Preguntas de pacientes (109)
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Es normal lo que me pasa? Ultimamente me he dado cuenta que hablo sola imagino cosas imagino person
Es normal lo que me pasa?
Ultimamente me he dado cuenta que hablo sola imagino cosas imagino personas y platico con ellas y me contestan me platican ,no me había dado cuenta hasta hace poco que tengo un perrito que esta conmigo todo el dia y cuando empiezo a hablar sola ella me gruñe y así fue como me di cuenta esto me afecta mucho ya que tardo horas imaginando estas cosas ayer iba a hacer unas tareas y eran las 10 de la mañana y empece a imaginar y cuando me di cuenta habían pasado 2 horas,estoy enloqueciendo?, con quien debo consultar? Otra cosa también tengo pensamientos muy agresivos de hacer daño a las personas y yo no quiero hacer pero siento muchas ganas de hacerlo como un impulso, tengo mucho miedo, estaba llendo a terapia anteriormente por los pensamientos agresivos y por problemas de concentración y atenciónRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, estás viviendo en un mundo irreal. Por otra parte trasmites temor por lo que te está sucediendo. Todo lo que describes es muy preocupante. Te recomiendo que, o bien inicies de nuevo la terapia, o acudas a tu médico de cabecera. No dejes pasar el tiempo. Actúa ya. Te deseo lo mejor. Un saludo
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Siempre que me enamoro, me vuelvo loca con las conversaciones, me obsesiono, me desestabilizan mucho
Siempre que me enamoro, me vuelvo loca con las conversaciones, me obsesiono, me desestabilizan mucho, además siempre me pasa cuando tengo que estudiar, quizá para evadirme del estudio, la primera vez fue mucho más allá de la realidad y tuve un problema serio, estoy diagnosticada de toc, ya me doy cuenta antes y no confundo realidad con fantasía, pero creo que estoy más enferma y que tengo algo más grave, en principio mis médicos me dijeron que era toc, pero siempre me queda duda de que pueda ser algo más, tomo medicina, es muy complicado y doloroso, intento llevar una vida normal, pero me desestabiliza muchísimo, sufro mucho, pero sigo yendo a terapia desde hace muchos años, amo mi vida y mis relaciones personales y familiares, voy avanzando, pero cada vez que me altero, creo que mi diagnóstico podría ser más grave y me hago más vulnerable, y pienso que estoy pirada perdida, me dicen que soy muy inteligente, pero me altero tanto, que es un desafío acojonante, estoy aprendiendo mucho con mi nueva terapia de constelaciones familiares, la terapia cognitivo conductual es interminable, es buena, pero nunca te recuperas del todo, aunque cuando estoy bien soy la persona más feliz del mundo, es complicadisimo, empeze a soñar despierta ya muy mayor por eso creo que también me impacto y confundi realidad con imaginación, a parte de vivir situaciones de niña no adecuadas, bueno ya he dicho bastante, a veces las enfermedades se desarrollan por hacer caso a horóscopos, lectura de manos, así por desgracia se me desarrollo la mia, bueno muchas gracias y un saludo a todos
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, no debes de preocuparte por cómo evolucionas, es normal que se produzcan situaciones en las que parece que no evolucionas. Es muy importante saber que te produce temor, cuales son las cosas que quieres evitar, para desarrollarte como persona y vivir una vida plena y sana mentalmente.
En este sentido hay terapias que pueden ayudarte a establecer unas metas claras de vida, ejerciendo el adecuado control emocional.
Te recomiendo que te pongas a ello notarás la mejoría y te sentirás mejor.
Te deseo lo mejor.
Un saludo.
