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Sobre mí

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Especialista en:

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Depresión
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Enfermedades tratadas

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Formación

Licenciada en Psicología, Universidad Pontificia de Salamanca, 2010
Master en Neuropsicología Cognitiva, Universidad Complutense de Madrid, 2012
Master en Psicología Clínica y de la Salud (Orientación Cognitivo-Conductual), Instituto Superior de Estudios Psicológicos, 2014

Distinciones

Experiencia

Hospital La Paz
Hospital General Universitario Gregorio Marañón
Hospital San Pedro de Alcántara

Certificados

Fotos

Idiomas

Español

Premios y distinciones

Certificado de Excelencia Doctoralia 2018
Certificado de Excelencia Doctoralia 2020
Ponente en el Congreso Mundial de Infancia y Adolescencia. En la Gira con la Infancia del Consejo Independiente de Protección con la Infancia. Noviembre 2022.

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Publicaciones

Publicaciones (8)

Differencies in neurocognitive functioning between healthy controls, delusional disorder and paranoid schizophrenia. Autores: T. Laorden, I. Vincent, M.J. Sánchez, V. del Amo, I. García, E. de Portugal. XXI European Congress of Psychiatry; 2013, Niza, Francia. Ref. Revista: European Psychiatry, Vol. 28, Supplement 1, 2013, Page 1. Communication Poster (1822)

Cognitive and emotional anomalies implicated in pathogenesis of delusional idea in delusional disorder. Autores: Sanchez Ayuso, M.J., Vicente Sánchez, I., Laorden Nieto, A.T., Del Amo Rubio, V., García Cabeza, I., de Portugal, E. Ref. del Congreso: XXI European Congress of Psychiatry; 2013, Niza, Francia. Ref. Revista: European Psychiatry, Vol. 28, Supllement, 1, 2013, Page 1. Comunicación posterior (1847)

Clinical and neuropsychological predictors of functioning in paranoid schizophrenia. Autores: García-Cabeza, I., Vicente, I., Sánchez, MJ., Laorden, AT, Del Amo, V, Olmeda, MS., de Portugal, E. Ref. Congreso: XXI European Congress of Psychiatry. 2013, Niza, Francia. Ref. Revista: European Psychiatry, Vol. 28, Supplement 1, 2013, Page 1. Comunicación poster (1807)

Diferencias en el funcionamiento neurocognitivo entre controles sanos, trastorno delirante y esquizofrenia paranoia. Autores: Laorden AT., Vicente, I., Sánchez, MJ., Del Amo, V., García-Cabeza, I., de Portugal, E. V Congreso Nacional de Neuropsicología; 2012, Madrid. (CP)

Alteraciones neurocognitivas en pacientes con trastorno delirante: un estudio comparativo con controles sanos y pacientes con esquizofrenia paranoia. Autores: Sánchez, MJ., Vicente, I., Laorden, A., Del Amo, V., García-Cabeza, I., de Portugal, E. XVIII Curso anual de esquizofrenia. Madrid, 2013 (P125)

Identificación de anomalías cognitivas, perceptivas y emocionales implicadas en la patogénesis del deliro. Autores: Sánchez, MJ., Vicente, I., Laorden, A., Del Amo, V., García Cabeza, I., de Portugal, E. XVIII Curso anual de esquizofrenia. Madrid, 2013. (P127)

¿Es el trastorno delirante una entidad clínica distinta de la esquizofrenia paranoide? Autores: Sánchez, MJ., Vicente, I., Laorden, A., Del Amo, V., García-Cabez, I., de Portugal, E. XVIII Curso anual de esquizofrenia. Madrid, 2013 (P128)

La influencia del autoconcepto en variables como rendimiento académico, género, estructura familiar y estilos de comportamiento social en alumnos de 1º y 2º de Bachillerato. Capítulo del libro: Participación, innovación y emprendimiento en la escuela. Editorial Dykinson: 2022.

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R.V.B.

9 de julio de 2024

Localización: Consulta Psicología • Gestión del estrés

He trabajado con María José durante los últimos meses para lidiar con el estrés y la ansiedad a raíz de una serie de cambios en mi esfera laboral, y, la verdad, no puedo estar más agradecido por su ayuda. Gracias a su apoyo, he aprendido estrategias efectivas que me han servido para controlar los momentos más demandantes a nivel emocional.

