Preguntas de pacientes (1000)
-
Buena noche,tengo estrés postraumático crónico y complejo y me han aconsejado la terapia EMDR..He to
Buena noche,tengo estrés postraumático crónico y complejo y me han aconsejado la terapia EMDR..He tomado contacto con varias psicólogas pero no he acabado de conectar con ellas como siento que me gustaría..Es una terapia muy distinta a otras que he echo anteriormente...Con la última psicóloga…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Que tengas dudas sobre la terapia es algo bastante habitual.
Cuando una persona empieza a revisar su historia y aparecen temas difíciles, es normal que después de algunas sesiones…
-
Hola, soy una chica de 36 años y tengo ansiedad y depresión diagnosticada desde la época de institut
Hola, soy una chica de 36 años y tengo ansiedad y depresión diagnosticada desde la época de instituto , y una cosa va un poco junto a la otra, tuve una vida llena de maltrato y miedo en el hogar , asi como bullying, las raíces de ambas cosas las conozco. Actualmente estoy con un psicólogo que…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Por lo que cuentas llevas bastante tiempo con ansiedad y preocupación por el sueño.
Cuando aparece el miedo a no dormir o a que ocurra algo mientras duermes muchas veces la mente empieza…
-
Ayer a la noche, mientras dormía, sentí que alguien me tocaba la frente con el dedo, como queriendo
Ayer a la noche, mientras dormía, sentí que alguien me tocaba la frente con el dedo, como queriendo despertarme. Que podría ser?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En momentos entre el sueño y la vigilia pueden aparecer sensaciones físicas o percepciones que resultan extrañas.
A veces el cuerpo todavía está en estado de sueño y la mente empieza…
-
Buenas tengo 34 años y estoy en trabajando con un terapeuta por ansiedad y depresión. Ahora os cuent
Buenas tengo 34 años y estoy en trabajando con un terapeuta por ansiedad y depresión. Ahora os cuento mi inquietud es que hace cinco noches cuando estaba dormida me desperté muy acalorada, sentí calor en cuello, pecho abdomen y cara, lo que me alarmó muchísimo, esta sensación ya me había pasado…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Por lo que describes parece que estás muy pendiente de las sensaciones de tu cuerpo y de lo que pueden significar.
Cuando una persona empieza a observar constantemente lo que ocurre…
-
Hola! Llevo yendo a mi psicóloga desde diciembre del año pasado, llevamos 12 sesiones y no noto que
Hola! Llevo yendo a mi psicóloga desde diciembre del año pasado, llevamos 12 sesiones y no noto que mi estado anímico y ansioso mejore. Se que es un proceso largo y necesita tiempo, pero mi duda es si en 12 sesiones debería haber algún cambio a mejor, no sentirme que voy para charlar e irme con…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No hay un número exacto de sesiones que garantice un cambio. Lo importante suele ser qué está ocurriendo dentro del proceso terapéutico.
A veces puede ser útil revisar qué objetivos…
-
Porque me entran pensamientos muy feos de que voy a perder el control, sentir que no quiero ver el c
Porque me entran pensamientos muy feos de que voy a perder el control, sentir que no quiero ver el cielo, que no quiero ver que esta despejado que me da miedo ver el cielo despejado, ver el sol y ala noche me da miedo pensar en la noche, ósea soy un manojo de MIEDOS, no entiendo que me esta pasando,…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Por lo que describes parece que tu mente está generando muchos pensamientos relacionados con miedo y pérdida de control.
Cuando esto ocurre muchas personas empiezan a observar constantemente…
-
Soy una persona mayor, con muchos años de matrimonio. He sufrido una infidelidad emocional ya supera
Soy una persona mayor, con muchos años de matrimonio. He sufrido una infidelidad emocional ya superada, pero me quedan bajones y sobretodo una falta de autoestima que poco a poco me está hundiendo.
Siempre me he sentido fuerte y líder, pero me siento atrapado en una depresión, que me lleva…RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Después de una infidelidad es bastante habitual que la mente vuelva una y otra vez a lo ocurrido. Aunque la relación continúe, la confianza suele necesitar tiempo para reconstruirse.
-
Tengo claro que debo ir a un psicólogo,de hecho lo estoy mirando, pero tengo cierto temor a explicar
Tengo claro que debo ir a un psicólogo,de hecho lo estoy mirando, pero tengo cierto temor a explicar mis problemas a un desconocido, sabiendo que es un profesional,, si, pero cuanto más lo pienso más agobio me entra enfrentarme a los problemas.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es bastante habitual que aparezca ese temor antes de empezar terapia.
Hablar con una persona que no conoces sobre aspectos personales puede generar mucha incomodidad al principio.…
-
Buenas noches la ansieda puede causar dolor en la boca del estomago por meses cuando se come y no se
Buenas noches la ansieda puede causar dolor en la boca del estomago por meses cuando se come y no se come y nausias y bomitos sin comida y dolor de barriga y gases y eruptos y sonidos fuertes en la barriga
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La ansiedad puede generar muchas manifestaciones físicas en el cuerpo.
El sistema digestivo suele ser una de las zonas donde más se nota porque está muy conectado con el sistema nervioso.…
-
Buenas noches la ansieda puede causar dolor en la boca del estomago por meses cuando se come y no se
Buenas noches la ansieda puede causar dolor en la boca del estomago por meses cuando se come y no se come y nausias y bomitos sin comida y dolor de barriga y gases y eruptos y sonidos fuertes en la barriga
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La ansiedad puede generar muchas manifestaciones físicas en el cuerpo.
