La terapia de pareja, también conocida como consejería matrimonial o consejería de relaciones, es un tipo de terapia que ayuda a las parejas a navegar y resolver conflictos dentro de su relación. Proporciona un espacio seguro para que ambas partes expresen sus sentimientos, se comuniquen de manera efectiva y trabajen hacia una relación más saludable y feliz. El objetivo de la terapia de pareja es mejorar la calidad general de la relación y mejorar la conexión emocional. Además, fomenta la empatía y el entendimiento recíproco, ayudando a las parejas a construir herramientas duraderas para afrontar los desafíos futuros con mayor resiliencia y comprensión.

Mi madre tiene la autoestima muy baja y mi padre no expresa sus sentimientos, y ultimamente no hacen más que discutir y yo intento mediar, pero no consigo llegar a ningún punto. Intento…
Sonia Gutiérrez Papis
Psicólogo
Almería
La mediación tiene cabida cuando las partes están dispuestas a resolver la situación conflictiva, dependiendo también de cual sea esa situación (no se media en todos los casos) y ha de…
Llevo 10 años de relación y hace poco le fui infiel. Ahora queremos volver pero tengo miedo a sus reproches que los hace cada vez que nos vemos. ¿Qué puedo hacer para que deje de hacerlo?
Roser Claramunt Oliva
Psicólogo, Terapeuta complementario
Igualada
La comunicación y el respeto es crucial en cualquier relación. En este caso se ha roto la confianza, y requerirá tiempo y paciencia por ambas partes para volver a construirla.
En…
Tengo 38 años, 20 años de relación, hemos dejado la relacion por unos 3 años y él tenia otra pareja, después él volvió conmigo. Ahora tenemos una hija de 5 años pero hace un mes me enteré…
Arantza Pérez Mijares
Psicólogo
Madrid
Tus sentimientos son los lógicos después de algo así. La sensación de traición de la confianza produce mucho desasosiego. Se te rompe el corazón y superar eso requiere tiempo y trabajo…
Mi pareja y yo mantenemos relaciones sexuales desde hace mes y medio y tenemos un problema: mi pareja se excita y tiene erección pero cuando penetra se baja la erección o, a veces, eyacula…
Arantza Pérez Mijares
Psicólogo
Madrid
Pues es importante hacer una buena evaluación de lo que le pasa a tu pareja. El diagnóstico es esencial para poder actuar.
Os recomiendo que acudáis juntos a terapia, ya que con…
Me vi en la necesidad de contarle algo a mi novio sobre mi pasado que si no se lo contaba yo quizás se daría cuenta él. Pero no se lo conté del todo bien. ¿Estoy en mi derecho? Ya que…
Paloma Díez Abad
Psicólogo, Psicólogo infantil, Sexólogo
Pozuelo de Alarcón
Desde luego que tienes derecho a contar lo que tu quieras sobre ti.
Pero tu pasado es tu pasado y forma parte de ti. Desde mi punto de vista, ocultarlo puede ser una señal de que…
Hace unos meses descubrí que mi pareja me habia sido infiel, no dude en darle otra oportunidad, aunque me costo mucho volver a estar bien consegui estarlo pero descubri que habia vuelto…
Ainoha Orenes Rodríguez
Psicólogo, Psicólogo infantil
Rafelbunyol
Buenos días,
Entiendo que no debe ser difícil estar pasando por todo esto. Pero lo mejor para ti es que tomes una decisión al respecto. Yo creo que la pregunta que deberías hacerte…
Tengo una relación de 6 años. Al principio mi novio era celoso y yo no, y yo le acepté sus restricciones. Ahora es el quien me pide espacio y soy yo la que se ha vuelto celosa. Nuestra…
Rocío López González
Psicólogo
Málaga
En mi opinión, ésta no es una cuestión que pueda responderse por estos medios. Te recomiendo acudir a un profesional (sola o con tu pareja, aunque si vais juntos mejor) en persona para…
He mentido a mi pareja sobre algun tema del pasado en cuanto a otros chicos ya que el es muy celoso y contarselo implicaria que se terminase todo porque ya le he contado alguna cosa en…
Dr. José Luis Montero Horche
La sinceridad es básica en una relación. Puedes elegir entre contar o no algo que te haya sucedido, pero construir una relación sobre una mentira no tiene ningún sentido, ya que tarde…
Tengo problemas con mi pareja por falta de confianza y respeto. Todo gira entorno al alcohol. Si bebe, por ejemplo, un dia laborable y, ademas, tiene que conducir y yo me entero, me miente…
Andrea Riera Campillo
Psicólogo
Tona
Creo que primero hay que ver qué grado de alcoholismo, o cuál es el problema concreto que tiene tu pareja con el alcohol, y solventarlo.
Luego, sería conveniente acudir a terapia…
Llevo con mi novio 8 meses y desde hace 2 meses se fue a vivir a su ciudad natal. Es divorciado y tiene un hijo, hace poco vino a visitarme y todo bien y felices pero desde hace 2 semanas…
Arantza Pérez Mijares
Psicólogo
Madrid
Esos silencios y esa evitación en ocasiones suelen querer decir que hay un cambio en los sentimientos. Mantener una pareja en la distancia es algo un poco complejo.
La cuestión…