María José es una profesional excepcional, siempre mostrando empatía y comprensión. Recomiendo al 100% sus servicios a cualquiera que esté buscando una muy buena psicóloga..

Nano

Perfil verificado

28 de mayo de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Consulta Psicología • Visita Psicología

Hace más de un año que he estado teniendo bastantes problemas de ansieda, siempre he sido muy reacio a pedir ayuda, pero mi situacion personal me estaba superando por todos lados y tras una mala experienca con otra psicologa encontré a María José. Ha sido increible el cambio que he conseguido dar a mi vida en estos mese de terapia con ella. Me ha ayudado a entender mis necesidades y sobre todo a cuidarme. Está claro que las cosas las tiene que hacer uno mismo, pero ir de la mano de María José lo ha hecho todo mucho más fácil.
El trato siempre ha sido genial, es una chica encantadora, dulce y majísima.

No tengo suficientes palabras para agradecerte todo lo que me has ayudado.
Muchas gracias!!!

María José Sánchez Ayuso

Gracias por unas palabras tan bonitas! Me alegra mucho que te sientas así. Yo también me siento muy afortunada por poder acompañar a una persona tan valiente como tú. Un abrazo

Alberto Fernández

27 de mayo de 2024

Localización: Psicología Online • Terapia psicológica

Muy amable y profesional, siempre muy atenta y me ayuda a mejorar en mi día a dia

María José Sánchez Ayuso

Muchas gracias por tus palabras

Merr

6 de marzo de 2024

Localización: Psicología Online • Visita Psicología

Estaba pasando por un momento complicado y una gran amiga me recomendó a María José, porque a ella también le estaba ayudando. He de decir que desde el primer momento que escuché su voz me tranquilizó, y me ha acompañado con profesionalidad y empatía en un proceso que ha sido difícil, pero que gracias a ella he conseguido avanzar, trabajar en mí misma y organizar un poco la cabeza. Me he sentido escuchada y apoyada. Si estás pasando por un mal momento y nunca has hecho terapia (como yo), te recomiendo que tengas una charla con ella y veas cómo te sientes. Al final, el trabajo tiene que hacerlo uno mismo, pero contar con una persona que está ahí para escucharte bien, ser objetiva y conseguir que tú veas todos los aspectos/ángulos de tu problema/necesitades/dudas/ansiedades, sin duda merece la pena. ¡Gracias por todas las sesiones!

María José Sánchez Ayuso

Mer, muchas gracias por tus palabras y tu recomendación! Sin duda ha sido un cambio espectacular el que has llevado a cabo. Un abrazo muy fuerte

BRM

5 de febrero de 2024

Localización: Consulta Psicología • Psicoterapia en jóvenes

Estamos muy agradecidos de haber encontrado Maria Jose. Ella nos ha ayudado a comprender el proceo natural de un adolescente, nuevo para nosotros, y facilitar la comunicación y convivencia. Po otro lado ella trabaja con nuetra hija para autoconocerse y tomar las mejores decisiones. Es afectuosa y empatica. Una gran profesional. Gracias

María José Sánchez Ayuso

Muchas gracias por vuestra confianza en mi trabajo y por tus palabras! Un abrazo fuerte

J.M.F.M

16 de enero de 2024

Localización: Psicología Online • Intervención con adolescentes

María José es una excelente profesional que nos está ayudando en la gestión y educación de nuestra hija adolescente. Grandísima dedicación e implicación. Su nivel de profesionalidad es excelente y su trabajo está dando grandes resultados. El trato en las sesiones y su seguimiento es perfecto.

María José Sánchez Ayuso

Muchas gracias por sacar un ratito y dedicarme estas palabras!
Este trabajo no estaría teniendo estos resultados sin la implicación y dedicación que tenéis! Un abrazo

E.P.G.

Perfil verificado

16 de enero de 2024 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Consulta Psicología • Acompañamiento terapéutico

Le prometí que nunca escribiría esta reseña porque no creo la objetividad de estos procesos de reseñas pero he pensado que tú, que buscas un terapeuta y no sabes por donde tirar, quizás sí veas de utilidad este comentario.

María José ha sido la palanca necesaria para iniciar mi remontada emocional. Una profesional entregada a su trabajo y a mi causa. Un 10.
No puedo hacer más que sentirme agradecido por su profesionalidad, su buen hacer, su respeto y su cariño.

María José Sánchez Ayuso

Muchas gracias por estas palabras tan sinceras! Un abrazo fuerte

Aida

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24 de octubre de 2023 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Consulta Psicología • Gestión de la ansiedad

Mi experiencia con María José es magnífica. He evolucionado muchísimo. Me ha ayudado enormemente en mi capacidad a la hora de afrontar diversas situaciones. Puedo decir que de las mejores decisiones de mi vida :)
Su manera de tratar es inmejorable.

María José Sánchez Ayuso

Muchas gracias por tus palabras Aida! La afortunada fui yo por haberte podido acompañar en este proceso de cambio tan bonito. Un abrazo fuerte

A

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22 de septiembre de 2023 • Cita reservada en Doctoralia

• Localización: Psicología Online • Visita Psicología

He dado tres sesiones con María José, tiene un trato muy agradable, me hace sentir muy a gusto. Tiene mucha empatía. Aún es pronto para hablar de eficacia en el tratamiento, pero puedo decir que siempre me siento mejor después de hablar con ella. Sin duda la recomendaría.

María José Sánchez Ayuso

Muchas gracias por tus palabras A. Un abrazo fuerte

Helena

19 de septiembre de 2023

Localización: Psicología Online • Terapia individual

María José es maravillosa, empática, comprensiva y una gran profesional. Te lo hace muy fácil. Desde la primera sesión me trasmitió tranquilidad, paz y mucha confianza, que creo que es esencial. Después de una época dura en la que me sentía muy perdida, gracias al trabajo con ella, ahora siento que tengo el control de mi vida, que empiezo a entenderme y escuchar mis necesidades. Siento que vuelvo a ser yo. Miro hacia atrás y veo un progreso enorme. La verdad que no puedo expresar con palabras lo agradecida que estoy. Gracias por todo, María José.

María José Sánchez Ayuso

Helena, muchas gracias por tus palabras. Yo también me siento muy afortunada por sentir tu confianza en cada sesión. Seguiremos avanzando en este camino llamado vida. Un abrazo enorme

Dudas solucionadas

199 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Buenas desde hace tiempo tengo ansiedad y miedo relacionado con el acto de comer después de que desarrollara este miedo por un atragantamiento que tuve de niño, va pasando el tiempo y no lo supero, fui a ver a un psiquiatra y me recetó antidepresivos que llevo tomando poco tiempo, tal vez deberia ir a un psicólogo, nose si me podría recomendar algo para mejorar esto

Lo que comentas debe de ser muy angustiante ya que es una acto que tenemos que realizar varias veces al día y que puede tener un impacto a nivel social, laboral,... Qué bien que te hayas movilizado a pedir ayuda.

El fármaco ayuda pero la evidencia científica nos señala que los tratamientos combinados (fármaco y terapia psicológica) son más eficaces.

Es frecuente que se desarrolle una fagofobis (fobia a ingerir o a atragantarse con algún alimento) tras un episodio de como el que señalas y te diré que se puede trabajar en terapia: cómo te sientes, qué pensamientos te vienen a la mente, cómo te relacionas con ellos antes de comenzar a comer, mientras estás masticando o incluso tragando,... son etapas del proceso de ingestión que habría que explorar para diseñar un plan de intervención.

Espero haber arrojado un poquito de luz a tus dudas.
Quedo a tu disposición si quisieras hacerme alguna consula.
Un abrazo

Duda sobre Psicosis

En los momentos donde siento un deseo sexual, es como si cambiara de personalidad a una mucho más agresiva en cuanto a gustos y deseos. Estoy consciente de lo que hago pero hay veces que las cosas que me gustaría hacer siento yo que no son lo más normal o los deseos que tengo cuando estoy en esa situación no concuerdan del todo con los que podría tener estando sin motivación. En resumen, es como si yo mismo cambiara mi forma de ser sabiendo que no me gusta lo que me gusta o lo que deseo y hago, pero aún así deseandolo y haciéndolo. Es algo confusa la situación...es normal?

