Preguntas de pacientes (1000)

  • Necesito conquistar a un chico tenemos confianza y sentimos algo necesito ese pequeño empujón ¿ Como

    Necesito conquistar a un chico tenemos confianza y sentimos algo necesito ese pequeño empujón ¿ Como lo conquisto ?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    Sentir que necesitas un "pequeño empujón" puede ser una señal de que estás lista para dar un paso más, lo cual ya es valioso en sí mismo. Sin embargo, falta un poco de información para…


  • Hace poco rompí con un ex enamorado, el tiene ansiedad y depresión fue una relación de idas y vuelta

    Hace poco rompí con un ex enamorado, el tiene ansiedad y depresión fue una relación de idas y vueltas más que todo por su comportamiento. Hace poco retomamos comunicación (él me busco) , el ahora está tomando terapia. Por el momento su psicóloga le recomendó que no tenga una relación hasta estar…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    ¡Hola!

    Por lo que veo, por un lado está tu deseo de acompañarlo y tu conexión emocional hacia él; por otro, la necesidad de proteger su proceso y también tus propios sentimientos.…


  • Me gustaría saber qué criterios tener en cuenta para decidir cambiar de terapeuta. Muchas gracias

    Me gustaría saber qué criterios tener en cuenta para decidir cambiar de terapeuta. Muchas gracias

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    ¡Hola!

    Es una pregunta muy interesante y, al mismo tiempo, un paso importante reflexionar sobre ello. El simple hecho de que te lo plantees puede ser una señal de que algo no está…


  • ¿Es normal que a mis 20 años mi madre me obligue a ir a lugares a los que no quiero ir? Tengo much

    ¿Es normal que a mis 20 años mi madre me obligue a ir a lugares a los que no quiero ir?
    Tengo muchos conflictos con mi madre, porque me obliga a ir a lugares en los que no quiero ir, ha llegado al punto de chantajes, tengo 20 años, pero sigo pidiendo permiso para salir ya que vivo con…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    En lugar de preguntarte si es "normal", tal vez sería más útil plantearte si la relación con tu madre es como te gustaría que fuera. Por lo que describes, parece que estás alcanzando…


  • Odio mi cuerpo siento que las parejas que he tenido solo me han utilizado para sexo . Soy gorda y y

    Odio mi cuerpo siento que las parejas que he tenido solo me han utilizado para sexo .
    Soy gorda y ya a mi edad todo cuelga . Hace un mes conocí al alguien viene a mi casa se queda los fines de semana tenemos mucha actividad sexual . Pero siento que está conmigo solo por sexo y por mis…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    A veces, nuestra mente genera mensajes que parecen reales, pero no siempre están completamente alineados con lo que está pasando. Por ejemplo, mencionas que sientes que tus parejas solo te han…


  • Buenas con todos , que opinan si uno va donde una prostituta? Es racional o no?

    Buenas con todos , que opinan si uno va donde una prostituta? Es racional o no?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    Para responder a tu pregunta, primero habría que entender qué significa para ti que algo sea "racional". Parece que podrías estar equiparando racionalidad con si está "bien"…


  • Hola a todos, siempre he sido y me he considerado heterosexual, me atraen mucho las mujeres, de un t

    Hola a todos, siempre he sido y me he considerado heterosexual, me atraen mucho las mujeres, de un tiempo para acá también me gustan las mujeres trans, la verdad nunca estaría con un hombre.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    Por la forma en la que escribes, parece que estás explorando y ampliando tu manera de entender tus preferencias. Eso es algo valioso porque te permite conocerte más y vivir desde una mayor autenticidad.…


  • Fui a mi primera cita con la psicóloga y cuando le hable sobre mis pensamientos suicidas me dijo que

    Fui a mi primera cita con la psicóloga y cuando le hable sobre mis pensamientos suicidas me dijo que a mis 21 años lo mejor que podía hacer era conseguirme un trabajo por qué ya estoy viejo y ya no debería estarme quejando de eso, no sé si es normal, me hizo sentir muy mal por qué es algo que…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    A veces, cuando sentimos que no hay salida, nuestra mente, que es una gran solucionadora de problemas, intenta buscar la forma de deshacerse del malestar. Sin embargo, cuando las cosas se ponen…


  • Hola! Tengo 29 años y hace ya varios años no logro concentrarme ni retener información y olvido cosa

    Hola! Tengo 29 años y hace ya varios años no logro concentrarme ni retener información y olvido cosas al igual que información, como lo hacía antes cuando estaba en mi principios de mi 20´s. Es muy frustrante para mí, porque sé que soy muy buena estudiante e inteligente, pero al momento de prestar…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    Parece que te has dado cuenta de que algo ha cambiado en la forma en la que estudias y procesas la información. ¿Desde cuándo pasa esto? Mencionas que han sido varios años, ¿hubo algún evento o…


  • Mi mujer y yo ya no hablamos casi ni una palabra en todo el día, como podríamos solucionar la situac

    Mi mujer y yo ya no hablamos casi ni una palabra en todo el día, como podríamos solucionar la situación?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    Parece que tienes un problema y que quieres solucionarlo, pero para eso faltaría un poco de información. Por ejemplo: ¿qué ha llevado a que no habléis casi nada en todo el día? Esto no suele ocurrir…


  • Buenas tardes, soy un joven de 19 años y estoy buscando apoyo psicológico porque desde finales de 20

    Buenas tardes, soy un joven de 19 años y estoy buscando apoyo psicológico porque desde finales de 2023 e inicios de 2024 he notado un cambio en mi bienestar general que fue empeorando con el tiempo. (Aunque desde 2020 mi estado de ánimo fue fluctuando cosa que creo normal, en 2020 dejé de comer…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    Por lo que describes parece que llevas bastante tiempo sintiendo que tu vida está estancada.