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Hola. Estoy sufriendo mucho,casi siempre estoy de bajon,no tengo ilusión por nada,me siento una inut
Hola. Estoy sufriendo mucho,casi siempre estoy de bajon,no tengo ilusión por nada,me siento una inutil. Tengo muchos miedos. Tengo pensamientos repetitivos que no me propongo tener.Cuando algo no me sienta bien entro en un estado de enfado,molestia y quizá este asi horas o un par de dias. Muchas gracias, un saludo
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, pareces estar sufriendo algún trastorno relacionado con la ansiedad derivada de un proceso de miedo y temor exacerbado Es importante conocer el origen de los mismos realizando una evaluación psicológica profunda que determine su ubicación real, temporal y grado de profundidad. Debes de ponerte en manos de un profesional que resuelva primero estas cuestiones y posteriormente te ayude a gestionarlo. Puede llegar a ser muy incapacitante si no se trata a tiempo.
Te deseo lo mejor.
Un saludo.
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Hola! Me enterado hace poco que el crear fantasías tan seguido era un trastorno conocido como "enso
Hola!
Me enterado hace poco que el crear fantasías tan seguido era un trastorno conocido como "ensoñacion excesiva".Y quería saber si esto realmente es algo malo, ya que yo lo tengo hace más 3 años y siempre me ha ayudado en todo momento, a disminuido mi ansiedad y soledad.Yo no considero que sea algo malo pero al leer los comentarios de otras personas me surgio esta duda.
Agradecería mucho su respuesta!RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, todo depende del grado y de en que medida pudiera resultar incapacitante para ti en el desarrollo de tu vida normalizada. Si empieza a interferir en tu concepto de la realidad, entonces sería bueno evaluar su alcance y corregir su dimensión.
Un evaluación psicológica puede determinar en que medida te afecta.
Confío en haberte ayudado.
Un saludo.
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Hola, me llamo Carla y escribo para buscar orientación pues estoy en una situación que no había expe
Hola, me llamo Carla y escribo para buscar orientación pues estoy en una situación que no había experimentado antes. La semana pasada sufrí un cuadro de ansiedad por estrés acumulado durante todo un año de trabajo extremo. Acabé en el hospital dos veces por crisis hipertensiva la semana pasada. Me han mandado relajantes y para el dolor de migrañas que tengo persistente que no se va. Mi problema es que estoy bloqueada completamente. Duermo pero me levanto como con una nube en la cabeza, realmente no siento que estoy donde está mi cuerpo, mi sensación 24/7 es como la de despertar de una siesta algo aturdida y siento tambien como que no puedo reiniciarme. No sé que especialista necesito, ni que tipo de terapia. Soy una persona altamente sensible y por primera vez en mi vida siento que me puede absolutamente todo...no porque no tenga ganas, ni motivación, si no que estoy bloqueada y agotada. Si algún profesional pudiera orientarme pues estoy muy perdida no se como hacer a parte de tomar el Diazepam. Duermo pero no descanso, en urgencias me han dicho de reducir el estrés, eso estoy haciendo pero tengo el bloqueo mental.
Gracias de antemano y saludosRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola Carla, creo que debes de comentárselo de manera inmediata al psiquiatra, en la situación que comentas pareciera que el resultado de la medicación no parece el adecuado. Determinar el origen del estrés es imprescindible para posteriormente establecer la pauta terapéutica necesaria. Sería necesario establecer previamente una evaluación psicológica completa que determine el origen de la ansiedad.
Confío en haberte ayudado.
Te deseo lo mejor.
Un saludo.
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Es normal hablar conmigo misma como si fuese varias yo? Es decir, por ejemplo, mi nombre es Laura Ma
Es normal hablar conmigo misma como si fuese varias yo? Es decir, por ejemplo, mi nombre es Laura Marcela ... entonces siento que Laura es una y Marcela otra, son opuestas completamente y ante una misma situación pueden discutir entre ellas para dar una opinión o tomar una decisión, pero no solo eso, también hay otra que es como una bebé... Soy consciente de que no soy una bebé, pero hay momentos dónde hablo como bebé y se siente agradable, eso sí sin llevarlo a un extremo. Por otro, también siento que hay otra que me crítica a mi misma, multiplica los pensamientos negativos, siempre está diciendo que hago las cosas mal... Y entonces hay por decirlo así una última que se encarga como de regular todo eso... De llevar todo en calma y evaluar lo que sucede dentro de mi mente... O en voz alta, proque también tengo estas conversaciones en voz alta... Dónde pueden haber regaños, felicitaciones, enojo y todo conmigo misma ...es como estas cartas de "De mi para mí" pero en voz alta o en la mente... Cómo pondrán imaginarse los pensamientos son muchos al mismo tiempo a veces es desgastante... Todo eso, es normal? Está bien? Debo preocuparme?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, es normal que lo que comentas te genere cierta confusión. Mis compañeros te han transmitido excelentes opiniones profesionales sobre el tema que consultas. Entra dentro de la normalidad, si se produce de una manera razonable y sin perder el control de la realidad, Algún compañero ha comentado la exploración de posibles síntomas disociativos. No puedo estar más de acuerdo con él. Sería bueno determinar la posibilidad de su existencia así como la presencia encubierte de posibles traumas, realizando una evaluación psicológica, antes de en su caso establecer la pauta terapéutica con un profesional.
