Preguntas de pacientes (274)

Desde hace 4 meses comence con problemas de insomnio, cansancio,dolores de cabeza y mucho miedo,ya q

Desde hace 4 meses comence con problemas de insomnio, cansancio,dolores de cabeza y mucho miedo,ya q un jefe llevaba tiempo criticandome x grupo d wsp del trabajo,ocultandome información lo q me traia problemas en el trabajo,envio correo a mi empresa para q funcionarias d aseo,no se acercaran a mi puesto de trabajo,lo veia normal,pero un dia una funcionaria d mayor rango me grito,me denosto x ser un simple vigilante d seguridad delante de clientes,al. Informar a este jefe,el me dice q no debo responder y quedarme callado,ahi entendi q ya era acoso.fui despedido al mes después,y desde ahi,llevo encerrado 7 semanas,no quiero salir,no quiero q me vean mis vecinos ni excolegas x miedo a q digan q soy debil..empece con dolores musculares ,sentir mucho frio,no iba al baño x 4 o 5 dias,y cuando queria no podia defecar,llevo ahora 12 dias sin ducharme ni lavarme los dientes( llegue a estar 15/16 dias sin hacerlo),no tengo ganas d hacer nada,tengo como una obsesión de mi extrabajo,aunque trato d no acordarme,pero es imposible.
Se q estoy mal,y quiero volver a ser el de antes,alegre, preocupado x mi presentación personal,viajar etc
He tenido ofertas d trabajo,pero mi miedo y la humillacion,pena y a veces rabia q siento,no me dejan volver a tener esa gratificación,esas ganas d volver a trabajar y retomar mi vida.
El acoso se supone q es para trabajadores timidos o q pasan desapercibidos..pero yo era el q daba ideas ,el q era reconocidos x todos ( excepto x ese jefe),era atento y amable con los clientes y pacientes( trabajaba en un hospital privado). entonces no se si todo esto q me pasa es x ese despido y maltrato,
Xk algo tan pequeño puede afectarme tanto,y x mas q trato no puedo salir d esto.

Buenas noches o días, quisiera sus consejos su ayuda, es que siento que ya no puedo más, me da mucho

Buenas noches o días, quisiera sus consejos su ayuda, es que siento que ya no puedo más, me da mucho llanto, muchas tristezas, porque me da mucha tristeza pensar que ya no soy feliz, vivo prisionero de mi mente, que nomas me entran pensamientos muy feos, negativos, de que todo quiero que se haga lo que pienso, mis pensamientos son demasiado obsesivos ya, todo lo que se me viene a la mente se debe hacer ya a la voz de ya, es como por ejemplo si veo mucha ropa sucia, mi mente me dice que ya debo lavar pero hacerlo ya ya rápido, y quiere que todo se haga super rápido, en segundos, cosas que son IMPOSIBLES de hacer, pero no dejo de pensar y pensar que ya ya que pase rápido el tiempo, que el día pase rápido incluso, o cosas así son muy atormentadores o abrumadores mis pensamientos, y de repente como que si quisiera salir corriendo como si no puedo estar en un solo lugar, como ganas de moverme mucho de un lado a otro, antes me daban pensamientos incluso de salir corriendo por todo el mundo que tenia que pararme y irme corriendo por todo el planeta, puros así pensamientos irracionales, irreales, pero que me hacen sentir atrapado y muy mal, no se que me pasa a mi mente, porque todo en vez de mejorar, con las semanas pasa a sentirse uno mucho peor y peor. ¿Qué le pasa a mi cerebro me pregunto?. Mi vida ya no es vivir así, y mi hija de 3 años es mi bastón en estos momentos, pero lloro mucho hoy día porque no puedo dejar de pensar y esos pensamientos me arruinan mis días y mi felicidad. Amo a mi familia, mi mamá y toda mi familia, y quiero ser el de antes que tenia paz mental y vivía bien, pero ya son 3 meses de que esto empezó y fue de menos a mas y mas fuerte. Me ayudaría mucho si algún día podre volver a vivir bien, sin estos pensamientos y estos miedos feos, que me abruman mucho. Gracias.

