Preguntas de pacientes (9)

Imagino que ha tenido que ser duro descubrirlo y sería normal que pudieras llegar a sentir desconfianza, ansiedad, celos e inseguridad con él y en la relación. Veo que esto te ha colocado en un dilema entre si dejarlo (con todo lo que eso implica: dolor porque le quieres, gestionar la hipoteca y el préstamo...) o si continuar con él (pero para continuar con él necesitas perdonarle y no sabes si podrás).
En principio, me gustaría transmitirte paciencia. No necesitas saber qué hacer inmediatamente y puedes tomarte un tiempo para pensar y procesar a tu ritmo la situación escuchando tus necesidades.
Si lo deseas, un acompañamiento psicológico podría venir bien para que te ayudara a aclararte y a gestionar todo esto.

Qué difícil es estar en una situación que nos pone contra la espada y la pared. Es normal sentir malestar y presión ante un dilema como el que comentas, parece que hay que elegir entre personas a las que quieres y a las que no quieres renunciar: o tú familia o tu pareja.

Es válido que tu madre pueda comentar las decisiones que vas tomando en tu vida y que a ti te apetezca tenerla en cuenta, pero debería ser desde el respeto y aceptando que son tus propias decisiones en definitiva y que tienes derecho a tomarlas e, incluso, a equivocarte. Y, por supuesto, sin intentar presionar a través del control y las amenazas.

Considero que un acompañamiento profesional te podría venir muy bien para que puedas tener un espacio seguro donde poder desahogarte y ayudarte a resolver este dilema tan complejo que tienes delante.

Hola,

antes de nada gracias por compartir tu situación con nosotros. El tema de las relaciones sexuales y el deseo sexual siempre es un tema delicado en las relaciones de pareja, sobre todo cuando nos encontramos en una relación monógama y ambos miembros quieren cosas diferentes. Imagino que tiene que ser difícil para ti la situación, por una lado querer continuar con ella y, por otro lado, querer satisfacer tu deseo sexual.

Tal y como comentan mis compañeros, una de las cosas que suelen ayudar en esa situación es la comunicación. Poder expresar y ser escuchado en tu necesidad es importante para que la otra persona pueda entender en qué situación te encuentras y cómo te sientes dentro de la relación y poder hacer equipo ante este problema.

Si una vez hablado, sigue sin haber una solución clara, seguramente tendréis que ver de qué forma replantear la relación para que podáis sentiros cómodos en ella ambos.

No es una situación fácil de gestionar. Mucho ánimo y paciencia y si lo necesitaras(necesitarais), un acompañamiento psicológico podría iros muy bien.
un abrazo.

Hola,

No siempre es necesario acudir a consulta para tratar ciertos asuntos y no sé hasta qué punto es un "problema o dificultad de adaptación" de tu hija. Por lo poco que explicas parecería, efectivamente, que se encuentra mal por su situación con sus compañeros y compañeras de clases, pero esto puede ser debido a muchos motivos. Yo la invitaría a poder hablar con su hija o con el centro para ver si podéis encontrar alguna solución. Si no la terapia o el cambio de Instituto siempre van a hacer una opción valida. Más vale el bienestar mental que un año académico (:

Cualquier cosa quedo a tu disposición

Buenas,

Parece que su hijo está en un momento de crecimiento y descubrimiento personal y como parte de ese proceso está descubriendo cosas de sí mismo que socialmente no suele estar bien visto (diversidad sexual). De ahí, es normal que se sienta como que no es normal y quiera ser como los otros chicos (heterosexual).

Aquí, es importante que podáis ofrecer un espacio donde el pueda abrirse con vosotros y explicaros como se siente y qué es lo que le preocupa de su orientación. Normalizar que es normal no tener totalmente claro a su edad su orientación sexual y que no pasa nada por no ser heterosexual. Ante ésto, puede ser muy bonito que les presentéis a personas que sí son bisexuales (a través de películas, redes sociales, etc.) y cómo son o cómo viven su vida. Al final, él necesita sentirse normal.
Por otro lado, la ayuda psicológica le puede venir muy bien para empoderarse.

¡Hola!

Antes que nada, tranquilo, seguro que ese malestar que presentas tiene un sentido y una lógica en tu vida. Normalmente, todas las emociones que sentimos tienen un sentido y un porqué.

Ahora bien, para conocerlas o para ver si realmente se trata de ansiedad, pánico o de otra cosa, lo tendrías que ver detenidamente con un profesional. Aunque, en principio, todo apunte a eso.

Si quieres, quedo a tu disposición.

Como dicen mis compañeros, lo raro o lo grave no es tener obsesiones (muchos tenemos obsesiones en algún momento), sino lo que te esté afectando a tu vida. Las obsesiones son muy "puñeteras" porque son pensamientos que se te vienen y muchas veces no podemos ni controlarlas. Además, a veces también son tan persistentes o tienen tanta fuerza que acabamos creyéndolas y de ahí que sintamos miedo. Entonces, Si te influye tan negativamente que te impide hacer cosas, te genera malestar, sientes que no puedes más o que te gustaría poder controlarlas y que desaparecieran, entonces sería interesante que pudieras pensar en empezar un proceso terapéutico.

Hola,

la terapia psicológica no sólo es útil sino que es imprescindible para poder superar la depresión. El tratamiento farmacológico puede ayudar, claramente, pero puede ocurrir que una vez finalizado el tratamiento, la depresión vuelva. Por otro lado, el Reiki le va bien a muchas personas, pero no es un tipo de técnica que tenga evidencia científica.

Las terapias que científicamente muestran más eficacia son las terapias cognitivo-conductuales. Pero, como indica algunas compañeras de profesión, muchas veces no es tanto el tipo de terapia, sino la persona profesional. Por muy eficaz que sea la terapia, si no conectas con la persona que tienes delante, no sientes el espacio como un espacio cómodo y seguro, es probable que la terapia no sea eficaz. En este sentido, te invitaría a leer los perfiles y dejarte llevar por las sensaciones que te transmiten los diferentes profesionales, las opiniones, las descripciones...