Confío en haberte ayudado.
Te deseo lo mejor.
Un saludo.
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Qué tratamiento psicológico puede tener la ensoñación inadaptada? Es fácil de tratar o se trata de un problema grave? Gracias
Qué tratamiento psicológico puede tener la ensoñación inadaptada? Es fácil de tratar o se trata de un problema grave? Gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, lo cierto es que la ensoñación inadaptada no es exclusiva de un sólo tipo de personalidad ni de un sólo trastorno en concreto. En ningún caso se debe analizar de manera concreta, sino enmarcada en el conjunto de tu personalidad. Es necesario conocer que tipo de conflictos personales internos mantienes, como desarrollas tu vida, de que manera te relacionas con los demás, que tipo de relaciones mantienes, cuales son tus hábitos más frecuentes en el día a día. Si la ensoñación te interfiere de manera grave en el desarrollo normalizado de tu vida, debes de averiguar las causas que te llevan a ello, y avaluarlas en profundidad.
Confío en haberte ayudado.
Te deseo lo mejor.
Un saludo.
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Hola, tengo 44 años y tengo fantasías desde los 13 años, son peliculas que invento y suelo ser direc
Hola, tengo 44 años y tengo fantasías desde los 13 años, son peliculas que invento y suelo ser directora o protagonista, hago toda una telenovela en mi cabeza por capitulos cada noche, pero ahora tambien las quiero pensar mientras trabajo, eso me distrae y voy retardada con todo...
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, debería contar con más información sobre el contenido de tu vida en general. Si existieran pensamientos intrusivos asociados, lo cierto es que pudiera empezar a complicarse. Es importante conocer hacia donde diriges tu atención de manera más especifica. Los episodios de ensoñación excesiva se convierten frecuentemente en mecanismos de defensa que suponen una evasión de la realidad. La razón o razones por las que evitas tu realidad son determinantes para resolver el problema. Te recomiendo realizar una evaluación psicológica que ayude a determinar el origen.
Confío en haberte ayudado.
Un saludo.
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Mi problema es que me paso la mayor parte del día en mis fantasías, y esto no me había pasado nunca,
Mi problema es que me paso la mayor parte del día en mis fantasías, y esto no me había pasado nunca, porque antes solo eran pocas horas, y ahora es todo el día, tengo ansiedad y no encuentro las formas de dejarlo, si siento que podría, y sé que me hace mal, muy mal, pero a la vez también me hace feliz, nunca fui una persona muy sociable, pero desde que mi ensoñación empeoro, casi que no salgo de mi casa por estar en ese mundo, y quiero encontrar formas de dejarla, ya hasta voy a un psicólogo, pero no sé si me esta verdaderamente ayudando
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, es normal que te preocupe la situación que comentas. Pareciera que estás sufriendo un periodo de ensoñación excesiva, que además ya te esta interfiriendo de manera grave en un relación normalizada contigo mismo y con los demás. No cabe duda de que tu aceptación personal esta gravemente deteriorada. Esto te produce un fuerte malestar emocional, que conduce a la frustración y a la falta de asunción de tus responsabilidades personales y profesionales. Lo importante es determinar cuál es la causa que la provoca y el porque se produce. Una correcta evaluación psicológica previa ayudaría a determinar la adecuada pauta terapéutica.