hola, queria preguntar si esto es un sintoma del toc o podria estar relacionado con otra cosa. esto

hola, queria preguntar si esto es un sintoma del toc o podria estar relacionado con otra cosa.
estoy empezando terapia con una psicologa que me dijo que mi perfil era muy parecido a una persona con toc, pero estoy aterrada pq me pasa algo que nunca lo escuche en una persona con toc e incluso me pasa antes de tener pensamientos intrusivos obsesivos.
tengo respuestas en mi zona genital que no son apropiadas, una vez como no habia espacio en un lugar me sente en las piernas de una persona muy cercana, y todo el viaje estuve con miedo a que me agarre una reaccion corporal inapropiada, tratando de controlar mi respiración, otra vez, estaba con mis primitas chicas y les estaba haciendo un peinado, una se sento sobre mis piernas y ese miedo volvio, e incluso sucedio, les pedi que salgan porque no estaba comoda de esa manera, tambien viendo tiktok me cruce con un caso de abuso y lo único que pude pensar es en la situacion gráficamente en la cabeza, lo que me causo de nuevo esta respuesta, estoy cansada y me da mucho miedo, hasta a veces con solo escuchar las palabras: abuso, pedofi, u otras cosas, me vienen esas reacciones como si me "gustara" lo que escucho, estoy asustada de mi y me siento demasiado mal

No se porque pero soy adicto a comerme la cabeza y me hace rayarme con cosas del dia a dia o problem

No se porque pero soy adicto a comerme la cabeza y me hace rayarme con cosas del dia a dia o problemas y me hace sentirme mal, es normal?

Resultará algo inmaduro, pero siento bastante frustración debido a que la gente de la que me siento

Resultará algo inmaduro, pero siento bastante frustración debido a que la gente de la que me siento atraída, ellos no sienten lo mismo por mí (mayoritariamente porque normalmente no se como lo hago, pero me suelo fijarme en gente emparejada; o simplemente porque no soy su tipo) y luego a los que yo sí les gusto, ellos no me gustan a mí... ¿hay alguna explicación? ¿Tal vez existe alguna carencia en mí que condiciona este hecho?

Soy maestro y me han recomendado inociar un tratamiento de psicoterapia mientras esté de baja para m

Soy maestro y me han recomendado inociar un tratamiento de psicoterapia mientras esté de baja para mi trastorno de ansiedad con un factor agravante en mi ámbito laboral. Cómo son estos tratamientos? Duración, frecuencia, etc ?

Soy una persona inconstante con todo lo que hago y no sé qué hacer para cambiar. De pequeña ya me pa

Soy una persona inconstante con todo lo que hago y no sé qué hacer para cambiar. De pequeña ya me pasaba, me apuntaban a una actividad que me gustaba y al poco tiempo ya no quería ir, me agobiaba y llegaba a odiarla. Antes de ir al colegio muchas veces vomitaba por causas psicosomáticas, porque me causaba ansiedad ir. Y ahora me pasa con los trabajos, al principio me hace ilusión pero con el tiempo, acabo con mucho malestar cada día. Normalmente no aguanto en el mismo trabajo más de 2 años. No sé si simplemente es que no he encontrado mi vocación o si es que nunca podré ser medianamente feliz en un trabajo.

Mi esposo lo descubrí masturbandose dos días seguidos a diferente horas y hace mucho tiempo sé que l

Mi esposo lo descubrí masturbandose dos días seguidos a diferente horas y hace mucho tiempo sé que lo hace y no me toca hace más de 1 mes cuando le dije que lo había visto y le dije que porque no me tocaba ami me respondió que él tenía mucho estrés para pensar en hacerme el amor pero luego le dije pero te e visto masturbarte y me dijo que eso para él es normal y la verdad no me siento nada bien me hace sentir que ya no me decea a mí que no me ama que no le gusto ya

Mi pareja hace al rededor de un mes tiene un sentimiento de apatía en todos los aspectos de su vida,

Mi pareja hace al rededor de un mes tiene un sentimiento de apatía en todos los aspectos de su vida, en este último tiempo ha afrontado muchos cambios en su rutina y está muy estresado porque quiere sostener a todos sus seres queridos y no puede con él mismo.
Todo esto le lleva también estar mal en nuestra relación, ya que si bien me ama y quiere estar juntos poco a poco se nubla y encierra más a estar solo. Mi pregunta es cómo puedo ayudarle a sentirse como antes, él está demostrando que lo intentará y quiero saber cómo acompañarle.

