Christopher Shaffer Gorostiaga

Psicólogo ver más

Núm. Colegiado: BI05126

18 opiniones
Tiempo de respuesta aproximado:

Experiencia

Hola, gracias por leerme. Mi consulta de psicología aúna dos servicios independientes pero estrechamente relacionados. Como son, por un lado, los relativos a la psicoterapia y el desarrollo personal y, por otro, los relativos a la orientación vocacional.

Respecto a la psicoterapia, tengo un enfoque integrador principalmente basado en la perspectiva cognitivo-conductual. Dispongo de la habilitación sanitaria que me faculta para hacer intervenciones psicoterapéuticas y el despacho está reconocido por el Gobierno Vasco como "centro sanitario autorizado". En él se tratan: fobias, trastornos de ansiedad, problemas de autoestima...

En cuanto a la orientación vocacional, el servicio esta destinado para que mediante actividades, entrevistas y cuestionarios. Pueda ayudarte en diseñar un itinerario en el que poder tomar una decisión meditada para incorporarte al mercado laboral o hacer un giro en tu carrera, teniendo en cuenta tus preferencias y lo que el mercado laboral ofrece.

Si lo que has leído te suena bien y te apetece que nos conozcamos, concédete esa oportunidad reservando una cita. La primera visita o sesión online, son gratuitas, de esa manera podrás juzgar por tu cuenta si quieres dar el siguiente paso conmigo.

Estaría encantado en poder ayudarte.

Gracias por tu tiempo,

Un saludo

Christopher
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Especialista en:
  • Trastornos de ansiedad
  • Depresión
  • Estrés
  • Terapia cognitivo conductual

Consultas (2)

Psikoera
Alameda Mazarredo 47, 3º dpto.1, Bilbao


Atiende a: adultos, niños a partir de 12 años
Efectivo, Tarjeta de crédito, Transferencia bancaria

Zona horaria: Centro Europeo

Orientación profesional (descripción) • 60 €

Primera visita gratuita Servicio gratuito

Psicología online • 55 € +1 ver más

Terapia psicológica online • Desde 40 €


Atiende a: adultos, niños a partir de 12 años

Método de pago: Transferencia bancaria, Bizum

A partir de la primera visita gratuita, el pago del resto de las sesiones se debe realizar por adelantado al menos 24 horas antes de que se produzca el encuentro.

Las sesiones duran una hora aproximadamente y valen 60€, a excepción que se paguen 4 sesiones por adelantado en cuyo caso se aplica un descuento ***€ por cuatro visitas.

El pago se puede hacer mediante Bizum o Transferencia bancaria.

Mediante Bizum, al número *********, poniendo la fecha de la próxima visita en el concepto de pago.

Mediante transferencia bancaria al IBAN ES33 **** **** **** **** ****, poniendo la fecha de la próxima visita en el concepto de pago.

Los datos de contacto son: TFNO. ********* // mail: ***************** // Más información sobre el profesional en psikoera.com

El pago de la consulta va directamente a tu especialista, que se encarga de determinar también la política de reembolso y cancelación.

Si tienes algún problema con el pago contacta con tu especialista, por favor.

Recuerda: Doctoralia no te cargará ningún importe adicional por tu consulta, ya que tu pago se ingresará directamente en la cuenta de tu especialista.

* Parte de la información está oculta para garantizar la protección de datos, pero tras reservar la cita podrás acceder a ella.


Al menos 30 minutos antes de la visita, recibirás un SMS y un email con el enlace para iniciar la consulta online. Podrás acceder directamente desde tu móvil o tu ordenador.


Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu móvil u ordenador tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.

Servicios y precios

Primera visita Psicología

Servicio gratuito

Visita Psicología

Desde 0 €

Consulta de Psicología Sanitaria

60 €

Orientación profesional

60 €

Desensibilización sistemática

Desde 0 €

+ 15 servicios

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18 opiniones de pacientes

Valoración global

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D
Cita verificada
Localización: Psikoera Consulta de Psicología Sanitaria

Me ha parecido muy profesional, me ha explicado todo bien claro.

Christopher Shaffer Gorostiaga

¡Muchas gracias! Me alegro que la experiencia haya sido grata. Un saludo

A
Cita verificada
Localización: Psikoera Primera visita Psicología

Me ha parecido una consulta muy acogedora y la forma en la que me explicaba las cosas me ha parecido profesional y muy atento

Christopher Shaffer Gorostiaga

¡Muchas gracias por tus palabras! Me alegra saber que la primera impresión fue buena. Será un placer seguir acompañándote en próximas sesiones. ¡Un saludo!