Confío en haberte ayudado.
Te deseo lo mejor.
Un saludo.
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Buenas creo que tengo TOC relacional. Desde hace ya 2 meses tengo pensamientos TODOS LOS D
Buenas creo que tengo TOC relacional. Desde hace ya 2 meses tengo pensamientos TODOS LOS DIAS de que no quiero a mi novio, si lo amo o no y esto me genera malestar y ansiedad. Estoy casi todos los dias llorando porque sinceramente yo se que no siento esto y tengo miedo de perder a la persona que amo y miedo de perder todo lo que construimos juntos. Creo que estos pensamientos empezaron debido a que estaba estresada dandole vueltas a mi cabeza con ciertos temas. Ademas de momentos estoy bien con mi pareja y por momentos como que vienen esos pensamientos a mi mente y a la hora de tener sexo como que me cuestiono que si no lo disfruto no lo quiero o cosqd asi. La verdad estas sensaciones siento que me estan "matando" ya que ni siquiera puedo disfrutar de ningun momento, ni con el ni con mis amigod y tampoco con mis familiares. Como que me siento en un pozo del cual no puedo salir. Le he hablado a mi.pareja sobre esto y todo lo que me pasa y po4 suerte sigue al lado mio acompañándome.
Solo quisiera saber siesto en verdad es TOC. tengo mucho miedo de perder a mi.parejaRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, la situación que estás atravesando es normal que te genero preocupación. Creo que en la fase en la que te encuentras deberías ponerte en manos de un profesional que realice una evaluación adecuada antes de iniciar ningún tipo de tratamiento. Puedes resolver tus problemas y modificar determinados hábitos que son disruptivos para ti.
Confío en haberte ayudado.
Te deseo lo mejor.
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Mi marido no para de descargar contra mi, es como una matralleta el habla sin dejarme hablar y arrem
Mi marido no para de descargar contra mi, es como una matralleta el habla sin dejarme hablar y arremeter contra mi, hoy no paraba de decir barbaridades y no he podido evitar golpearme para que se callara y venir a mi habitación a encerrarme, no se que hacer estoy ya desesperada.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, cuidado esta a punto de rebosar el vaso sino lo ha hecho ya. Debes de gestionar de manera más efectiva y positiva este tipo de situaciones, y sobre todo las emociones negativas que te generan. De lo contrario entrarás en una espiral perversa y dañina para ti. Un profesional te puede ayudar a generar la confianza necesaria para enfrentarte a estas situaciones, y tomar las decisiones más adecuadas. En tu caso creo que es urgente.
Confío en haberte ayudado.
Un saludo.
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¿Es normal que cuando mi mamá me grite o me critique algo al no ser poder capaz de responderle sient
¿Es normal que cuando mi mamá me grite o me critique algo al no ser poder capaz de responderle sienta deseos de gritar o romper cosas? He llegado al punto de que me salga sangre de tanto presionar mis manos formando puños.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, es normal expresar la frustración y el enojo puntual con gritos o acciones violentas sobre objetos. No es normal que esto se produzca con frecuencia y cada vez más intensidad.
Es muy importante saber canalizar adecuadamente las emociones, de manera que no retroalimenten tu malestar, y se conviertan en otra fuente de conflicto además de la situación que genera los episodios de ira. Una conversación tranquila y sin prejuicios es muy recomendable. Un profesional te puede ayudar a gestionar tus emociones de manera más positiva.
Confío en haberte ayudado.
Te deseo lo mejor.
Un saludo.
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es normal, que cuando me imagen alguna situación, lo hable como si lo estuviera viviendo o conversan
es normal, que cuando me imagen alguna situación, lo hable como si lo estuviera viviendo o conversando con la persona, sin aun pasar la situación.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, bueno no es malo realizar una anticipación de las circunstancias o eventos que vayamos a tener. Te puede ayudar a anticipar conductas o estrategias de afrontamiento de los mismos.
