Preguntas de pacientes (14)

Buenas tardes le recomiendo que mantenga una comunicación abierta y honesta con su pareja sobre sus sentimientos y preocupaciones. Es crucial que ambos estén en la misma casilla del juego respecto a la... Ver más

Buenas tardes, con una personalidad con perfil narcisista habitualmente aconsejo la distancia y el contacto cero, evidentemente en ocasiones es complicado cuando es una hija.

le recomiendo que establezca... Ver más

quiero que sepas que tus sentimientos y preferencias son válidos y merecen ser respetados.
el fetiche de ser dominado por una mujer no te hace menos hombre ni define tu orientación sexual. Los gustos y... Ver más

Es importante reconocer que lo que estás experimentando no es simplemente vagancia, sino una señal de que algo más profundo puede estar ocurriendo.
la falta de motivación y el sentimiento de que las cosas... Ver más

Es normal sentir cariño, respeto y seguridad hacia tu psicólogo/a. Estos sentimientos son una parte natural de la relación terapéutica y pueden ser muy beneficiosos para tu proceso de terapia. En la terapia,... Ver más

Lamento mucho saber que has estado lidiando con ataques de ansiedad y que te sientes frustrado/a por no notar cambios a pesar de tu esfuerzo en buscar ayuda. Es completamente comprensible sentir miedo... Ver más

Entiendo que estás pasando por una situación muy desafiante. La buena noticia es que sí, se puede superar un bloqueo mental y los miedos que lo acompañan. Aquí te presento algunas terapias y técnicas que... Ver más

Mi Recomendación
Lo ideal es combinar ambos enfoques para obtener los mejores resultados. Te recomiendo que consultes tanto con un psicólogo como con un psiquiatra para evaluar cuál es la mejor opción... Ver más

Entiendo lo complejo y doloroso que es la situación que describes. Aquí tienes algunos consejos y estrategias que podrían ayudar a facilitar la comunicación y a mejorar la relación entre tu madre y tu... Ver más

Entiendo que esta situación te está causando mucho dolor y tristeza. Es importante recordar que tus sentimientos son válidos y que estás haciendo lo mejor que puedes. Aquí tienes algunas estrategias que... Ver más

Lamento mucho que estés pasando por esta situación tan difícil. La adicción a las nuevas tecnologías y los comportamientos agresivos pueden ser muy preocupantes. Aquí tienes algunos consejos y pasos a... Ver más

Aquí tienes algunas estrategias y herramientas que podrían ayudarte a manejar ttu ansiedad social:
1. Técnicas de relajación:
o Respiración profunda: ejercicios de respiración profunda para calmarse en... Ver más

Lamento mucho la situación tan difícil que estás viviendo con tu hijo. Es natural que sientas preocupación y dolor al ver el deterioro de vuestra relación y la intensidad de sus reacciones. Aquí algunos... Ver más

Entiendo que estás pasando por una situación muy difícil y dolorosa. Aquí hay algunos puntos que podrían ayudarte a navegar por esta etapa:

Reconoce tus emociones: Es completamente normal sentirte herida,... Ver más