A
Cita verificada
Localización: Psikoera Primera visita Psicología

Primera cita, primer contacto.
Salí encantada.
Buenísimo trato, excelente atención, me sentí arropada.

Con mucho ánimo y decisión para afrontar las siguientes sesiones.

Lo recomiendo 100%.

Christopher Shaffer Gorostiaga

Hola. Me alegra que vengas a mí consulta y que me des la oportunidad de ayudarte en lo que haga falta. Estoy convencido que con esa actitud y esas ganas que muestras harás que mí trabajo sea más fácil.

Nos vemos en la próxima sesión

¡Gracias!

Un saludo


J
Número de teléfono verificado
Localización: Psikoera Visita Psicología

Profesionalidad y entrega. Completamente recomendable.

Christopher Shaffer Gorostiaga

Me alegra mucho saber que estás satisfecho con mi servicio. ¡Gracias por tu confianza y recomendación!


C
Número de teléfono verificado
Localización: Psikoera Visita Psicología

Trato muy profesional. Tras entender mis circunstancias, me ayudó a entender y aplicar la dicotomía del control, y me introdujo a la meditación/mindfulness.

Christopher Shaffer Gorostiaga

Muchas gracias por tomarte el tiempo en compartir tu experiencia y por la convicción depositada en mí trabajo.


N
Cita verificada
Localización: Psikoera Consulta de Psicología Sanitaria

Gracias a Christopher por guiarme, ayudarme a mejorar y mostrarme soluciones sencillas frente a los problemas. Muy recomendable

Christopher Shaffer Gorostiaga

Gracias por tus palabras, viendo el compromiso que muestras respecto a tu propio desarrollo personal, confío en que seguirás viendo resultados.


S
Cita verificada
Localización: Psikoera Visita Psicología

Un gran especialista, muy dedicado y con clara vocación por su trabajo. De lo mejor que encontré en la ciudad. Realmente te hace sentir a gusto y en confianza para ir sacando todo lo que guardas dentro. Para recomendar.

Christopher Shaffer Gorostiaga

Muchas gracias, Sebas. Me honra poder contar con tu confianza, seguiremos mirando hacia dentro. Un saludo


M
Cita verificada
Localización: Psikoera Primera visita Psicología

Ha sido un buen primer toma de contacto con muy buenas sensaciones.

Christopher Shaffer Gorostiaga

Holas! Gracias por la reseña y por brindarme la posibilidad de conocerte un poco. Estaré encantado de poder ayudarte. Un saludo


M
Cita verificada
Localización: Psikoera Psicoterapia

Es la primera vez que voy al psicólogo y no puedo estar más satisfecha con la experiencia, con Christopher desde el principio me resultó muy fácil la conexión, así que sólo puedo darle gracias infinitas y recomendarlo sin ninguna duda!!!

Christopher Shaffer Gorostiaga

Hola Mercedes. Ya sabes que ha sido un placer para mí recibirte y ver cómo has estado afrontando tu situación, cada vez más decidida y confiada. Te deseo lo mejor en esta nueva etapa. ¡Un saludo!


B
Número de teléfono verificado
Localización: Psikoera Psicoterapia individual

Gran profesional. Muy atento e involucrado con el paciente. Se nota que se prepara cada una de las sesiones. 100% recomendable.

Christopher Shaffer Gorostiaga

Hola! Muchas gracias por la reseña. Fue un placer conocerte y que me dieras la oportunidad de trabajar contigo. Sé que a veces no te resultaba fácil venir por lo que aprecio el esfuerzo. Cuídate mucho! Un saludo


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Dudas solucionadas

8 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

que pasa si soy una chica heterosexual, pero me suelo sentir atraída por parejas de chicos gays?
Por ejemplo cuando veo una película, como ¨call me by your name¨, me gusta ver a dos hombres juntos.
Ahora me estoy hablando con un chico que resulta ser bi y no se si verdaderamente me gusta o me gusta la idea de él.

Hola. Sentirte atraída por la conexión emocional o incluso estética entre dos hombres, como en una película, no define necesariamente tu identidad sexual, de la misma forma que el hecho que te estimule ver a dos hombres en actitud sexual cambia tu orientación. Las relaciones humanas y los vínculos afectivos que observamos en otros pueden parecernos fascinantes, conmovedores o, simplemente, bellos, sin que eso implique que tengan un impacto directo en nuestra propia identidad.