Por otra parte es bastante común realizar estas prácticas, que en la mayor parte de los casos te aportarán beneficios. Ahora bien si este tipo de anticipaciones se convierten en obsesivas o le dedicaras un tiempo excesivo, pudiera convertirse en un problema.
Confío en haberte ayudado.
Un saludo.
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Constantemente y casi sin poder evitarlo, me imagino a una persona (existente) en mi vida. Como si v
Constantemente y casi sin poder evitarlo, me imagino a una persona (existente) en mi vida. Como si viviera en mi casa, me suelo imaginar casualidades por el cual acabar encontrándomelo... que está en mi casa...pero todo eso es producto de mi imaginación. También imagino conversaciones con él/ella
Y por información que a lo mejor os puede servir: es una persona importante para mí sentimentalmente que por motivos que prefiero que os imagináis quien quiera, esta persona no me conoce a mí pero yo si a ella. ¿que puedo hacer para controlar la situación? ¿es cuestión de tiempo? ¿soy la única que le podría pasar esto?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, sería importante poder hacer un análisis más riguroso. No obstante, no sólo te ocurre a ti.¿ Qué significa para ti?, ¿ Se ha convertido ya en una obsesión?. Por lo que dices eres capaz de distinguir la realidad de la imaginación. Lo importante desde mi punto de vista, sería tratar de entender el porque te sucede, antes de acometer el evitar que suceda. Yo te recomendaría que vieras a un profesional que te ayude a determinar el origen, Un saludo
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Constantemente y casi sin poder evitarlo, me imagino a una persona (existente) en mi vida. Como si v
Constantemente y casi sin poder evitarlo, me imagino a una persona (existente) en mi vida. Como si viviera en mi casa, me suelo imaginar casualidades por el cual acabar encontrándomelo... que está en mi casa...pero todo eso es producto de mi imaginación. También imagino conversaciones con él/ella
Y por información que a lo mejor os puede servir: es una persona importante para mí sentimentalmente que por motivos que prefiero que os imagináis quien quiera, esta persona no me conoce a mí pero yo si a ella. ¿que puedo hacer para controlar la situación? ¿es cuestión de tiempo? ¿soy la única que le podría pasar esto?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, es cierto que es normal fantasear, incluso en determinados momentos y en su justa medida hasta es recomendable. Si se lleva a procesos continuos y mal gestionados como parece ser tu caso, entonces puede ser un serio problema, que te incapacite para sumir tus responsabilidades del día a día, y llevar una vida normalizada. Creo que en la fase en la que te encuentras deberías verlo con un profesional que identifique la magnitud de las falsas creencias y te ayude a gestionarlas. Estás a tiempo. No lo dudes.
Te deseo lo mejor.
Un saludo.
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Tengo ciertas conductas "oscuras" entré ellas auto-desprecio y un horrible gusto al "odió y rencor".
Tengo ciertas conductas "oscuras" entré ellas auto-desprecio y un horrible gusto al "odió y rencor". Evitó lo más que puedo no tener pensamientos retorcidos pero me es imposible controlar esos pensamientos intrusivos que tengo. ¿Debería empezar a ir con psicólogo lo más pronto posible?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, me preocupan esos pensamientos, no es normal en absoluto que experimentes esos sentimientos hacía ti. Sin duda obedece a una mala gestión de experiencias previas que son fuente de malestar y generan emociones muy negativas. Se puede resolver con la evaluación adecuada y la terapia específica para ello. Te recomiendo que te pongas en manos de un profesional. Te puede ayudar sin ninguna duda.
Confío en haberte ayudado.
Te deseo lo mejor.
Un saludo.
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¿En el trastorno de ansiedad generalizada pueden darse ideas obsesivas o es solamente en el TOC? Cua
¿En el trastorno de ansiedad generalizada pueden darse ideas obsesivas o es solamente en el TOC? Cual es la diferencia entre estos dos trastornos?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, la verdad es que las diferencias necesitarían de un espacio mayor para ser desarrolladas con amplitud. En ambos se presentan síntomas claros relacionados con episodios de ansiedad, por lo que sería necesario realizar una evaluación que determine la presencia de que tipo de trastorno estamos hablando. Lo cierto es que en ambos se presentan con frecuencia ideas relacionadas con procesos obsesivos que surgen como respuesta a estímulos desencadenantes en tu vida diaria.
