Preguntas de pacientes (535)
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Cada vez estoy más quemado con mi psicólogo, va de listo y de sabelotodo incluso cuando no tiene raz
Cada vez estoy más quemado con mi psicólogo, va de listo y de sabelotodo incluso cuando no tiene razón, ha tenido detalles que no me han gustado, me ha llamado hipersensible... ¿Cómo puedo hacer para dejar de ir a él? Ya os dije que no me atrevo a decírselo.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entiendo perfectamente cómo te sientes, porque la relación con tu psicólogo es muy importante y cuando no te sientes respetado o escuchado puede generar mucho malestar. La terapia debe ser un espacio…
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Hola tengo 21 años, tengo ansiedad depresion y toc desde hace un tiempo me preocupa la orientacion s
Hola tengo 21 años, tengo ansiedad depresion y toc desde hace un tiempo me preocupa la orientacion sexual, tengo poca experiencia solo eh tenido sexo con un mismo hombre cuando era adolescente y no me gusto , me atraen las mujeres emocionalmente, eh estado 2 veces enamorado de dos mujeres en…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por compartir algo tan personal. Lo primero que quiero decirte es que tus dudas son comprensibles, especialmente cuando hay un diagnóstico de TOC (trastorno obsesivo-compulsivo) relacionado…
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Mi pareja desde que tengo hipotiroidismo, ya no es igual. Llevo 5 años con esta enfermedad y en vari
Mi pareja desde que tengo hipotiroidismo, ya no es igual. Llevo 5 años con esta enfermedad y en varios aspectos he notado muchos cambios en relación a mi pareja con mi físico. Me mato a hacer deporte a comer sano, pero no bajo...al contrario subo. He echo todo lo que se me ha dicho y tirado el…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entiendo que esta situación debe ser muy dolorosa para ti y que te haga sentir insegura respecto a tu relación y a ti misma. El hipotiroidismo puede afectar mucho nuestro cuerpo y ánimo, y a veces,…
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Soy hombre de 22 años y llevo 4 años con mi pareja pero cada que tenemos relaciones yo no puedo veni
Soy hombre de 22 años y llevo 4 años con mi pareja pero cada que tenemos relaciones yo no puedo venirme en el coito, tengo que parar y acabar yo solo y cuando yo lo hago acabo muy rápido, no se porque me cuesta tanto terminar dentro de ella.
Aclaro que mi pareja me parece muy atractiva…RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entiendo que esta situación puede ser frustrante para ambos y afecta la experiencia sexual y emocional de la pareja. Lo primero es saber que este tipo de dificultades son más comunes de lo que…
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¿Cómo puedo superar lo que me hizo un tipejo en un ingreso voluntario que tuve? Intento colarse vari
¿Cómo puedo superar lo que me hizo un tipejo en un ingreso voluntario que tuve? Intento colarse varias veces en recepción diciendo que llevaba 11 años ahí y cuando estaba sentado en una silla me provocó/vaciló diciendo que él estaba antes en esa silla, ante lo cual reacvconé con cabreo y dijo…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que viviste suena muy incómodo y es normal que te haya dejado una sensación desagradable y de malestar. Cuando alguien te provoca o se burla de ti, sobre todo en un espacio donde deberías sentirte…
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Mi hija de 15 años ha empezado el Bachillerato en un centro nuevo y no sabe cómo hacer nuevas amista
Mi hija de 15 años ha empezado el Bachillerato en un centro nuevo y no sabe cómo hacer nuevas amistades. Yo le doy opciones para que tome la iniciativa, pero dice que tiene miedo a que le contesten de forma negativa. Es muy buena chica y simpática pero no sabe como gestionar esto. Lo cierto es…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es muy comprensible que tu hija se sienta así, cambiar de colegio y empezar Bachillerato puede ser un reto emocional importante para cualquier adolescente. El miedo a ser rechazado o a no encajar…
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Tengo 56 años soy docente y soy muy insegura mi voz en público cada vez es más temblorosa y hablo co
Tengo 56 años soy docente y soy muy insegura mi voz en público cada vez es más temblorosa y hablo como niñita ... ya estoy como viejita y cada día es peor...
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es normal que la inseguridad frente al público pueda aumentar con el tiempo si no se trabaja, pero también es algo que se puede mejorar con práctica y técnicas adecuadas. La voz temblorosa suele…
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¿Cómo puedo superar el que una mujer de más de 50 años se hiciera pasar por otra por Internet (una a
¿Cómo puedo superar el que una mujer de más de 50 años se hiciera pasar por otra por Internet (una amiga suya) inventándose una historia y manteniendo la mentira durante muchos meses (hasta que la descubrí)?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que te pasó es muy impactante y doloroso, porque además de la mentira, hubo una manipulación emocional profunda que seguramente te dejó sentimientos de traición, desconfianza y muchas preguntas…
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¿Veis normal y/o comprensible que no me guste (con todos los respetos para vosotros) que me digan qu
¿Veis normal y/o comprensible que no me guste (con todos los respetos para vosotros) que me digan que vaya a un psicólogo y/o un psiquiatra? Es una forma de decirme que tengo problemas y/o que estoy loco.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí, es completamente comprensible que te sientas incómodo cuando alguien te sugiere ir a un psicólogo o psiquiatra, sobre todo si lo percibes como una forma de señalar que “tienes un problema”…
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¿Qué puedo hacer si tengo sueños incestuosos con mi madre?
