Preguntas de pacientes (337)

  • Hola tengo trastornos de a ansiedad generalizada. Me mandó quetiapina para dormir 100mg baje la dosi

    Hola tengo trastornos de a ansiedad generalizada. Me mandó quetiapina para dormir 100mg baje la dosis muy lentamente estoy con 12mg y estoy sintiendo ansiedad es normal

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Sánchez

    Es comprensible que surjan dudas en este proceso. Conviene tener presente que las prescripciones farmacológicas deben seguirse siempre según las indicaciones del facultativo. La medicación puede…


  • Hola, mi hija tiene 16 años y suele ser muy risueña pero ultimamente tiene insomnio, esta siempre de

    Hola, mi hija tiene 16 años y suele ser muy risueña pero ultimamente tiene insomnio, esta siempre desganada y nos ha dicho que llora a menudo, tiene mareos y ha perdido el apetito, ha adelgazado 10 kilos. Ella nos dice que no sabe lo que le pasa pero que se encuentra mal y no quiere salir de…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Sánchez

    Si ella ya ha compartido que no se encuentra bien, quizá lo más adecuado sea ofrecerle acompañamiento y, si lo desea, la posibilidad de acudir a un profesional, más que buscar respuestas cerradas…


  • Gracias de antemano. La persona a la que quiero me genera confusión, es a causa de sus propias du

    Gracias de antemano.

    La persona a la que quiero me genera confusión, es a causa de sus propias dudas?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Sánchez

    Por lo que comentas, no parece que tengas confusión a la hora de afirmar que le quieres. Que la otra persona tenga dudas no implica necesariamente que esas dudas tengan que ser también tuyas. Conviene…


  • hola, Después de saber más o menos lo que quiero y mis dificultades, unas mas grandes que otras

    hola,

    Después de saber más o menos lo que quiero y mis dificultades, unas mas grandes que otras pero creo que con ayuda todo es superable supongo tengas la edad que tengas . y haber conocido a diferentes profesionales , con diferentes técnicas he llegado a preguntarme dos cosas…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Sánchez

    Quizá lo importante no sea forzarte a actuar a pesar del miedo, sino primero comprender en qué consiste ese miedo, si es que es esa la emoción principal, y de dónde viene. A veces entender el origen…


  • Porque mi novio prefiere que le practique sexo oral a tener relaciones conmigo? Una vez que le pra

    Porque mi novio prefiere que le practique sexo oral a tener relaciones conmigo?
    Una vez que le practico sexo oral y termina ya no tiene relaciones conmigo.
    Son más las ocasiones que le practico sexo oral sin yo obtener nada . Es normal?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Sánchez

    Está bien que cada persona tenga sus preferencias o lo que más le excite, pero lo ideal es que la relación sexual sea algo que disfruten ambos. No se trata de que termine cuando el hombre eyacula,…


  • Hola, desde que deje de trabajar en diciembre del 2024 empecé con mareos y dolor de cabeza. Fui a ur

    Hola, desde que deje de trabajar en diciembre del 2024 empecé con mareos y dolor de cabeza. Fui a urgencias y me dijeron que no era nada grave pero que seguramente será por estrés y ansiedad. Han pasado 5 meses y todavía sigo con los mismos síntomas y con dolores de espalda y cansancio y con…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Sánchez

    Parece que ya has dado pasos muy importantes: has buscado ayuda médica, psicológica y física, y eso no es poco. Cuando los síntomas están ligados al estrés y la ansiedad, a veces el proceso es…


  • Hola, las relaciones con mi pareja 3 años ya nunca cambiaron y me preocupa, apenas tenemos sexo y la

    Hola, las relaciones con mi pareja 3 años ya nunca cambiaron y me preocupa, apenas tenemos sexo y las pocas veces q lo tuvimos, tiene q vestirse de mujer de pies a cabeza, y nunca terminó con la penetracion siempre masturbándose.. No se q pensar ya,..he hablado con el, y pone excusas tontas,he…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Sánchez

    Es comprensible que te sientas preocupada, especialmente si has intentado hablarlo y no ves una respuesta clara. A veces, las personas pueden tener dificultades para expresar sus deseos o necesidades…


  • Hola, como una persona se puede desavituar de una adicción.Grácias

    Hola, como una persona se puede desavituar de una adicción.Grácias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Sánchez

    Dejar las drogas suele ser un proceso, no algo que se logre de un día para otro. En general, es fundamental hacerlo con ayuda profesional, especialmente a través de terapia, que permita entender…


  • Buenas noches , voy a ir a la psicóloga por segunda vez en mi vida, es por un trastorno de ansiedad

    Buenas noches , voy a ir a la psicóloga por segunda vez en mi vida, es por un trastorno de ansiedad y depresión, mi duda es si puedo grabar las sesiones, si es legal ya que tengo problemas para concentrarme y temo no quedarme con las cosas que vaya diciendo y se me olvide para aplicarlas en el…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Sánchez

    Independientemente del motivo, no está permitido grabar a una persona sin su consentimiento, especialmente si la grabación se va a guardar, compartir o utilizar de algún modo. En el contexto terapéutico,…


  • Hola, empecé en diciembre del año pasado con mi psicóloga para tratar la ansiedad y la depresión a l

    Hola, empecé en diciembre del año pasado con mi psicóloga para tratar la ansiedad y la depresión a la que me ha arrastrado de manera intermitente ( una cosa va de la mano de la otra ) desde los 15 años, ahora tengo 34. El caso es que soy una persona plenamente consciente del origen de ambas cosas…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Sánchez

    Cada proceso terapéutico es distinto, pero es importante recordar que en sesión quien decide de qué se habla eres tú. El/la terapeuta acompaña, pero la responsabilidad de llevar lo que te pasa…


  • Buenas con todos , que opinan si uno va donde una prostituta? Es racional o no?