Confío en haberte ayudado.
Un saludo.
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Es posible que tenga toc de la memoria falsa? Últimamente me vinieron recuerdos que no se si son r
Es posible que tenga toc de la memoria falsa?
Últimamente me vinieron recuerdos que no se si son reales, de cosas que yo hize, pero ej: mis edades y como era mi casa en ese entonces no concuerda al igual que yo físicamente, tengo recuerdos de haber lastimado a personas, pero les pregunte a estas personas si se acuerdan de algo malo que les hize y ellos me dicen que no, que nunca les hize nada malo, pero en mis recuerdos si están, pero son recuerdos que no entiendo.
Yo eh sido abusada sexualmente a los 11 y hasta los 12 más o menos, y últimamente lo "estaba superando", pero me vinieron recuerdos de si lastime a alguien? Por que hize eso? Será verdad? Lo hize? Por que no lo recuerdan?
Yo tengo fotos de esa edad en donde me aparecen estos recuerdos, y la verdad no veo que en ese tiempo sea así, ya que estos recuerdos que ni yo los veo bien, y otra cosa es que yo los veo como que por ej: mi mano es transparente? O que la cara de la persona es otra?,
Necesito saber eso? Pueden ser recuerdos verdaderos?, (aclaro que estos recuerdos nunca me aparecieron en la vida solo ahora, y aparte siempre veía a esas personas y nos reíamos y la pasábamos bien,) tengo esa duda y últimamente no me deja en paz, esto todo el tiempo pensando en eso, y que si los lastime, o que si les dañe la vida.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, sin duda es un momento difícil y complicado para ti. Pareciera que has desarrollado un Trastorno obsesivo compulsivo.
No obstante faltaría más información para desarrollar una respuesta más adecuada. En cualquier caso el evento de abuso que sufriste tiene componentes muy traumáticos, por lo que debes de prestarle la atención adecuada. Es importante que te pongas en manos de un buen especialista, que combinando la medicación adecuada y las sesiones de terapia te ayuden a mejorar y encauzar el problema.
Te deseo una buena evolución.
Un saludo.
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Llevo 4 años obsesionada con la mentira. Y no sé cómo sacarla de mí vida para no hacer daño. A la ge
Llevo 4 años obsesionada con la mentira. Y no sé cómo sacarla de mí vida para no hacer daño. A la gente que quiero. Creen que puede ser un trastorno?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, en la situación en la que te encuentras y dado el tiempo transcurrido deberías pensar en valorarlo con un profesional. Por otra parte tampoco tengo mucha información por los datos que aportas, pero si parece estar causándote angustia y sufrimiento.
Lo importante es determinar porqué se produce antes de corregir el que se produzca.
Confío en haberte ayudado.
Te deseo lo mejor.
Un saludo.
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Tiendo a imaginar conversaciones, personas, situaciones, lugares u vivencias, incluso cosas muy irre
Tiendo a imaginar conversaciones, personas, situaciones, lugares u vivencias, incluso cosas muy irreales y estás las confundo con la realidad y mi vida cotidiana, suelo darme cuenta que no era cierto o no era verdad luego de analizar las situaciones durante un periodo muy largo ( 1 semana o más), inclusive he llegado a tal punto en el que cree una situación muy grande de varios meses pensando que todo era falso, cuando en realidad si estaba sucediendo, ¿es éste algún problema psicológico grave? aveces estás alucinaciones me atormentan y confunden demasiado al punto de no querer separarme de mi cama y solo dormir para evitar tenerlas.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, tienes un problema relacionado probablemente con algún acontecimiento traumático en tu vida. Sería muy importante identificarlo. Todo ello te lleva a un proceso depresivo que debes corregir de inmediato. Un profesional debería evaluar tu caso. No puedes permanecer en la situación actual.
Te animo a hacerlo a la mayor brevedad. Busca ayuda. Te deseo lo mejor.
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