante 4 años Paroxetina y note mejoria..hasta que consegui dejarlo con las pautas indicadas…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimada paciente,

muchas gracias por tu pregunta. Es absolutamente normal tu ansiedad y miedo frente a las dolencias físicas (infartos o pruebas médicas). Habitualmente la ansiedad también genera sintomatología... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Hola,
Tras ser una persona segura en mis anteriores relaciones, no es así en la actual.
Mi pareja me ha escondido unas cuantas cosas y me ha mentido en otras supuestamente para no molestarme. Cuando sucedió la primera vez le pedí que fuera sincero conmigo, que prefiero saber las cosas por…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimada consultante,

es comprensible que de alguna manera hayas perdido la confianza, al menos en parte, en tu relación. A veces nos movemos entre los dos polos dialécticos de individualidad - pareja.... Ver más

Hola, llevo años con terror a mirar cuando voy al WC por mirar y encontrarme sangre en heces. Mi Psicologo dentro de la terapia congnitiva me ha “prohibido” oscultar y mirar el WC. Simplemente tirar cisterna y adios muy buenas. Es esto bueno? Decir que claro al no ver no sientes angustia o ataques de…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimado paciente,
entiendo que mi compañero te haya recomendado no mirar como una forma de extinguir el comportamiento poco a poco. Personalmente sigo una orientación terapéutica muy diferente que se... Ver más

Buena noche,tengo estrés postraumático crónico y complejo y me han aconsejado la terapia EMDR..He tomado contacto con varias psicólogas pero no he acabado de conectar con ellas como siento que me gustaría..Es una terapia muy distinta a otras que he echo anteriormente...Con la última psicóloga llevo un…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Estimada Esther,

gracias por tu pregunta. Mi consejo es que hables con tu psicóloga y le digas cómo te sientes al respecto, si te parece adecuado. Creo que es imprescindible tener una buena relación terapéutica... Ver más

Autor

José González Martínez

Psicólogo

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