Móstoles 1 dirección
Núm. Colegiado: M39016
8 opinionesSoy Psicóloga Sanitaria especializada en trauma, apego y procesos de duelo. Acompaño a personas adultas y adolescentes que se sienten desbordadas, desconectadas de sí mismas o atrapadas en emociones, relaciones o experiencias que les generan sufrimiento.
Trabajo especialmente con ansiedad, heridas emocionales, dependencia emocional, dificultades en los vínculos, baja autoestima, duelo y bloqueo emocional, así como con aquellas situaciones vitales que resultan difíciles de sostener en soledad.
Mi enfoque es integrador y adapto cada proceso terapéutico a las necesidades de cada persona, ofreciendo un espacio seguro, cercano y humano donde comprender lo que ocurre, dar sentido a lo que se siente y construir herramientas para el cambio.
También acompaño a adolescentes y jóvenes en momentos de confusión, presión, inseguridad o dolor emocional, ayudándoles a entenderse mejor y a desarrollar recursos para afrontar lo que están viviendo de una forma más saludable.
Además de la terapia individual, imparto charlas y talleres en institutos sobre educación emocional, adolescencia y prevención del sufrimiento psicológico, acercando la psicología a jóvenes y familias desde una mirada profesional y cercana.
Mi objetivo es acompañarte en el proceso de comprender lo que te ocurre, regular tus emociones, sanar heridas del pasado y recuperar mayor calma, claridad y seguridad en tu vida.
Pago online aceptado
Ahorra tiempo antes de la visita.
Psicólogo
Calle de Simón Hernández, 53, Móstoles 28936
A veces la vida pesa demasiado en silencio. En consulta encontrarás un espacio cercano, humano y profesional donde comprender lo que te ocurre, sostener lo que sientes y empezar a volver a ti
Leer más12/03/2026
Calle de Simón Hernández, 53, Móstoles 28936
A veces la vida pesa demasiado en silencio. En consulta encontrarás un espacio cercano, humano y profesional donde comprender lo que te ocurre, sostener lo que sientes y empezar a volver a ti
12/03/2026
Hay heridas que no se ven, pero pesan cada día. Si sientes ansiedad, bloqueo emocional, duelo o dificultad en tus relaciones, aquí tienes un espacio profesional, cercano y humano para empezar
12/03/2026
Pago online aceptado
Ahorra tiempo antes de la visita.
Consulta privada
Reserva cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
Pago online aceptado
Ahorra tiempo antes de la visita.
Consulta virtual (a distancia)
Reserva cita conmigo escogiendo una fecha de mi agenda. Recibirás un mensaje de confirmación y un recordatorio antes de la cita.
Tiempo de respuesta aproximado:
Este especialista solo acepta pacientes privados. Puedes pagar la cita de forma privada, o buscar otro especialista que acepte tu aseguradora.
8 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
Me ha acompañado en todo mi proceso, haciendo sentir escuchada y apoyada en todo momento, nunca me he sentido juzgada por ella.
Sagra González
Muchas gracias por tus palabras
Me alegra muchísimo saber que te has sentido acompañada y escuchada en todo el proceso. Ha sido muy bonito ver tu evolución y todo lo que has ido construyendo.
Para mí es muy importante que ese espacio sea seguro y puedas ser tú sin sentirte juzgada.
Un abrazo grande
No sabía ni qué me pasaba, solo que estaba rayado todo el rato.
Aquí puedo soltarlo sin sentirme raro y poco a poco voy mejor. No es magia, pero casi. Gracias Sagra por todo
Sagra González
Gracias de corazón por compartirlo así.
Sé lo que pesa no entender qué te pasa, y me alegra que hayas encontrado un espacio donde poder soltar sin sentirte raro.
Ese “poco a poco” es justo el camino… y lo estás haciendo.
Seguimos
Empecé terapia sin tener muy claro qué me pasaba, solo sabía que algo no iba bien dentro de mí y que me estaba afectando en mis relaciones y en mi día a día.
Me costaba mucho gestionar lo que sentía, todo era muy intenso y cambiante. Aquí he encontrado un espacio donde puedo ser yo sin sentirme juzgado, donde poco a poco voy entendiendo lo que me ocurre.