    Buenas con todos , que opinan si uno va donde una prostituta? Es racional o no?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Sánchez

    SI alguien ha tomado la decisión de pagar por mantener relaciones sexuales, sus razones tendrá. Lo importante es que cualquier elección sea consciente, informada y se haga con responsabilidad,…


  • Hola Yo quiero saber por que motivos mi esposo ah tomado viagra si no ah tenido relaciones conmigo y

    Hola Yo quiero saber por que motivos mi esposo ah tomado viagra si no ah tenido relaciones conmigo y no tiene ningún padecimiento qué las requiera, las veces que se las he encontrado escondidas una fue en su herramienta y la otra fue en su bolsa donde guarda su terminal bancaria, su explicación…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Sánchez

    Entiendo que es una situación que puede generar mucha inquietud. Las razones pueden ser diversas, desde curiosidad hasta temas personales que quizá no ha expresado.Lo ideal sería conversar con…


  • Mi pareja eyacula 2 y hasta 3 sin sacarlo Que significa.?

    Mi pareja eyacula 2 y hasta 3 sin sacarlo Que significa.?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Sánchez

    Significa que tu pareja tiene la capacidad de eyacular varias veces sin un periodo refractario definido, que es ese tiempo de descanso que normalmente el cuerpo necesita para recuperar sensibilidad…


  • ¿Es normal que a mis 20 años mi madre me obligue a ir a lugares a los que no quiero ir? Tengo much

    ¿Es normal que a mis 20 años mi madre me obligue a ir a lugares a los que no quiero ir?
    Tengo muchos conflictos con mi madre, porque me obliga a ir a lugares en los que no quiero ir, ha llegado al punto de chantajes, tengo 20 años, pero sigo pidiendo permiso para salir ya que vivo con…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Sánchez

    Quizá el foco no tenga que ponerse tanto en si "es normal" o no lo que hace tu madre, sino en cómo te está afectando a ti y por qué te ves cediendo ante esas situaciones. Que te griten,…


  • Me gustaría saber qué criterios tener en cuenta para decidir cambiar de terapeuta. Muchas gracias

    Me gustaría saber qué criterios tener en cuenta para decidir cambiar de terapeuta. Muchas gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Sánchez

    Cambiar de terapeuta es una decisión muy personal. Si sientes que no avanzas, no confías o el enfoque no encaja contigo, podrían ser motivos para considerarlo. Sin embargo, es normal sentir incomodidad…


  • Hace poco rompí con un ex enamorado, el tiene ansiedad y depresión fue una relación de idas y vuelta

    Hace poco rompí con un ex enamorado, el tiene ansiedad y depresión fue una relación de idas y vueltas más que todo por su comportamiento. Hace poco retomamos comunicación (él me busco) , el ahora está tomando terapia. Por el momento su psicóloga le recomendó que no tenga una relación hasta estar…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Sánchez

    En una situación así sería importante conocer quién tomó la decisión de terminar la relación y cuáles fueron los motivos de tantas idas y venidas, porque eso da muchas pistas sobre la dinámica…


  • Necesito conquistar a un chico tenemos confianza y sentimos algo necesito ese pequeño empujón ¿ Como

    Necesito conquistar a un chico tenemos confianza y sentimos algo necesito ese pequeño empujón ¿ Como lo conquisto ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Sánchez

    Si ya existe confianza y ambos sienten algo,quizá lo mejor sea ir dando pequeños pasos para ir fortaleciendo la conexión, como compartir tiempo juntos o hacer planes que os acerquen. Esto puede…


  • Porque sobre pienso mucho? Y se me quita el apetito

    Porque sobre pienso mucho? Y se me quita el apetito

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Sánchez

    Es comprensible que te llame la atención lo que te pasa. A veces usamos expresiones como "sobrepensar" para nombrar estados internos distintos (preocupación, rumiación, tensión...), y…


  • Mi mujer cada vez que nos citamos con una pareja amiga, a la cual ya intento evitar todo lo que pued

    Mi mujer cada vez que nos citamos con una pareja amiga, a la cual ya intento evitar todo lo que puedo, recibe por parte de el muchos tocamientos, vamos que a mi entender parece un pulpo, y besos de los llamados picos y todo esto delante mío y no tengo claro que algunos de los besos picos no sean…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Sánchez

    No tengo muy claro cuál es la duda que planteas. De todas formas, si estás viendo que terceros tienen acercamientos físicos con tu pareja y eso no forma parte de un acuerdo entre vosotros, la responsabilidad…


  • Buenas noches estaba casada y he tenido una infidelidad con alguien donde havia mensajes picantes.In

    Buenas noches estaba casada y he tenido una infidelidad con alguien donde havia mensajes picantes.Intente tener relacion con esta persona y no pude y me retire.He seguido unos años más con mi marido pero lo nuestro no funcciona y nos separamos.Me enamore de un compañero de.trabajo que resulta…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Paula Sánchez

    Entiendo que la situación es difícil para ambos. La confianza es clave para cualquier relación, y cuando se siente rota, puede ser muy complicado continuar. Si tu pareja considera que lo sucedido…


Autor

Psicólogo, Sexólogo, Dietista Nutricionista

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