Alicia Gutiérrez Millán

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Málaga, Algeciras 6 direcciones

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50 €

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80 €

Centro de Psicología Elemental

La vida en pareja es un asunto que suele interesar a todo el mundo, cómo hacer para que todo vaya bien, para sentirnos queridos, comprendidos y apoyados, atraídos por la otra persona, o cómo establecer una comunicación sana y fluida.
Los terapeutas de pareja se dedican a intervenir cuando uno de ellos (o ambos) piden ayuda porque se sienten atascados o sin ideas para solucionar un problema de pareja, cuando el desgaste por los problemas diarios o el tiempo hacen mella en la relación, por dificultades en algún área concreta (crianza, comunicación, relaciones sexuales, infidelidad, etc.).
Es frecuente trabajar en consulta para que la pareja vuelva a encontrarse, restableciendo conversaciones más constructivas, alimentando un trato más cariñoso, tomando decisiones sobre su día a día, de forma que puedan compartir momentos que les lleven a sentirse más unidos de nuevo. 
En otras ocasiones algún evento importante genera una crisis entre la pareja (pérdidas, problemas económicos, malas relaciones con la familia política), y suele ser necesario generar más sensación de unión y trabajo en equipo para superar estos momentos.
La terapia de pareja también puede ayudar a llevar a cabo una separación de la manera menos dolorosa posible, cuando ambos están atascados o no saben qué pasos dar o qué decisiones tomar, evitando que los hijos se utilicen como armas con las que atacarse.
El tratamiento no necesariamente requiere que ambos acudan a las sesiones, se puede trabajar en un formato individual o de pareja, de manera que aunque uno no quiera acudir (algo bastante frecuente) se puede trabajar en consulta para generar cambios en esa relación de pareja.


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Centro de Psicología Elemental

A pesar de todos los cambios sociales y de estilos de vida de las últimas décadas, muchas personas siguen planificando y disfrutando de sus vidas con la familia. Convivimos, crecemos, nos preocupamos, discutimos, nos divertimos y ayudamos a padres, hijos, hermanos, abuelos, etc.
A veces surgen problemas en la familia que no se consiguen solucionar después de intentar muchas estrategias diferentes y de generar excesivo sufrimiento y preocupación. 
La terapia familiar es una forma de abordar estos problemas de una forma más constructiva, y en muchas ocasiones ocurre algo sencillo pero excepcional: una familia reunida junto con el psicoterapeuta habla sobre lo que les ocurre, sobre cómo cada uno piensa o siente, de una forma más constructiva, como no ocurre en su día a día.
El trabajo del terapeuta familiar consiste en ayudar a la familia a conseguir los cambios que ellos quieren en sus vidas, a veces contando en consulta con todos los miembros de la familia o sólo con una parte de ellos.
Suele ser útil ayudarles a cambiar pequeñas cosas en su día a día, en su forma de relacionarse, de entender o interpretar al otro, de cuidarse o tenerse en cuenta. Y el terapeuta necesita entender cómo funciona esa familia, qué esperan cada uno de ellos, que les hacer sufrir, molestarse, ilusionarse, disfrutar, …
La terapia familiar y de pareja es una especialidad de la psicoterapia que requiere formación adicional y específica por la mayor complejidad y diferenciación con otros problemas que se abordan en la psicoterapia individual. Busca un terapeuta en tu ciudad que esté cualificado y amparado por las federaciones profesionales.


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80 €

Centro de Psicología Elemental

La idea básica de en qué consiste la psicoterapia es establecer una relación de ayuda y colaboración entre la persona que acude a consulta y el psicoterapeuta, con el fin de conseguir las metas o cambios en los que se acuerde trabajar.
Es necesario que se establezca lo que llamamos alianza terapéutica, por la que se genera una relación de confianza mutua, y gracias a la cual el psicoterapeuta tiene el crédito suficiente para poder proponer cambios en la vida de las personas que piden ayuda.
Para ello, es fundamental que el psicoterapeuta mantenga una actitud respetuosa, sin hacer juicios de valor, y que consiga transmitir que comprende como piensa, siente, actúa y se relaciona la persona.
Y por supuesto que hacen falta más elementos para que la psicoterapia sea eficaz, como ofrecer ideas útiles, herramientas, estrategias, o visiones que ayuden a cambiar la perspectiva sobre el problema y a probar otras soluciones que funcionen.
Evaluar o hacer diagnósticos no tiene por qué ser necesario, más que cómo algo que oriente al psicoterapeuta a tomar decisiones sobre su forma de ayudar y entender el problema.


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Servicio gratuito

Consulta privada

Esta consulta sólo la podrán realizar los pacientes con aseguradora, debido a que el pago se realiza a través de éstas.

Para pacientes privados, escríbeme para agendar una cita.