No ha sido un proceso fácil, pero sí real. Estoy aprendiendo a parar, a observarme y a no reaccionar siempre desde el impulso.
Siento que empiezo a tener más control sobre mi vida y eso, para mí, ya lo cambia todo.
Gracias, Sagra, por acompañarme en el camino.
Sagra González
Miguel, gracias de corazón por tus palabras.
Empezar un proceso sin tener claro qué nos ocurre, pero sintiendo que algo dentro no está bien, requiere mucha valentía. Poder ponerle nombre a lo que se siente, entenderlo y empezar a gestionarlo es un camino profundo, y me alegra saber que has encontrado un espacio donde poder ser tú con libertad y sin juicio.
Acompañarte en ese proceso está siendo muy valioso también para mí.
Seguimos trabajando paso a paso.
Un abrazo,
Quiero expresar mi profunda gratitud a Sagra González. En un momento de oscuridad y desesperación, su apoyo me ayudó a renacer. Su empatía y herramientas me han permitido enfrentar mis pensamientos y encontrar la esperanza que creía perdida. Hoy me siento más fuerte y agradecido. Recomiendo a Sagra de todo corazón a quienes busquen ayuda.
Sagra González
Muchas gracias de corazón por tus palabras y por la confianza que depositas en mí. Me emociona profundamente saber que el acompañamiento terapéutico y las herramientas que trabajamos te ayudan a sostenerte en un momento tan difícil y a reconectar con tu fuerza y tu esperanza. Para mí es muy valioso poder acompañarte en este proceso. Te deseo lo mejor de corazón.
Me la recomendó un familiar. Excelente profesional
Sagra González
Gracias de corazón por tus palabras y por tu confianza. Me alegra mucho saber que tu experiencia ha sido positiva. Para mí es muy valioso poder acompañar desde un lugar cercano, humano y respetuoso. Te deseo lo mejor siempre.
Llegué a terapia por un duelo de pareja, muy confundido y emocionalmente desbordado. Desde el primer momento me sentí escuchado y acompañado con mucha sensibilidad y respeto.
Sagra crea un espacio seguro donde puedes expresar lo que duele sin sentirte juzgado. Gracias a su acompañamiento he podido entenderme mejor y atravesar este proceso con más calma y claridad. Una profesional muy humana y comprometida.
Sagra González
Gracias de corazón por tus palabras y por compartir cómo has vivido el proceso. El duelo de pareja es un camino profundo y delicado, y me alegra saber que te has sentido acompañado y escuchado con respeto y cuidado.
Gracias por la confianza y por permitirte transitar este momento con honestidad. Te deseo que sigas encontrando calma y claridad poco a poco.
Un abrazo
Sagra
Sagra es una profesional excepcional. Desde el primer momento me transmitió cercanía, calma y una sensación de seguridad muy difícil de encontrar, ya que llevaba tiempo buscando asistencia psicológica y no lo había encontrado hasta ahora…
Su forma de acompañar es profunda, respetuosa y humana. Me he sentido escuchada, comprendida y sostenida en todo el proceso.
Sin duda va a seguir acompañándome en mi proceso y la recomendaré siempre!
Sagra González
Leer tus palabras me emociona profundamente. Acompañarte desde la cercanía, el respeto y la calma es parte esencial de mi forma de entender la terapia, y saber que te has sentido escuchada, comprendida y sostenida le da todo el sentido a mi trabajo.
Seguiremos caminando juntas con cuidado, honestidad y presencia, respetando tu proceso y tu ritmo.
Gracias por la confianza y por recomendarme.
Profesional cercana, empática y muy comprometida con el proceso terapéutico.
Acompaña desde la escucha profunda, creando un espacio seguro donde poder comprenderse, sanar y avanzar con respeto y calidez.
Su forma de trabajar transmite confianza y humanidad desde el primer momento
Sagra González
Gracias de corazón por tus palabras y por la confianza depositada en el proceso.
Acompañar desde la escucha profunda y el respeto es parte esencial de mi forma de trabajar, y saber que el espacio se ha sentido seguro y humano es muy valioso para mí.
