Preguntas de pacientes (7)

  • Hola hace 4 meses q vengo con fatiga extrema, duermo y mal agotado me levanto. Me.hice todo tipo d c

    Hola hace 4 meses q vengo con fatiga extrema, duermo y mal agotado me levanto. Me.hice todo tipo d chequeo y analisis y todo sale bien, asta analisis profundos y salen bien.
    Pero sigo asi.
    A acusa d eso la ansiedad no me deja, y ya comencé a sentirme muy deprimido
    Tengo 46 años, según el reumatologo debo tratarme con antipresivos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Sara Ayala

    Es importante que pensemos que cuerpo y mente están íntimamente relacionados, en tu caso, habría que averiguar si tu cansancio y falta de sueño provoca tu ansiedad o es al revés, ya que podría ser que tu salud mental estuviera generando tu malestar físico.
    Te recomiendo que busques ayuda en un profesional de la salud mental, un psicólogo puede ayudarte a conocer qué está causándote tanto malestar y, si fuera necesario, recomendarte acudir al psiquiatra que es el que te recetaría los antidepresivos.


  • Hola quienes estén leyendo esto vi en Google que aquí habían especialistas y psicólogos y quisiera h

    Hola quienes estén leyendo esto vi en Google que aquí habían especialistas y psicólogos y quisiera hablar de mi problema si no es molestia,soy una chica de 19 años que actualmente está en una relación con un joven de 33 años mi novio que vivo con ély su madre mi suegra,en la noche después de que regresamos de una salida nocturna felices a la casa,fuimos a la cocina y el tomó un poco de refresco de un pomo que había encima de la mesa de la cocina,lo vi y yo tenía algo de hambre y le pedí que me diera un poco también,el solo se molesto me lo dio y dijo que me lo tomara todo,intenté hablar con el pero solo subió las escaleras al cuarto de arriba y me dejó hablando sola,eso me dejó furiosa,decepcionada y triste más tarde subí furiosa y el estaba durmiendo,lo desperté varias veces enojada para hablar con el de como me sentí dijo algunas cosas y se quedó dormido nuevamente,yo solo me quedé llorando en la cama,actualmente sigo llorando,no es primera vez que sucede,anteriormente ha sucedido parecido varias veces y variadas discusiones donde me siento ignorada y triste,ya no sé que hacer con nuestra relación.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Sara Ayala

    Parece que ante situaciones que le generan malestar, tu pareja evita hablar de lo que le ha molestado y solucionarlo contigo, lo cuál acaba provocando en ti una sensación profunda de desconcierto y soledad.
    Os recomiendo que busquéis un psicólogo de pareja que pueda daros herramientas para comunicaros correctamente, sin ataques y sintiéndoos cómodos los dos. En caso de que se llegue a la conclusión de que tu pareja debe trabajar cosas individualmente, este psicólogo os lo dirá.


  • Fui infiel y le menti a mi pareja, le dije q había terminado y no fue asi. Después le confese todo.

    Fui infiel y le menti a mi pareja, le dije q había terminado y no fue asi. Después le confese todo. Me dice que estoy fracturad y que necesito quien me ayude a seguir y salir adelante , mi pareja dice que me puede guiar pero me dice que yo debo obedecerle en todo, como? Alejándome de amistades y familia , porque tambien estan fracturados,porque me dice que no me ayudan en nada, no son de ayuda positiva y estar con ellos me insitan a hacer lo que no es correcto.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Sara Ayala

    Serle infiel a alguien puede suceder por muchos motivos, a veces hay cosas que trabajar y a veces no. Si tu crees que necesitas ayuda para procesar todo y entender qué ha podido llevarte a esta situación, no dudes en pedir ayuda psicológica.
    Sin embargo, es muy importante entender que una herida así en pareja nunca debe solucionarse "obedeciendo en todo a tu pareja" o "alejándote de tus amigos y familia", eso solo creará un clima dañino y desigual en la pareja.


  • Llevo 15 días sufriendo ataques de ansiedad muy fuertes , con lo cual mi sensación es como que no so

    Llevo 15 días sufriendo ataques de ansiedad muy fuertes , con lo cual mi sensación es como que no soy yo , como que no me siento yo , si alguien me habla y le contesto siento como que no estoy presente que no soy la misma . Es normal ? Me agobia muchísimo la sensación de no ser yo l, como que mi cuerpo es transparente , y me aturde la sensación . Porque puede ser ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Sara Ayala

    Siento mucho que estés pasando por estas sensaciones, la ansiedad cuando se presenta en una forma tan fuerte puede asustar mucho.
    Esta sensación de "irrealidad" o de "no ser yo" es un síntoma propio de la ansiedad alta, no es que sea normal o no normal, si no que es una respuesta de nuestro organismo cuando estamos muy activados.
    Tranquilo/a no te estás volviendo "loco/a", te recomiendo que busques ayuda para poder aprender herramientas para conocer cómo se presenta tu ansiedad y cómo poder regularla.


  • para tratar un divorcio es mejor un sicólogo o un psiquiatra

    para tratar un divorcio es mejor un sicólogo o un psiquiatra

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Sara Ayala

    Todo depende de tu situación, síntomas y estrategias que tengas.
    Muchas veces los psiquiatras y psicólogos trabajamos juntos para una mayor eficacia, y a veces, solo es necesario uno de los dos.
    Cualquiera de los dos profesionales puede aconsejarte visitar al otro si lo considera necesario.


  • Tengo una amiga con depresion que Amenaza con tomarse 600grs de diazepan que le quitó a su madre de

    Tengo una amiga con depresion que
    Amenaza con tomarse 600grs de diazepan que le quitó a su madre deberia preocuparme ? O dejar que pase el trance ya que lo maximo sera una sonmolencia severa e igual reacciona ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Sara Ayala

    En este caso, es más importante preocuparse por la salud mental de tu amiga, dices que tiene depresión, pero está recibiendo ayuda psicológica o psiquiátrica?
    Sería muy recomendable que un profesional de la salud mental le acompañara en este proceso, tanto para regularle la medicación como para ayudarla a sobrellevar los síntomas psicológicos de la depresión.


  • Mi esposo se la pasaba viendo pornografía todo el día y con ello para la masturbación tanto en el ba

    Mi esposo se la pasaba viendo pornografía todo el día y con ello para la masturbación tanto en el baño de la casa como en el del trabajo quisiera saber porque si yo estando en casa no me dice a mí y es consumo diario de la pornografía me siento muy mal me siento menos mujer porque y siento que debería decirme a mí y no elegir una página para el autocomplacerse Por otro lado recalcó que tenemos un hijo de 6 meses no se no sé cómo decirle que jus que yo sé que lo hace todos los días y que lo he visto jacquel lo hice por medio del teléfono me di cuenta por su historial y todo Quisiera que me ayuden porque no sé cómo ahordar este tema cómo decirle porque le tengo fastidio Apártque que se entere que yo me di cuenta por su teléfono

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Sara Ayala

    Aunque no conozco en detalle el caso, parece que tu pareja está teniendo un problema de adicción a la pornografía.
    Esta adicción no tiene que ver con que tu le gustes más o menos, y mucho menos con tu valía como mujer o pareja.
    Este tipo de adicción se genera muchas veces por múltiples factores.
    Os recomiendo buscar ayuda para que él pueda liberarse de esta adicción y podáis continuar con vuestra vida personal y de pareja.


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