Es totalmente normal.
Las áreas que activan en nuestro cerebro cuando nuestra libido o deseo sexual es muy elevado no son las mismas que cuando estamos en un estado de ‘neutralidad’.
Lo importante es que cuando se lleven a cabo las prácticas sexuales se hagan de forma consensuada previamente con la otra persona.
Si percibes que esto te genera malestar emocional o mucho desconcierto y no sabes cómo relacionarte con ello, busca el acompañamiento de un psicologo/a.

Un saludo

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Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Antes de comenzar quiero decir que:

¡LO IMPORTANTE AQUÍ ERES TÚ!

Somos un equipo de psicólogas que trabajan de manera coordinada para poder ofrecer una atención especializada y personalizada.

La base de nuestro trabajo es tener presente que cada persona es ÚNICA e IRREPETIBLE. Por ese motivo, trabajamos adaptando nuestros recursos y estrategias a las necesidades y ritmo de cada persona sea: adolescente o adulto.
Trabajamos sin barreras, de igual a igual, desde la aceptación, la escucha y la empatía y teniendo presente que nadie puede conocerte mejor que tú mismo/a.

Nos apasiona poder acompañar a las personas en este proceso de cambio y desarrollo, por eso elegimos esta profesión con el deseo de ayudar a la gente a tener una vida plena y feliz (porque no te mereces menos). Motivo por el cual, invertimos mucho esfuerzo, preparación y cariño en cada sesión.

Nuestra perspectiva de trabajo es integradora, eligiendo los recursos que mejor se adaptan a la persona desde las diferentes corrientes psicológicas en las que nos hemos formado: terapia cognitivo-conductual, terapias de tercera generación o contextuales (terapia de aceptación y compromiso, psicoterapia analítico-funcional, mindfulness,…), terapia sistémica, terapia basada en apego, trauma y disociación,…

Es posible que si estás pensando en asistir a terapia lleves un tiempo con cierto malestar intentando solucionar aquello que te genera malestar. También es posible que te surjan ciertas dudas, inseguridad y/o incertidumbre. Es algo completamente normal y forma parte del proceso. No te preocupes, sabemos que dar el primer paso no es fácil, requiere de mucha valentía. Nuestro trabajo consiste en recoger esos sentimientos y hacerte sentir lo más cómodo/a posible.

Y si nunca has realizado terapia, quizá te preguntes cómo es el proceso: nuestro proceso de intervención es de corta duración y se centra en el presente. Durante las primeras sesiones hablaremos de tu historia vital, del problema, exploraremos cómo influye en los diferentes contextos de tu vida con el fin de conocer mejor lo que te ocurre y cómo influye en tu día a día, después de manera conjunta estableceremos los objetivos terapéuticos o lo es lo mismo, que te gustaría conseguir en este proceso de cambio y desarrollo.

Al inicio las citas serán más frecuentes (semanales) y cuando vayamos avanzando y cumpliendo objetivos, se irán espaciando en el tiempo de forma progresiva para que avances con seguridad y previniendo recaídas.

Y para terminar, me gustaría decirte que: "los psicólogos somos como ese bastón que acompaña a las personas en su proceso de cambio, donde podrás apoyarte a cada paso que des, hasta que vuelvas a ser tú y puedas caminar sin dificultad".

Puedes llamarnos o escribirnos un whatsApp al teléfono de contacto, con total confianza para que podamos ayudarte a resolver aquellas dudas que puedan surgirte.

Un abrazo y gracias por llegar hasta aquí.