Gracias por permitirte el camino y por compartir tu experiencia
186 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola . Estoy en un punto de mi relación donde ya no sé si yo estoy siendo demasiado exigente o el oro simplemente no pone voluntad para construir. En un punto donde no sé cuál es la realidad. Si soy demasiado dura o justa. Yo siento que es una persona que no tiene motivación, que vive a través mío. Que no se abre emocionalmente. Que en un año de relación y estamos conviviendo no expresa lo que le duele, ni siquiera lo que le molesta de mi ni de nadie. Es un enigma para mí. Eso sumado a que es una persona que si colabora en el hogar pero sin iniciativa. Hay que decirle "hay que hacer esto", y va y lo hace.. pero nunca sale de si mismo. Ni siquiera para su trabajo propio ni para su persona. Hay que motivarlo para todo. También pasa que no entiende límites claros, cosas muy básicas que fueron conversadas mil veces que me molestan y mes hablamos, siento que escucha, dice que entiende y después va y hace lo opuesto. Y así sucesivamente. Siempre promesa de cambio. Hoy llegué al punto de pedirle que se fuera unos días para pensar. Porque ya no aguanto no sentirme escuchada, ni que lo que dice se refleje en sus acciones. Y llegó a preguntarme si yo soy muy exigente.
Hola, gracias por compartir lo que estás viviendo.
Lo que describes no tiene por qué reducirse a “soy muy exigente” o “la otra persona no hace nada”. En una relación pueden coexistir varias cosas: necesidades legítimas de ser escuchada, límites que no se están respetando, diferencias en la forma de expresar emociones y también desgaste acumulado por sentir que tienes que sostener tú la iniciativa, la comunicación y el cambio.
Cuando una persona dice que entiende algo, pero sus acciones no cambian de forma sostenida, es normal que aparezca frustración, duda y cansancio emocional. La convivencia, además, suele hacer más visibles estas dinámicas: reparto de responsabilidades, iniciativa, escucha, límites y compromiso real con el vínculo.Pedir unos días para pensar puede ser una forma de tomar distancia y escuchar con más claridad qué necesitas, no necesariamente una decisión definitiva. Te puede ayudar preguntarte: ¿qué necesito para sentirme cuidada en esta relación?, ¿qué cambios concretos serían necesarios?, ¿hay hechos sostenidos o solo promesas?, ¿estoy pidiendo algo básico para mí o intentando que la otra persona sea alguien que no puede o no quiere ser?
Si sientes que estás perdiendo claridad sobre “cuál es la realidad”, acompañarte en terapia puede ayudarte a ordenar lo que sientes, diferenciar exigencia de necesidad legítima y tomar decisiones desde un lugar más sereno.Un abrazo.
Hola cuando tenía 15 años me enamoré profundamente y me rechazaron llegué a asumir que algo malo había en mi que era fea y cree una coraza o desinterés por estar en relación con alguien entonces a los 19 años un buen chico me invitó tres veces a salir pero en esas 3 salidas no sentí ninguna conexión emocional sentía que no lo conocía entonces el me dijo quieres ser mi novia le dije no y el se fue y nunca más lo volví a ver
En realidad si quería ser su novia pero quería conocerle más y no supe cómo expresarme
Hoy tengo 36 años estoy casada tengo un hijo de 3 años un matrimonio feliz y profundo emocionalmente
Pero siento culpa por haber perdido la oportunidad con aquel chico a los 19 años
Hola, gracias por compartir algo tan íntimo.
A veces no sentimos culpa por la persona en sí, sino por la versión de nosotras que no supo expresarse, que tuvo miedo o que venía herida de experiencias anteriores. A los 19 años quizá no rechazaste desde el desamor, sino desde una coraza, desde la dificultad para decir: “sí me interesas, pero necesito ir más despacio”.
Lo importante es que hoy tienes una vida afectiva valiosa, un matrimonio feliz y una familia. Esa culpa puede estar señalando una herida antigua: la sensación de haber fallado, de haber perdido algo o de no haberte permitido ser vulnerable.
Trabajarlo en terapia puede ayudarte a recolocar esa historia con más compasión, entender a aquella joven desde lo que vivía entonces y soltar una culpa que ya no necesita acompañarte.
Un abrazo. Si sientes que este recuerdo sigue apareciendo con intensidad o te genera malestar, puede ser buen momento para elaborarlo en un espacio terapéutico seguro
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Consulta privada
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
Consulta virtual (a distancia)
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
Tiempo de respuesta aproximado:
