Preguntas de pacientes (7)

Hola,
Las relaciones pasan por diferentes situaciones a lo largo de su vida. Comprendo el dolor que puedas estar sintiendo actualmente. Es importante entender el por qué de cada decisión… Ver más

Hola,

Es normal no sentirse seguro a la hora de comenzar terapia. Es importante dar ese paso ya que mediante las sesiones se crea un vínculo con el terapeuta que ayuda al paciente… Ver más

Hola buenas,

Habría que hacer una evaluación completa de la situación y ver si hay otros factores médicos, sociales o psicólogos que puedan estar afectando. Podrían ser sueños, parálisis… Ver más

¡Buenas! lo primero saludarte y mandarte toda mi fuerza. Lo que describes puede estar relacionado convarias situaciones que afectan a tu salud mental: ansiedad social, baja autoestima o dificultades… Ver más

Buenas, lo mejor que puedes hacer es adquirir herramientas para enfrentarte a esta ansiedad que te genera. Técnicas de exposición, técnicas de relajación...consulta con un profesional y, ¡a por… Ver más

Hola, sin duda los casos de adicción y dependencia a las tecnologías cada día aumentan. Las aplicaciones están diseñadas para captar y limitar nuestra atención por mecanismos de recompensa de dopamina… Ver más

Hola, a mi no me gusta hablar de 'normalidad' o no. Cada uno estamos condicionados por nuestras experiencias y esto nos hace actuar de una manera u otra. Creo que lo importante es ver… Ver más