Preguntas de pacientes (202)

Gracias por compartirlo. Lo que describes parece estar relacionado con ansiedad y una atención muy intensa hacia el cuerpo, la fragilidad y las sensaciones físicas. Cuando aparece miedo a la mortalidad... Ver más

Es comprensible que una interacción cercana, amable o especialmente fluida pueda generar dudas cuando uno se siente reconocido o acompañado en un momento de malestar. A veces interpretamos ciertas señales... Ver más

Lo que describes parece estar generándote mucho sufrimiento, y es importante diferenciar entre el pasado de tu pareja y lo que se activa en ti cuando lo recuerdas o lo imaginas. Los celos suelen tener... Ver más

Lo que describes muestra algo muy valioso: estás pudiendo mirar tus celos antes de que dañen una relación, y eso ya es un primer paso muy importante.
Los celos no siempre aparecen porque haya una amenaza... Ver más

Gracias por atreverte a escribir algo tan íntimo y tan difícil. Se nota que llevas tiempo intentando entender lo que te pasa y sosteniendo muchas cosas por dentro: tristeza, soledad, sensación de no... Ver más

Siento mucho la pérdida de tus abuelos. Cuando una persona pierde a sus padres, especialmente si el vínculo era muy fuerte, no solo pierde a dos seres queridos,también puede sentir que pierde parte... Ver más

Sí, puede influir. Cuando creemos firmemente en algo, tendemos a filtrar la realidad a través de esa idea, prestamos más atención a lo que confirma nuestra creencia y pasamos por alto lo que la contradice.... Ver más

La atracción por hombres mayores no tiene por qué deberse necesariamente a una mala relación con el padre. A veces tiene más que ver con lo que esa figura representa: seguridad, madurez, protección,... Ver más

Lo que describes habla de un vínculo muy importante con tu madre, pero también de una tensión muy humana, querer cuidar y agradecer, sin dejar de vivir tu propia vida.
A veces confundimos independizarnos... Ver más

Sí, puede ocurrir. Sentir atracción por una profesional no significa que haya algo “malo” en ti. A veces, cuando una persona nos escucha, nos cuida, nos valida o nos acompaña en un momento vulnerable,... Ver más

Lo que describes parece estar relacionado con un proceso de hiperobservación de la respiración y pensamientos repetitivos que se han ido asociando entre sí. Cuando intentamos controlar demasiado una... Ver más

Cuando alguien responde “era broma” después de un comentario que te ha dolido, a veces el foco se desplaza hacia si la intención era buena o mala, y se pierde lo importante: el impacto que ha tenido... Ver más

Lo que planteas es muy interesante y, además, muestra una buena capacidad de reflexión. Que te preguntes si hay un sesgo en tu forma de interpretar las situaciones no significa que “todo esté en tu... Ver más

Lo que estás sintiendo no es “una tontería”. Cuando algo toca la confianza dentro de una relación, puede activar inseguridad, comparación, miedo y muchas dudas sobre el vínculo.
Aquí el punto importante... Ver más

Entiendo lo difícil que puede ser soltar a alguien cuando una parte de ti todavía sigue vinculada, aunque racionalmente sepas que la relación ya terminó y que ella no quiere continuar.
Más que “olvidarte”... Ver más

Lo que describes tiene mucho sentido y, además, está expresado con mucha lucidez. Esa sensación de “mirar desde fuera” las interacciones, entender lo que ocurre pero no sentir que salga de manera natural,... Ver más

Siento mucho que estés viviendo este nivel de angustia. Lo que describes parece muy coherente con un bucle obsesivo: pensamientos intrusivos que te asustan, miedo a perder el control, dudas constantes... Ver más

Siento mucho que estés viviendo esto con tanta intensidad. Tener 18 años y sentir que el futuro se apodera del presente puede ser muy angustiante. Lo que describes ,preocupación constante, anticipar... Ver más

Siento mucho que estés viviendo este miedo con tanta intensidad. Lo que describes puede estar relacionado con un duelo anticipatorio, es decir, sufrir de forma muy intensa por una pérdida que todavía... Ver más

Siento mucho que hayas pasado por una experiencia así. Una hemorragia intensa, el susto asociado y un diagnóstico de anemia pueden dejar al cuerpo y a la mente en un estado de mucha alerta. Después... Ver más