Los mareos pueden darse también por ansiedad porq no seme quitan y tomo mezclisina

Los mareos pueden darse también por ansiedad porq no seme quitan y tomo mezclisina

Es malo que me moleste que mi novio no le regale nada a mis papás o a mi hermana y en cambio yo si l

Es malo que me moleste que mi novio no le regale nada a mis papás o a mi hermana y en cambio yo si le regalo cosas a tu familia.

He pasado por un episodio de estafa en el cual caí de manera subrealista, accediendo a todo lo que m

He pasado por un episodio de estafa en el cual caí de manera subrealista, accediendo a todo lo que me pidieron, sin soltar el teléfono sin dejarme pensar.Parecia hipnotizada hasta que un sms de mi jefa me hizo el click.Ahora estoy en un estado de ansiedad que no logro entender nada de lo que ha pasado.
Pueden jugar con tu mente por la voz de tal manera de creer y obedecer a lo que te dicen sin pensar.
Bloqueo mental ?

En los momentos donde siento un deseo sexual, es como si cambiara de personalidad a una mucho más ag

En los momentos donde siento un deseo sexual, es como si cambiara de personalidad a una mucho más agresiva en cuanto a gustos y deseos. Estoy consciente de lo que hago pero hay veces que las cosas que me gustaría hacer siento yo que no son lo más normal o los deseos que tengo cuando estoy en esa situación no concuerdan del todo con los que podría tener estando sin motivación. En resumen, es como si yo mismo cambiara mi forma de ser sabiendo que no me gusta lo que me gusta o lo que deseo y hago, pero aún así deseandolo y haciéndolo. Es algo confusa la situación...es normal?

Buenas desde hace tiempo tengo ansiedad y miedo relacionado con el acto de comer después de que desa

Buenas desde hace tiempo tengo ansiedad y miedo relacionado con el acto de comer después de que desarrollara este miedo por un atragantamiento que tuve de niño, va pasando el tiempo y no lo supero, fui a ver a un psiquiatra y me recetó antidepresivos que llevo tomando poco tiempo, tal vez deberia ir a un psicólogo, nose si me podría recomendar algo para mejorar esto

Hola, cuando quiero dormir siesta, al cerrar los ojos tengo sentimientos de angustia, abriendo los o

Hola, cuando quiero dormir siesta, al cerrar los ojos tengo sentimientos de angustia, abriendo los ojos se termina, esto me pasa unicamente si quiero dormir la siesta, a la noche estoy completamente normal, estuve medicado con sesaren 150 mg, luego con 75 mg, y paulativamente lo fui dejando porque estaba mucho mejor, pero esto me sigue pasando,soy jubilado, no tengo problemas sociales ni economicos, tengo casa propia, vehiculos y tres hijos que estan muy bien como yo lo estoy ,vivo solo y me despierto a las 05:00 am y ya no puedo estar en la cama comodo. Saludos y gracias

Yo nunca me he arrepentido de nada pero últimamente me arrepiento de todo. ¿Porqué puede ser?

Yo nunca me he arrepentido de nada pero últimamente me arrepiento de todo. ¿Porqué puede ser?

