Preguntas de pacientes (10)

El miedo a la incertidumbre, la inseguridad,las expectativas, la evaluación negativa que autopercibes y hacia los demás tienen base ansiógena. Ésta si no es tratada puede derivar en lo que vienes… Ver más

El mindfulness es una técnica basada en capacitar a la persona a saber relajarse, concentrarse en el momento presente, aquí y ahora. Es muy buena y necesaria en el día a día pero no es suficiente… Ver más

La masturbación en sí misma no produce bloqueo ni aislamiento social. Ahora bien, el motivo, frecuencia, duración, creencias religiosas..etc sería lo que habría que contemplar y en su caso intervenir… Ver más

Igual te refieres a desegancharte y si, existe en terapia una actuación que precisamente es para crear una sana autoestima , a entenderte, a aceptar tus circunstancias y sobre todo, a estar bien… Ver más

La depresión endógena aparece sin motivo aparente y tiene una causa biológica, por tanto el uso de medicación es fundamental. Cierto es que en algunas circunstancias tiende a cronificarse, pero… Ver más

Las fobias de mantienen por la evitación del estímulo temido.
En psicoterapia una vez evaluado el paciente y la gravedad, se procede a racionalizar de forma adaptativa las ideas que provocan… Ver más

El insomnio es un síntoma muy frecuente en los trastornos de ansiedad. Es normal que si tenemos ansiedad estemos tensos, nerviosos y nuestra cabeza no pare de dar vueltas a ideas que generan sobre… Ver más

La medicación es útil en determinados casos, pero puede ser peligrosa si queremos erradicar el trastorno sólo con medicación. La psicoterapia juega un papel importantísimo para el TOC tanto infantil… Ver más

Es normal que la bulimia curse con síntomas depresivos o cuadro depresivo. El tratamiento con antidepresivos es el más habitual junto con terapia cognitivo-conductual que te ayudará a superar esas… Ver más

Los dos.