La terapia de pareja, también conocida como consejería matrimonial o consejería de relaciones, es un tipo de terapia que ayuda a las parejas a navegar y resolver conflictos dentro de su relación. Proporciona un espacio seguro para que ambas partes expresen sus sentimientos, se comuniquen de manera efectiva y trabajen hacia una relación más saludable y feliz. El objetivo de la terapia de pareja es mejorar la calidad general de la relación y mejorar la conexión emocional. Además, fomenta la empatía y el entendimiento recíproco, ayudando a las parejas a construir herramientas duraderas para afrontar los desafíos futuros con mayor resiliencia y comprensión.

Tengo problemas con mi pareja por falta de confianza. Todo gira entorno al alcohol. Cuando sale de noche , por ejemplo, y me dice que ha bebido alcohol no puedo evitar enfadarme. Ella…
Arantza Pérez Mijares
Psicólogo
Madrid
Pues depende de la cantidad que beba y del control que tenga sobre la bebida.
Con los datos que das no se si es que tu pareja tiene un problema con el alcohol o que a ti no te…
La hija de mi pareja me llama papa, ¿que tan bueno es esto?
Dra. Analy Werbin
Psiquiatra, Psiquiatra infantil
Málaga
Lo primero que habría que saber si la hija de su pareja tiene papá.
Llevo 9 años con mi pareja, hace una semana me ha dicho
que quiere una pausa, que no sabe que quiere de la vida y que yo no tengo la culpa de nada.
¿Que puedo hacer para que…
Arantza Pérez Mijares
Psicólogo
Madrid
No puedes hacer nada. Intentar retener a alguien que quiere irse es acrecentar sus ganas de marchar. Tienes que respetar sus decisiones y darle el espacio que pide. Eso será señal de…
Amo a mi pareja y quiero estar siempre con él pero soy celosa (casi si motivo es más mi locura que otra cosa) y muy controladora, sé que esto podría acabar con la relación si llega a…
Dr. Eugenio Álvarez Gálvez
Psiquiatra, Psiquiatra infantil
Getafe
Pues cambiar tu manera de ser y de actuar. Modifica tu carácter y reconsidera tu perspectiva. Si tu pareja se mantiene a tu lado debido a tu control, es que algo no funciona como es debido.…
Tengo 22 años,3 años con mi pareja,no consigo superar algo que pasó el verano pasado que él hizo mal relacionado con los celos,
no me fue infiel,para las demás personas tiene poca…
Dr. Eugenio Álvarez Gálvez
Psiquiatra, Psiquiatra infantil
Getafe
En la mayoria de las ocasiones lo importante no es tanto lo que sucede como nuestra manera de tomárnoslo. Por ello sería importante que consideraras si tu forma de afrontar el hecho en…
Mi pareja y yo tenemos un bebe en común, desde el embarazo todo a ido a peor, no nos entendemos en nada y lo único que hacemos es discutir diariamente. Lo curioso es que ambos queremos…
Dr. José Luis Fernández Sastre
Psiquiatra, Psiquiatra infantil
Vigo
El nacimiento de un niño supone a veces que la pareja se distancie.Generalmente es un problema de olvidar el trabajo de pareja y realizar solo,el de padres.La clave esta en retomar las…
Llevaba una relación de más de cuatro, y mi pareja me ha dejado cuando le propuse que se casará conmigo,
me dijo que no iba a convivir nunca con nadie puesto que en sus anteriores…
Dr. José Luis Fernández Sastre
Psiquiatra, Psiquiatra infantil
Vigo
Bueno, tal y como lo,plantea la cuestión esta en que su pareja no quiere compromiso, lo,edulcore como lo edulcore, por tanto es difícil sin compromiso crear una pareja.
Mi pareja quiere consultar un experto para decidir si romper o no (creo que está más por la opción de romper pero le frena lo que conlleva). Yo quisiera acudir para solucionar nuestra…
Josep Maria Moreno Alavedra
Psicólogo
Terrassa
En el caso de que no haya manera de que él acceda de entrada, te aconsejo que inicies tú sola el proceso terapéutico, al poco y si él ve que tú vas, suele ocurrir que cambia de opinión…
Llevo para trece años con mi pareja, y ahora mismo estamos en un punto que no nos soportamos, discutimos por todo y estamos siempre echándonos cosas en cara. Tenemos un niño que va ha…
Esther Arias López
Psicólogo
San Sebastián de los Reyes
En primer lugar, el primer paso es que contactéis con un experto en terapia de pareja para que pueda estudiar vuestro caso. Hay muchísimos motivos por los que quizás habéis llegado a…
Hace un mes me enteré de que mi marido llevaba 3 años con otra persona del trabajo, aunque a distancia porque es de fuera. Él está arrepentido y me pide que hagamos borrón y cuenta nueva,…
Clara Navío Arance
Psicólogo
Madrid
Ir usted. Hacerse cargo de esa situación conlleva sufrimiento y dificultades. La tensión emocional afecta tanto a la salud mental como a la física.

Sería una forma de cuidarse,…