Hola, escribo porque siento que algo no anda bien hace tiempo conmigo. Hace más de un año que no pue

Hola, escribo porque siento que algo no anda bien hace tiempo conmigo. Hace más de un año que no puedo salir de mi casa sola. Si salgo es por algo de mucha importancia y acompañada, como ir al médico por control auditivo. Sucedieron un par de cosas por las cuales decidí no salir más afuera de mi casa. Resulta que después de la pandemia, empezó a gustarme quedarme en mi casa y seguí sin salir como si tal cosa por muchos meses más. Jugando videojuegos, haciendo manualidades, mirando tv y disfrutando sin salir. Con el tiempo decidí comenzar a salir poco a poco. Toda la vida fue introvertida y sabía que salir de nuevo no iba a ser fácil. Resulta que la experiencia de salir de nuevo de mi casa fue muy negativa. Tuve la disposición de acompañar a mi madre a una feria en el prado, cerca de mi casa. Íbamos caminando todo bien y tranquilas, cuando aparecieron tres personas mayores diciendo "dijo tu madre que no salís de tu casa" y mirándome serias. Me asusté y pensé que habré hecho para que mi madre hable con estas desconocidas sobre mi y estás personas me hablen de esa manera mirándome fijo por largo rato. A partir de eso estuve en alerta mirando para todos lados preocupada por todo lo que se movía a mi alrededor, pensé lo peor de estas personas como que quieren hacerme daño sólo por no salir y lo primero que hice fue volver a mi casa. Tuve el impulso de correr hasta mi casa, por miedo a que me fuera a pasar algo. Ahora no quiero salir por miedo a una situación similar. Tengo muchas dificultades para dormir y suelo recién empezar a bostezar cuando son 5-6 de la mañana. Oigo pasos como si alguien caminara al costado de mi casa. Pero mi cuarto no está cerca de ningún pasillo externo. Me cambié de cuarto a un dormitorio sin ventanas, pero sentir ruidos afuera de mi casa, como pasos y vehículos que pasan, no me dejan dormir bien de noche. Me estoy guardando mucho todo lo que me pasa, solo hablo con mi familia, y las demás personas no se comunican conmigo si no vienen a mi casa o me envían mensajes. También siento que tengo que cuidarme de lo que hablo en mi propia casa, no sea que lo que yo diga en confianza, alguien lo termine contando a cualquier persona. Agradezco una respuesta para poder estar un poco más tranquila al respecto y que quizás comentarlo aquí me sirva de guía para saber que hacer con esta situación

Buenas tardes, tengo 14 años y desde hace un tiempo he venido experimentando pensamientos constantes

Buenas tardes, tengo 14 años y desde hace un tiempo he venido experimentando pensamientos constantes y persistentes sobre mi sexualidad, por ejemplo, sobre cosas q tengan q ver con esta, También vi una serie y se me pegó en la cabeza el nombre del protagonista y también tengo música todo el tiempo en mi cabeza ,es como una playlist, puedo controlar la canción q quiero " escuchar" pero no puedo dejar de escuchar música , creo q podría ser TOC , pero la vdd no sé, ahora estoy pasando por una situación difícil con mi mamá q me pone muy triste y bueno es normal?, espero que me ayuden , por favor y gracias.

Tengo ansiedad de hace unos meses y poco a poco esta escalando a peores sintomas, por ejemplo lo que

Tengo ansiedad de hace unos meses y poco a poco esta escalando a peores sintomas, por ejemplo lo que más miedo me da ahora es que si tengo mucha ansiedad siento que nada es real, que vivimos en una simulacion, es normal sentir eso?

Soy comercial, y desde hace poco debo desplazarme a grandes distancias por el trabajo. He notado que

Soy comercial, y desde hace poco debo desplazarme a grandes distancias por el trabajo. He notado que al conducir, me está dando ansiedad. Sobre todo en montañas, por el tema altura, puentes, túneles y a veces el adelantar a trailers...
Llevo muchos años de carnet y encuentro este problema ahora. Me afecta mucho en mi trabajo para poder vivir, y me hace daño en mi día a día.
Me gustaría saber que poder hacer, por favor.
A veces tengo que acudir a tomar alguna benzodiacepina para poder salir del paso, aunque lo llevo muy mal y quisiera ayuda.