Preguntas de pacientes (7)

  • Hace 7 años que he construido mi marca personal y trabajo de lo que es mi vocación y pasión. Hace

    Hace 7 años que he construido mi marca personal y trabajo de lo que es mi vocación y pasión.
    Hace algunos meses tengo deseos muy fuertes de abandonar o tomarme un tiempo (largo de un año) Intente con unas vacaciones de 3 meses. Pero he vuelto a la rutina y tengo un terrible desinterés.…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Marcos Fernández

    Hola,
    Llevar a cabo tu propio negocio conlleva mucho sacrifio y puede llegar a desgastar mucho, por eso es importante aprender a escucharse, descansar y bajar el ritmo cuando sea necesario.


  • Hola mi pareja me pidió tiempo en la relación por qué no quiere lastimaste ni a sus seres queridos t

    Hola mi pareja me pidió tiempo en la relación por qué no quiere lastimaste ni a sus seres queridos tras la reciente muerte
    de su mamá acepte su peticion pero ahora yo no se que hacer me siento impotente al no poderle ayudar como pareja por que no quiere llamadas ni mensajes y así lo he…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Marcos Fernández

    Hola, debe ser una situación muy complicada para ti, y entiendo que pueda generarte mucha frustración no poder ayudarle y tener que mantener una distancia no elegida.
    Por tu parte puedes…


  • Hola! Quisiera un consejo si se podría decir, he terminado con mi pareja hace casi 2 meses ya que el

    Hola! Quisiera un consejo si se podría decir, he terminado con mi pareja hace casi 2 meses ya que el me ha dicho que no podia mantener una relación en este momento porque lleva arrastrando el duelo por el fallecimiento de su padre hace un año, yo le he entendido obviamente pero no puedo negar…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Marcos Fernández

    Hola, entiendo el momento tan difícil por el que estás pasando, la ruptura de pareja es una situación muy complicada que conlleva tener que transitar un proceso de duelo que es muy doloroso.


  • Hola, Aunque ya no estoy con mi ex, de vez en cuando hablamos y siento que me controla. Si hablo c

    Hola,
    Aunque ya no estoy con mi ex, de vez en cuando hablamos y siento que me controla. Si hablo con un amigo ya tengo que contarle todo lo que hablé con el o si ve algo que no le gusta de la conversación se enfada, por lo que ya no puedo hablar normalmente con nadie. Encima se lo digo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Marcos Fernández

    Hola, en primer lugar es positivo que hayas podido identificar esas actitudes o condutcas de control que no te están haciendo sentir bien. En muchas ocasiones hemos normalizado situaciones o conductas…


  • Buenos días. Hace unos días decidí terminar con mi pareja de 4 años porque ocasionalmente cuando sal

    Buenos días. Hace unos días decidí terminar con mi pareja de 4 años porque ocasionalmente cuando sale consume cocaina y es algo que no tolero en mi vida. Reiteradas veces le he dicho que no lo haga o me alejaría de él, que yo lo ayudaría. Los 2/3 primeros meses genial pero después lo vuelve a…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Marcos Fernández

    Hola, toda ruptura de pareja conlleva un proceso de duelo y es normal que te sientas así. Aunque haya sido decisión tuya, es una situación complicada y dolorosa. Date tiempo para permitir sentir…


  • A nivel relacional cuando cometo un error , a pesar de que hago acciones de reparación, suelo tener

    A nivel relacional cuando cometo un error , a pesar de que hago acciones de reparación, suelo tener sentimientos de culpa.En particular ahora mismo me ha sucedido un problema personal-conflicto con otras personas, y no paro de darle vueltas a la cabeza, me juzgo muy duramente y no hay manera…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Marcos Fernández

    Es importante saber lo que origina que tengas esos pensamientos y esa autocrítica contigo mismo, para poder modificarlo por un dialogo interno más positivo. Los problemas de angustia e insomnio…


  • Trastorno de conducta

    Mi sobrina ha cambiado a lo largo de los últimos meses. Desde que fue a un campamento de verano, volvió cambiada. Me preocupa que haya sucedido algo que no nos cuenta ¿Cómo podríamos detectar si hubiera sufrido un posible abuso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     María Marcos Fernández

    Buenos días, para que ella pueda abrirse tiene que sentirse segura de que cuente lo que sea no se va a sentir juzgada. Es posible que todavía no esté preparada para hablar de ello y lo mejor es…


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