Preguntas de pacientes (439)

Es una situación difícil porque implica amor y paciencia, pero también reconocer tus propios límites. Si tu pareja está emocionalmente estancada por su duelo no resuelto, sugiérele firmemente buscar ayuda... Ver más

Es positivo que tengáis comunicación y que tu pareja esté dispuesta a trabajar en terapia, lo cual es crucial para avanzar. Sin embargo, su duelo no resuelto y el contacto frecuente con su ex son obstáculos... Ver más

Lo que describes parece ser ansiedad elevada con hipervigilancia hacia tus sensaciones y pensamientos. Es muy improbable que realmente pierdas el control. En terapia, podrías preguntar cómo manejar el... Ver más

Lamento mucho la situación que estás viviendo. La pérdida de tu madre y los conflictos familiares añaden un peso emocional significativo. Es importante recordar que el alcoholismo es una enfermedad, y... Ver más

Sí, la disnea suspirosa asociada a la ansiedad puede presentarse de manera constante durante el día e incluso prolongarse durante días o semanas. Este tipo de dificultad para respirar, caracterizada por... Ver más

La duración de una terapia EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento por Movimientos Oculares) puede variar según las necesidades de cada persona y el tipo de problemática que se esté trabajando, al igual... Ver más

Es posible que la reacción emocional intensa que experimentaste tenga que ver más con cómo interpretaste el evento que con el evento en sí. Situaciones como esa pueden tocar aspectos personales, como el... Ver más

Es posible que ambos factores hayan influido en la situación. Aunque tu intención fue seguramente positiva, mencionar un tema delicado como la agresividad puede haber tocado una fibra sensible en tu ex-amigo,... Ver más

Entiendo que la situación que describes te está generando una gran ansiedad. Es complicado cuando se nos plantea la disyuntiva de establecer límites en una relación y, al mismo tiempo, sentir que estamos... Ver más