Es posible que lo que te atrae al ver a dos hombres juntos sea la intensidad de la conexión emocional que percibes, la vulnerabilidad que se muestra, o incluso las narrativas que exploran en este tipo de relaciones.

En cuanto al chico con el que estás hablando, es normal que surjan dudas sobre tus sentimientos, especialmente si él es bisexual y esto te hace replantearte qué es lo que realmente te atrae de él. Preguntarte si "te gusta la idea de él" o si te gusta "él" es un ejercicio de autoexploración saludable. A veces, podemos idealizar a las personas o a ciertos aspectos de ellas.

La mejor cura para esa idealización, es decir para saber si lo que te gusta no es tanto él sino la idea de él, puede ser estar abierta conocerle. Porque de esa forma le verás como una persona individual y a medida que sigas interactuando con él, permítete estar presente y observar cómo te sientes en esas experiencias. Por otro lado, intentaría evitar extraer respuestas absolutas sobre lo que representa para ti un colectivo (ya que no sólo es poco realista tomarle a él o a los pocos en hombre bi que conozcas en representación de todos los demás, sino que además es injusto).

En definitiva, te propongo que estés abierta a conocer a la persona (a conocer su personalidad) y tal vez así, puedas separar lo real, conocer honestamente a este chico; de lo ideal, que es la representación que hace la industria con personajes ficticios que exageran e imitan a personas.

 Christopher Shaffer Gorostiaga

Duda sobre Terapia sexual

Llevo muchos años con crisis de orientación sexual que vuelven y desaparecen cuando salgo a la calle no puedo evitar mirar a otras chicas y preguntarme si me gustan y me genera ansiedad cuando estoy con mi novio todos esos pensamientos desaparecen y me siento feliz a su lado es como si todo eso desapareciera pero cuando no estoy con el esos pensamientos siempre me invaden

Hola, muy buenas.

Por lo que comentas, parece que podrías estar enfrentando pensamientos intrusivos, que son ideas o imágenes que aparecen en tu mente sin que las desees y que suelen generar una gran carga emocional. Este tipo de pensamientos llevados a la sexualidad pueden generar mucha confusión, porque solemos hacer una asociación muy estrecha entre la sexualidad y la identidad. Como si las personas que nos atraen definieran quienes somos.

Es completamente natural que cuando estés con tu novio y te sientas feliz, esos pensamientos desaparezcan. La conexión emocional y el bienestar que experimentas en su compañía son indicadores importantes sobre cómo te sientes realmente en tu relación. Sin embargo, cuando esos pensamientos vuelven en su ausencia, parece que comentas que entras en un ciclo de duda y autoevaluación constante, buscando señales o evidencias para confirmar o descartar lo que sientes y esto obedece a un ciclo de pensamiento obsesivo (que se caracteriza por pensamientos indeseados o intrusivos).

En este sentido, tengo que decirte que tu sexualidad, como cualquier otro aspecto de tu vida, es compleja y personal (por el mero hecho de ser persona), y no tiene por qué encajar en etiquetas rígidas. De hecho una búsqueda desesperada de etiquetarte no haría más que dar combustible al fuego de pensamientos que percibas indeseables y contradictorios. Si no ves tu sexualidad como una amenaza, sino como algo con lo que puedes vivir poniendo los limites o derribando las barreras que tu elijas, entonces estarás más cerca de ser dueña de este apartado de tu vida.

Por todo lo comentado, te sugiero que para desarticular este tipo de pensamientos en lugar de centrarte en buscar respuestas definitivas, te invito a observarlos con curiosidad y sin juzgarlos. "Las etiquetas dicen menos de la verdad que la verdad en sí misma". Y hazlo con naturalidad, porque tu sexualidad desea ser escuchada, para que luego tu elijas que hacer con ella. Tu misma educas tu sexualidad.

Si estos pensamientos te generan un malestar significativo, te recomiendo acudir a un profesional de la psicología, especialmente alguien con experiencia en sexología. Un enfoque terapéutico adecuado puede ayudarte a entender mejor lo que estás viviendo, gestionar tu ansiedad y encontrar tranquilidad en tu relación contigo misma y con tu pareja. UN SALUDO!

 Christopher Shaffer Gorostiaga
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