Con la dieta y el ejercicio físico seguramente no sea suficiente, debe tomar la medicación para que sus niveles se normalicen aunque no le guste tomar nada.
Cada caso es particular, pero en mi opinión si no he existe ninguna enfermedad o más parámetros alterados, la alimentación es la opción más sana y preventiva para enfermedades relacionadas…
Tomar simvastatina u omega-3 es solo una solución a corto plazo y puede convertirse en una "excusa" para no cambiar hábitos de alimentación y el problema se cronifique. El abordaje…
En principio todos los alimentos ricos en grasas suben el colesterol y naturalmente dentro de ellos se encuentran los frutos secos y los pescados y conservad, por lo que además tampoco…
