José González Martínez
Psicólogo
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6 opinionesExperiencia
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Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Estrés
- Ansiedad
- Crisis de pareja
- Dependencia emocional de la pareja
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Pacientes que atiendo
Experiencia
José González Martínez
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Burnout- Síndrome de desgaste profesional
- Estrés
- Ansiedad
- Crisis de pareja
- Dependencia emocional de la pareja
- Dependencia emocional
- Inestabilidad emocional
- Mobbing (acoso laboral)
- Trastornos de conducta
- Aislamiento social
- Baja autoestima
- Agresividad
- Insomnio
- Personas de alta sensibilidad (PAS)
- Desarrollo y crecimiento personal
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
Servicios y precios
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Consulta online
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Primera visita Psicología
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DANA - soporte gratuito afectados
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Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales
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Consultas (2)
Consulta online
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Paseo de las Delicias, Arganzuela, Madrid 28045
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No se aceptan aseguradoras
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
Opiniones
6 opiniones
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S
Sheila
Solo puedo decir cosas buenas de Pepe. Hicimos terapia de pareja online y la experiencia fue mucho mejor de lo que esperábamos. Nos ayudó a hablar de temas que llevábamos tiempo evitando y a entender mejor el punto de vista del otro, siempre desde el respeto y con muchísima cercanía.
Las sesiones se nos hacían muy amenas y nunca tuvimos la sensación de estar perdiendo el tiempo. Pepe sabe escuchar, hacerte reflexionar y darte pautas que realmente puedes aplicar en el día a día. Además, al ser online fue muy cómodo para nosotros y no sentimos que eso restara calidad a la terapia.
Gracias a su ayuda hemos mejorado mucho como pareja y también a nivel individual. Lo recomendaríamos sin ninguna duda a cualquier pareja que esté pasando por un momento complicado o simplemente quiera mejorar su relación.
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M
Mercedes Roa
Desde el principio hemos encajado genial, te sientes comoda y que te escucha y comprende. Me ha transmitido una gran seguridad. te da mecanismos para afrontar y para poder mejorar. Es un gran profesional y me siento muy cómoda en las sesiones online.
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P
Paulo M
Llevaba arrastrando años problemas en el trabajo porque tenía mucho burnout y me sentía fatal. Desde que empecé con José González he sentido un cambio radical. Llevamos 6 meses de sesiones y me siento muchísimo mejor y he encontrado el sentido en mi trabajo y en otras muchas cosas a nivel personal. Os recomiendo pedir cita con él directamente. Contacté con él por su mail del colegio de psicologos que tiene en el perfil y de ahí hemos seguido por telefono. Las sesiones las hemos hecho a veces presencialmente y otras online, y ha sido muy comodo. Me explicó lo que son las terapias de tercera generación, y usó la terapia ACT conmigo. He notado un cambio brutal en como me siento y en lo laboral, voy muchísimo mejor.
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M
Marta
Después de malas experiencias con otros dos psicólogos, gracias a dios he dado con José. No puedo estar más agradecida por todo lo que me ha ayudado. Me ha ayudado desde la primera sesión, siempre tiene buenas palabras y buenas ideas para gestionar problemas que son difíciles. Desde que he empezado a ir con él mi vida literalmente ha cambiado. Lo recomiendo totalmente!! Es un psicólogo extraordinario.
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G
Guille
Mi experiencia con José ha sido muy positiva. Tras haber estado lidiando con un burnout laboral que me estaba afectando tanto física como emocionalmente, decidí buscar ayuda profesional. Desde el principio, me sentí comprendido y apoyado. Me dio herramientas prácticas para gestionar el estrés, reconocer mis límites y mejorar mi bienestar en general.
Lo que más valoro de su enfoque es su empatía y su capacidad para escuchar sin juzgar, lo que me permitió abrirme y expresar mis pensamientos y emociones con confianza. No solo se centró en el trabajo en sí, sino en cómo mi vida personal y mis hábitos influyen en mi estado emocional. Recomendaría sus servicios a cualquier persona que esté pasando por una situación similar. De 10.• Consulta online • Consulta online •
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S
Sara
100% recomendable. Tenía mucha ansiedad por una ruptura y problemas familiares, y llevo 5 consultas y es un gusto hablar con él. He mejorado mucho desde que empecé
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José González Martínez
¡Muchas gracias Sara! Seguiremos avanzando ;-)
Dudas solucionadas
77 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
He empezado otro vez la rutina y los hábitos buenos. Y es muy jodido darte cuenta que por mucho que
He empezado otro vez la rutina y los hábitos buenos. Y es muy jodido darte cuenta que por mucho que quieras seguir y mejorar n puedes dejar de lado que tienes un problema de salud mental( puedo que físicos). Por las mañanas existo, antes solo dormía, leía, comía y veía el móvil. Ahora me levanto me hago el skincare me hago los masajes, el método curly, me ducho, hago deporte, ayudo en casa lo que puedo,como, leo y veo las redes sociales. Pero por la noche me agobio , me duele todo el cuerpo, recuerdo que hace un mes tengo síntomas físicos ( fui dos veces al médico y no sirvió de nada) y me encuentro mal y me da la ansiedad por salud. Me derrumbo y empieza la desesperanza.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es muy comprensible que sientas esa mezcla de orgullo por lo que estás logrando y desesperanza cuando los síntomas físicos y la ansiedad aparecen por la noche. Has dado pasos enormes: retomar rutinas, cuidarte, moverte, leer... eso no es poco, y el hecho de que lo estés haciendo a pesar del malestar ya dice mucho de tu capacidad de lucha.