    Has intentado hacer cambios por tu cuenta, pero te cuesta sostenerlos en el tiempo. Cuando…


  • Hola. Estuve separada de mi pareja (padre de mi hijo) 2 años luego de una infidelidad. Hoy en día él

    Hola. Estuve separada de mi pareja (padre de mi hijo) 2 años luego de una infidelidad. Hoy en día él quiere volver a intentar, y yo estoy planteandomelo. Por momentos siento que me genera ilusión, y por momentos que no podré volver a tener el mismo sentimiento. Puede ayudarme la terápia? Si me…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    Después de una infidelidad muchas personas sienten algo parecido a lo que describes.

    Por un lado aparece la ilusión de recuperar algo que fue importante y por otro lado el miedo a…


  • Mi pareja me fue infiel hace 4 meses y yo decidí perdonarla, pero dentro de mi aún hay desconfianza

    Mi pareja me fue infiel hace 4 meses y yo decidí perdonarla, pero dentro de mi aún hay desconfianza y estoy trabajando en ello pero ella tiene en sus redes sociales a un hombre con que antes salió no ocurrió nada entre ellos pero me genera desconfianza por lo sucedido anterior mente lo borre…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    Después de una infidelidad la confianza suele quedar afectada durante un tiempo.

    La pregunta quizá no es si está bien o mal pedirle que elimine a esa persona. La pregunta puede ser…


  • Mi hijo tiene 27 años, mide 1,89 y pesa 58/60kg. Come de manera muy moderada y le estoy dando Merit

    Mi hijo tiene 27 años, mide 1,89 y pesa 58/60kg.
    Come de manera muy moderada y le estoy dando Meritene.
    No quiere ir al médico ni hacerse analíticas por que tiene fobia a las agujas.
    Emocionalmente esta muy débil y no soporta se le de consejos o se le lleve la contraria,…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    Cuando una persona no quiere recibir ayuda es complicado intervenir directamente.

    En muchos casos la motivación para buscar ayuda tiene que aparecer en la propia persona. Lo que sí…


  • Hola soy un chico de 20 años y he tenido un pasado complicado, en primaria contaba con dos amigos co

    Hola soy un chico de 20 años y he tenido un pasado complicado, en primaria contaba con dos amigos con los que fui perdiendo contacto al entrar en la ESO, en el instituto recibí un poco de bullying que me marcó sobre todo en segundo de la eso ya que falleció mi abuelo y recibí comentarios e intimidaciones…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    Por lo que cuentas parece que has pasado por varias experiencias difíciles y que algunas decisiones que tomaste vinieron desde ese contexto.

    Lo que mencionas que ocurrió con tu compañera…


  • Somos dos hermanos mayores, entre los dos no nos llevamos ni hablamos por culpa de el y su mujer. El

    Somos dos hermanos mayores, entre los dos no nos llevamos ni hablamos por culpa de el y su mujer. El es incapaz de afrontar cualquier problema conmigo su opcion siempre ha sido dejarme de hablar, tanto el como su mujer e hijos. Mi madre ante cualquier problema que tenga con el siempre le da la…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    Por lo que describes parece que cada vez que interactúas con tu madre terminas sintiéndote peor.

    A veces las personas pasan mucho tiempo intentando convencer a otros de que vean su…


  • Como sacar de mi mente a una persona que vive en mi misma casa y con la cual tengo una relación pero

    Como sacar de mi mente a una persona que vive en mi misma casa y con la cual tengo una relación pero es una persona que no me conviene...mi pregunta es como dejar de importarte una persona a la que ves todos los días? Se me dificulta olvídalo y alejarme

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    Falta mucha información para poder contextualizar lo que está pasando. Dices que tienes una relación con alguien que no te conviene, pero ¿a qué te refieres con eso exactamente? ¿Es algo que has…


  • En este momento mi esposo y yo estamos viviendo una situación económica difícil, dónde él hace unos

    En este momento mi esposo y yo estamos viviendo una situación económica difícil, dónde él hace unos meses perdió su empleo, y yo hace un tiempo no estoy trabajando. Sin embargo aún así mi esposo siempre ha tratado de buscar soluciones para que salgamos adelante y nunca nos ha faltado nada.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    Acabas de pasar por un parto, estás separada físicamente de tu pareja y además estás recibiendo comentarios externos que generan dudas.

    Es normal que en ese contexto estés más sensible.…


  • Buenos días,después de estar 12 años con mi pareja he descubierto que desde que tenía 19 años iba de

    Buenos días,después de estar 12 años con mi pareja he descubierto que desde que tenía 19 años iba de putas con sus amigos. El tiene actualmente 50 años y cuando hace dos años lo descubrí me dijo que iba por costumbre, que era una cosa que había aprendido. Mi reacción como podéis imaginar fue…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    Buscar el porqué muchas veces no cambia lo que está ocurriendo.

    La pregunta quizá sería qué está pasando ahora en la relación y qué estás dispuesta a sostener dentro de ella. Mencionas…


  • Buenas quería saber trucos o pasos fáciles para ser una persona extrovertida. Con extrovertida me re

    Buenas quería saber trucos o pasos fáciles para ser una persona extrovertida. Con extrovertida me refiero a una persona que, cuando está en el colegio o instituto, (tengo 29 años, mujer), sea capaz de hablar delante de 29 personas, capaz de preguntar, y capaz de hablar con personas de su curso…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Victor de Paz Centeno

    No suele haber trucos para volverse extrovertido.

    Muchas veces lo que ocurre es que las personas esperan sentirse seguras antes de hablar o antes de exponerse. Y normalmente ocurre…


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