Licenciada en Psicología, Universidad Pontificia de Salamanca, 2010
Master en Neuropsicología Cognitiva, Universidad Complutense de Madrid, 2012
Master en Psicología Clínica y de la Salud (Orientación Cognitivo-Conductual), Instituto Superior de Estudios Psicológicos, 2014
Máster en Psicología Educativa y Dificultades de Aprendizaje, Universidad Camilo José Cela, 2017
Especialista en Terapias de Tercera Generación (Aceptación y Compromiso, Mindfulness,...), Universidad de Almería, 2017
Máster Practitioner de PNL remodelada con DBM, SCT Systemic Consultancy and Training, 2018
Jornadas sobre Psicología de los Trastornos de Alimentación. Universidad Pontificia de Salamanca. 2006.
Jornadas de Sensibilización sobre cuidados Especializados en Alzheimer. Universidad Pontificia de Salamanca. 2007.
Curso de Trastornos de la Conducta Alimentaria, Fundación Mutua Madrileña, 2010
Jornadas sobre Nuevas Adicciones. Universidad Pontificia de Salamanca. 2010.
Congreso Internacional de Neuropsicología Infantil. Asociación Española de Neuropsicología Clínica Infantil. 2011.
V Congreso de la Federación de Asociaciones de Neuropsicología Españolas. Asociación Madrileña de Neuropsicología. 2012.
IX Encuentro ADHES. VI Encuentro Hispano-Luso de Adherencia Terapéutica. Janssen Pharmaceutical Companies. 2012.
XVIII Curso anual de Esquizofrenia: diálogo interno, alucinaciones y estrategias terapéuticas. The International Society for Psychological and Approaches to Psychosis. 2013
21st European Congress Of Psychiatry. European Psychiatric Association. 2013.
II Jornadas: Nuevos desafíos, Nuevas respuestas asistenciales en Salud Mental. Hospital General Universitario Gregorio Marañón. 2015.
Jornada: Alternativas ala prisión en Salud Mental: soluciones jurídicas para la inclusión social. 2017.
Curso de Intervención con Familias en Rehabilitación Psicosocial. Grupo EXTER, Expertos en Terapia y Rehabilitación. 2017.
Mindfulness Based Stress Reduction (MBSR), Instituto Nirakara, 2018
Curso Pensamiento Positivo y Creatividad, Foro Técnico Formación, 2018
V Jornadas: Nuevos desafíos, Nuevas respuestas asistenciales en Salud Mental 2018. Hospital General Universitario Gregorio Marañón. 2018.
Curso Protección de datos en Psicología: Guía práctica. Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid, 2020
Curso Principios básicos para la Intervención Telepsicológica u online. Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid. 2021
Curso en Trauma, Apego y Disociación. Colegio Oficial de Psicólogos de Andalucía Occidental. 2022

Preguntas frecuentes

¿Cuáles son las principales especialidades de María José Sánchez Ayuso?

María José Sánchez Ayuso es psicóloga, psicóloga infantil. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Psicología infantil, Visita Psicología, Primera visita Psicología, Diagnóstico y tratamiento de los trastornos depresivos, Diagnóstico y tratamiento para trastornos de ansiedad, Diagnóstico y tratamiento de los trastornos alimentarios, Diagnóstico y tratamiento de la agorafobia, Diagnóstico y tratamiento del trastorno obsesivo compulsivo (TOC), Diagnóstico y tratamiento de los Trastornos de Personalidad, Evaluación, Diagnóstico y Tratamiento de la Hipocondría.
¿Dónde está la consulta de María José Sánchez Ayuso?
María José Sánchez Ayuso atiende a sus pacientes en:
Calle de los Madrazo, 28, 1º Izq. Madrid
¿Puedo hacer la visita con María José Sánchez Ayuso de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?

Sí, María José Sánchez Ayuso ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
¿Cómo se realiza el pago a María José Sánchez Ayuso al finalizar la visita?

María José Sánchez Ayuso acepta los siguientes métodos de pago: Efectivo, Transferencia bancaria, Bizum.
¿Qué idiomas habla María José Sánchez Ayuso?

Puedes comunicarte con María José Sánchez Ayuso en Español.
¿Cómo puedo reservar una cita con María José Sánchez Ayuso?

El calendario que muestra María José Sánchez Ayuso en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
¿Para cuándo podría visitarme con María José Sánchez Ayuso?

A veces María José Sánchez Ayuso tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
¿Qué opinan los pacientes de María José Sánchez Ayuso?

Un total de 70 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre María José Sánchez Ayuso, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
¿Qué aseguradoras acepta María José Sánchez Ayuso?

María José Sánchez Ayuso no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.