¿Qué puedo hacer si tengo sueños incestuosos con mi madre?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Tener sueños de contenido incestuoso —como los que mencionas con tu madre— puede ser muy perturbador, pero es importante que sepas que no significan que desees eso en la vida real, ni que haya…
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Hace casi dos años, un día por la noche que me puse muy nervioso por algo que me pasó, me puse a gri
Hace casi dos años, un día por la noche que me puse muy nervioso por algo que me pasó, me puse a gritar y mi hermana y mi madre hicieron algo muy feo que fue irse las dos a la calle dejándome solo en vez de tranquilizarme, al final no lo hicieron porque se lo pedí pero me pareció algo muy feo,…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es completamente comprensible que esa experiencia te haya causado dolor y que todavía guardes cierto rencor. Cuando pasamos por momentos de mucha tensión o ansiedad, necesitamos sentirnos apoyados…
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¿El ASMR se puede usar para sanar traumas y/o fobias?
¿El ASMR se puede usar para sanar traumas y/o fobias?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Tu pregunta es muy interesante porque el ASMR (Respuesta Sensorial Meridiana Autónoma) es un fenómeno real para muchas personas, pero no es en sí una herramienta terapéutica reconocida para tratar…
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Me crea ansiedad/miedo ir al súper y más con el COVID, por miedo a las colas, una vez tuve un incide
Me crea ansiedad/miedo ir al súper y más con el COVID, por miedo a las colas, una vez tuve un incidente desagradable en una cola de un hospital, fue porque me equivoqué de cola y le dije a una mujer que estaba detrás de otra con la que subí en el ascensor y se puso muy agresiva defendiendo su…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que describes es una respuesta bastante común después de una experiencia que viviste como amenazante o humillante. No es raro que, tras un episodio de alta tensión —como el conflicto que tuviste…
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Tengo 35 años y nunca lo he hecho en persona con una chica, ¿cómo puedo hacer para perder la virgini
Tengo 35 años y nunca lo he hecho en persona con una chica, ¿cómo puedo hacer para perder la virginidad con una?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por abrirte con esta pregunta, que sé que puede dar algo de vergüenza, pero es mucho más común de lo que parece. Tener 35 años y no haber tenido relaciones sexuales no te hace raro ni significa…
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Mi hija de 16 años ha comenzado en instituto la rama que ella quería que es artístico, pero ahora qu
Mi hija de 16 años ha comenzado en instituto la rama que ella quería que es artístico, pero ahora que ha empezado me dice que no era lo que pensaba. Hemos estado hablando con ella y por nos dice que si que le gusta las asignaturas porque es lo que siempre ha querido pero que no se encuentra a…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Siento mucho la angustia que estáis viviendo como familia. Lo que cuentas es muy importante y no debe tomarse a la ligera: cuando un adolescente empieza a mostrar señales de malestar persistente…
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¿Los Trastornos de la personalidad tienen cura/solución?
¿Los Trastornos de la personalidad tienen cura/solución?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Los Trastornos de la Personalidad no suelen tener una "cura" en el sentido tradicional, pero sí pueden mejorar mucho con el tratamiento adecuado. La terapia psicológica, especialmente…
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Hubo una tipeja de un chat a la cual le comenté en confianza un episodio muy negro de mi vida (ella
Hubo una tipeja de un chat a la cual le comenté en confianza un episodio muy negro de mi vida (ella también me había contado algo suyo así), y otro día que me habló me identificó por eso buscando el morbo y queriendo saber más pese a que fue algo muy traumático para mí, ¿cómo puedo dejar de guardarle…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que viviste fue una invasión emocional muy dolorosa. Confiaste en alguien, compartiste algo oscuro y personal, y esa persona utilizó esa información no con empatía, sino con morbo. Es normal…
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¿La Terapia Cognitivo-Conductual es eficaz para sanar traumas?
¿La Terapia Cognitivo-Conductual es eficaz para sanar traumas?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sí, la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) es muy eficaz para trabajar con traumas. Se centra en identificar y modificar pensamientos y comportamientos negativos relacionados con la experiencia…
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¿El ASMR tiene propiedades terapéuticas/sanadoras?
¿El ASMR tiene propiedades terapéuticas/sanadoras?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El ASMR puede ayudar a muchas personas a relajarse, reducir el estrés y mejorar el sueño gracias a las sensaciones placenteras que produce. Sin embargo, no es una terapia clínica ni un tratamiento…
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Mi ex me dejó hace casi 2 meses por mis inseguridades y desconfianza. Tenemos un hijo en común. Le r
Mi ex me dejó hace casi 2 meses por mis inseguridades y desconfianza. Tenemos un hijo en común. Le rogué, lloré, etc. A los días me dijo que me echaba de menos pero que creía que ya no me quería. Este tiempo nos hemos seguido viendo por el niño. Decidí cortar el contacto y solo hablar por temas…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por compartir tu historia. Estás en una situación emocionalmente muy intensa y compleja, y es totalmente comprensible que te sientas confundida, triste y con ganas de recuperar esa relación,…
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Preguntas populares
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Hola gace 1 año y medio me operaron de los meniscos y se hincha la rodilla y tengo dolor que pueda s
Depende mucho de su edad, de cómo estaba el resto de la rodilla (degeneración…