El problema no es que los hábitos no funcionen, sino que la ansiedad por salud suele activarse precisamente cuando el cuerpo se relaja y la mente deja de estar distraída. Por la noche, sin estímulos, el foco puede dirigirse hacia las sensaciones físicas, y cualquier molestia, amplificarse. Esa conexión entre cuerpo y mente es real, y requiere un abordaje muy concreto para que los síntomas dejen de ser el centro de atención, que puedo explicarte en detalle.
Si quieres conocer cómo se trabaja este tipo de ansiedad desde un enfoque especializado, en mi web josepsychology.com explico algunas nociones trabajando la raíz del miedo a los síntomas, y a través de ella podéis contactarme sin compromiso.
Un afectuoso saludo,
José González
Hola, somos 2 chicos en proceso de adopción desde hace 6 años, nos concedieron el certificado de ido
Hola, somos 2 chicos en proceso de adopción desde hace 6 años, nos concedieron el certificado de idoneidad hace 2 meses y en los próximos meses se nos asignará un menor. Estos días nos han surgido muchas dudas, no sobre el proceso o lo que implica adoptar, sino sobre el deseo de ser padres y si en un futuro nos pudiéramos arrepentir de esta decisión. Intentamos alejarnos del ruido exterior, pero es complicado cuando recibimos bastante feedback negativo de otros padres sobre lo mucho que sufren y las cosas que han perdido.
Necesitamos algo de ayuda para poder tomar una decisión más firme y adquirir herramientas que nos ayuden a ver qué es lo que realmente queremos nosotros.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entiendo que, después de seis años de espera, las dudas aparezcan justo cuando la asignación está cerca. No significa que no queráis, sino que vuestro cerebro está evaluando un cambio muy profundo, y eso es normal. El feedback negativo de otros padres puede estar distorsionando vuestra percepción, porque el discurso sobre la crianza suele cargarse de queja, pero no refleja toda la experiencia. El trabajo no es eliminar las dudas, sino aprender a diferenciar el miedo al cambio de una decisión errónea, y hacerlo desde un espacio donde vuestra identidad como pareja LGTBI sea entendida y respetada sin necesidad de explicaciones. Si queréis un lugar para explorar esto con calma, en mi web josepsychology.com podéis conocer cómo trabajo estos procesos de decisión en momentos vitales importantes y contactarme si lo consideráis oportuno para una primera conversación por teléfono gratuita.
Un abrazo,
José González
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de José González Martínez?José González Martínez es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Primera visita Psicología, Terapia de pareja, Terapia individual, Consulta online, Terapia cognitivo-conductual, Consulta telefónica informativa (15 minutos), Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), Estrategias terapéuticas en comunicación y habilidades sociales, Técnicas y estrategias de autoestima, Psicoterapia.
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¿Dónde está la consulta de José González Martínez?José González Martínez atiende a sus pacientes en:
- Paseo de las Delicias Madrid
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¿Puedo hacer la visita con José González Martínez de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?No, por el momento José González Martínez no ofrece consulta online.
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¿Cómo se realiza el pago a José González Martínez al finalizar la visita?José González Martínez acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria, Paypal, Bizum, Efectivo.
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¿Qué idiomas habla José González Martínez?Puedes comunicarte con José González Martínez en Inglés, Español.
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¿Cómo puedo reservar una cita con José González Martínez?En esta dirección José González Martínez aún no ha indicado qué horas tiene disponibles. Te recomendamos que contactes con José González Martínez directamente para que te indique qué huecos tiene en su agenda.
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¿Para cuándo podría visitarme con José González Martínez?Contacta directamente con José González Martínez para ver cuál es su disponibilidad.
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¿Qué opinan los pacientes de José González Martínez?Un total de 6 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre José González Martínez, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta José González Martínez?José González Martínez no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.