El sistema digestivo suele ser una de las zonas donde más se nota porque está muy conectado con el sistema nervioso.…
-
Hace 3 meses empeze a comvivir con mi pareja tengo una niña de 7 años y creo q le esta afectando ya
Hace 3 meses empeze a comvivir con mi pareja tengo una niña de 7 años y creo q le esta afectando ya que en el colegio empezo a tener inconveniemtes en el aprendisaje el año pasado no era asi, es normal?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Los cambios en la estructura familiar pueden afectar a los niños.
Cuando aparece una nueva convivencia muchas cosas cambian en su entorno: rutinas, dinámicas, atención, normas, etc.…
-
Hola, llevo 8 meses pasandolo fatal. El chico que estaba enamorado de mi hace 8 meses, me decia que
Hola, llevo 8 meses pasandolo fatal. El chico que estaba enamorado de mi hace 8 meses, me decia que me queria que queria intentarlo conmigo que era feliz pero luego nunca queria verme y estar conmigo y pasaba los dias en casa de su amiga, la cual le pidio de salir y el le dijo que no porque me…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Por lo que cuentas parece que él ha construido una relación con otra persona y que contigo mantiene un vínculo principalmente a través de mensajes.
La pregunta quizá no es tanto por…
-
Llevo un tiempo que me siento sin ganas de nada, muy cansada todo el día, me cuesta coger el sueño y
Llevo un tiempo que me siento sin ganas de nada, muy cansada todo el día, me cuesta coger el sueño y cuando duermo tengo pesadillas con mi ex marido y todo lo que me hizo, no hablo con nadie a parte de mis padres y mi hijo y no siento que me apetezca hablar con nadie más, apenas salgo a la calle…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Por lo que describes parece que has pasado por una situación muy difícil con tu ex marido y que muchas de las reacciones que tienes ahora están relacionadas con eso.
Cuando una persona…
-
Tengo una relación desde hace más de 3 años. Mi pareja es adicto a la pornografia y consume mucho a
Tengo una relación desde hace más de 3 años. Mi pareja es adicto a la pornografia y consume mucho a chicas agraciadas, cuando me di cuenta le hice saber que eso a mí me incomodaba, me prometió cambiar y lo sigue haciendo.
Lo ve en la play, en la computadora, en su teléfono, en todas las…RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Por lo que cuentas el problema no parece ser solo el consumo de pornografía, sino lo que ocurre alrededor de ello.
Mencionas que lo hablaste, que prometió cambiar y que el comportamiento…
-
Estoy saliendo con una persona y todo da a entender que vamos para una relación más seria y formal,
Estoy saliendo con una persona y todo da a entender que vamos para una relación más seria y formal, yo en verdad la quiero mucho y no me veo con otra persona más que con ella. El problema es que hace poco tuve una ingesta de alcohol en exceso y me entero al día siguiente que me besé con una amiga,…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Lo que ocurrió parece que te está generando mucha angustia porque entra en conflicto con la idea que tienes de ti mismo y con el tipo de relación que quieres tener.
A veces cuando…
-
Que hago si mi pareja no quiere que me haga cargo de mi sobrina de un año, sus padres están anexados
Que hago si mi pareja no quiere que me haga cargo de mi sobrina de un año, sus padres están anexados en un centro de rehabilitación, yo crecí sin padres y siento empatia por la niña, sin embargo yo trabajo todo el día y mi pareja cuida a mi sobrina, hoy me dijo que no quiere hacerse responsable,…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Parece que hay varios elementos importantes: tu pareja, tu sobrina y lo que esto significa para ti.
Mencionas que creciste sin padres y que sientes empatía por la niña. Eso probablemente…
-
Fui diagnósticada con toc homosexual hace un tiempo también tengo baja autoestima cada que me veo la
Fui diagnósticada con toc homosexual hace un tiempo también tengo baja autoestima cada que me veo la espejo me veo de manera diferente, también cuando tengo discusiones muy fuertes siento tanta ira que me lastimó y termino arrancadome las uñas el cabello o me provoco moretones o lástimado a los…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En este tipo de situaciones suele ser útil observar el patrón completo.
Qué pensamientos aparecen, qué sensaciones aparecen en el cuerpo y qué haces tú cuando aparece todo eso. Muchas…
-
Hola ayer vino el veterinario a mi casa y le aplicó la eutanasia a mi perra, estaba muy enferma con
Hola ayer vino el veterinario a mi casa y le aplicó la eutanasia a mi perra, estaba muy enferma con muchos tumores con dolores temblaba y lloraba mucho. No la podía ver así. No puedo dejar de sentir culpa y dolor primero por aplicarsela y después porque la pusimos arriba de la mesa con una mantita…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Perder a un animal con el que has convivido tantos años puede generar un dolor muy intenso.
Las emociones que describes, la culpa, la tristeza o el llanto, suelen aparecer cuando se…
-
Mi hija menor de edad tiene muchos problemas con su novio por temas de inseguridad y celos, tiene mu
Mi hija menor de edad tiene muchos problemas con su novio por temas de inseguridad y celos, tiene muchos pensamientos negativos y eso hace que la relación siempre esté mal, algún medicamento que pueda ayudar, gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¿Medicamentos para qué exactamente?
Muchas veces cuando una relación tiene celos o inseguridad el problema no está en las sensaciones que aparecen, sino en cómo se responde a ellas.…
-
Es legal que un psicólogo me recomiende medicamentos no sujetos a prescripción médica? Y suplementos
Es legal que un psicólogo me recomiende medicamentos no sujetos a prescripción médica? Y suplementos nutricionales? Todo ello para problemas psicológicos, claro está.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En España un psicólogo no puede prescribir medicamentos. Eso corresponde a médicos, normalmente psiquiatras u otros especialistas médicos.
Un psicólogo puede comentar opciones o sugerir…
Autor
Preguntas populares
-
¿Qué síntomas da la agranulocitosis?
Fundamentalmente son de dos tipos: aparición de fiebre y de la frecuencia…