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Experiencia

Sobre mí

En sesión me gusta dar un trato cercano, siempre adaptándome a ti, ofreciendo explicaciones más gráficas y sintéticas del problema y sus soluciones y ...

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Especialista en:

  • Psicología Clínica
  • Terapia de Familia
  • Terapia de Pareja
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Formación

  • Grado en Psicología, Universidad de Málaga, 2014
  • Máster en Psicología General Sanitaria, Universidad de Málaga, 2017
  • Experto en Terapia Familiar y Pareja, Centro Soluciones Psicología, 2018
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Distinciones


Experiencia

  • Unidad de Rehabilitación de Área. Hospital Civil. Málaga.
  • Peder Morset folkehøgskole. Trondheim. Noruega.
  • Servicio de Atención Psicológica. Universidad de Málaga. Málaga.
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Idiomas

  • Inglés,
  • Español

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153 opiniones de pacientes

Valoración global

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N
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Localización: Consulta privada Visita Psicología

Te hace sentir cómoda desde el primer momento, de todas las sesiones he salido muy contenta de que ella sea mi psicóloga.

M
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Localización: Clínicas Vitali Salud Visita Psicología

Es maravillosa, me hace sentir muy cómoda y me da pautas para ir mejorando. Muy contenta con ella

M
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Localización: Consulta privada Visita Psicología

Es maravilloso encontrar a una persona experta y cercana en un momento tan difícil como el que está atravesando mi hija. gracias


M
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Localización: Consulta privada Visita Psicología

Ha sido muy profesional y nos ha dado un espacio de confianza para exponer nuestras opiniones y nos ha hecho una propuesta neutral acorde con nuestras necesidades.


E
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Cita reservada en Doctoralia
Localización: Clínicas Vitali Salud Primera visita Psicología

Debería tener consultas de una hora, porque media hora es muy corta.

Alicia Gutiérrez Millán

¡Hola! Las consultas privadas duran 1h


A
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Localización: Clínicas Vitali Salud Visitas sucesivas Psicología

Muy cercana, amable y sincera. Sabe escucha y empatía y además te sientes entendida después de salir de su consulta


M
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Localización: Clínicas Vitali Salud Primera visita Psicología

Excelente profesional he quedado muy satisfecha la recomendare


V
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Cita reservada en Doctoralia
Localización: Clínicas Vitali Salud Primera visita Psicología

Me gusto mucho era la primera vez que iba y estube muy comoda


Y
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Cita reservada en Doctoralia
Localización: Centro de Psicología Elemental Terapia individual

Me encanta la cercanía con la que me trata e incluso la forma de hablar que usa conmigo hace que me sienta cómodo y en casa.


L
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Cita reservada en Doctoralia
Localización: Clínicas Vitali Salud Visitas sucesivas Psicología

Hola es muy fácil hablar con Alicia y se expresa muy bien y da soluciones gracias


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Dudas solucionadas

30 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

¿Cómo puedo poner fin a psicoterapia si mi terapeuta no está de acuerdo?
Después de 2 años y pico de psicoanálisis a 70pavosx50min, me siento mejor respecto al motivo de consulta y en el último año he intentado espaciar las sesiones (de tener 1xsemana a tener 1xmes o finalizar). Parece que mi terapeuta me pide explicaciones y cuestiona que esté preparada o dice que sería malo para el curso de la terapia. A mí esto no me parece normal y me genera mucha desconfianza: será una estrategia del tto? se estará aprovechando de mis tendencias a complacer a otros? Soy sanitaria y normalmente el tto se pauta de mutuo acuerdo sanitario-paciente. ¿No? ¿Cómo puedo finalizar? Gracias.

¡Hola!

El terapeuta no puede obligarte a nada. De hecho si vas obligada las sesiones no van a tener el efecto que se busca. Simplemente sé firme y dile que quieres probar a ver si puedes seguir adelante por ti misma, y que si ves que no puedes volverás a llamarlo.

Si tú crees que no necesitas más, tú eres la que decide. Lo peor que puede pasar es que pruebes y veas que aún lo necesitas y vuelvas, así que no pierdes nada por intentarlo :)

 Alicia Gutiérrez Millán

¿Qué opináis de que use el comportamiento pasivo-agresivo cuando estoy molesto para no expresar directamente mi malestar?

Buenas tardes.

El comportamiento pasivo-agresivo suele causar mucha incertidumbre e incongruencia en la otra persona, por lo que no funciona como forma de expresar tu opinión o emociones respecto a algo.

Lo ideal es expresarlo de forma asertiva, esto quiere decir expresar tus deseos/pensamientos/emociones pero sin dañar al otro. Te recomiendo que busques información sobre asertividad (hay muchos libros sobre ello). Y por supuesto si sigues teniendo dudas o no sabes muy bien cómo afrontarlo, que recurras a un profesional.

Un saludo :)

 Alicia Gutiérrez Millán

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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