Claudia Martínez Martínez
Psicóloga
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Madrid 2 direcciones
Núm. Colegiado: M35293
15 opinionesExperiencia
¡Hola! Mi nombre es Claudia y soy Psicóloga General Sanitaria, especializada en Terapia Focalizada en la Emoción y en enfoques humanistas y experienciales.
Entiendo la psicoterapia como un encuentro terapéutico donde poder acompañar a las personas en su dolor desde el respeto, la escucha y el cuidado. Un espacio seguro y sin juicios que permita acercarse a aquello que duele, comprenderlo y abrir la posibilidad de cambio. Para mí, acompañar implica ayudar a cada persona a encontrar su lugar, su propia verdad y una forma más amable de relacionarse consigo misma y con lo que vive.
A lo largo de la vida atravesamos momentos en los que podemos sentirnos desbordados, confundidos o con la sensación de no entender del todo qué nos ocurre. La ansiedad, las dificultades en las relaciones, las crisis vitales o los procesos de cambio personal pueden convertirse entonces en una oportunidad para detenernos y mirar hacia dentro con mayor cuidado y comprensión. La terapia ofrece precisamente ese espacio donde poder parar, escucharse y empezar a dar sentido a la propia experiencia.
Trabajo desde un modelo integrador, fruto de la formación en distintas corrientes psicológicas, lo que me permite adaptar el proceso terapéutico a las necesidades individuales de cada persona. El foco principal del trabajo está puesto en las emociones, entendidas como una vía fundamental para comprender nuestra experiencia y favorecer cambios profundos y sostenibles en el tiempo.
En mi trayectoria profesional he acompañado a personas en procesos relacionados con ansiedad, depresión, trauma, crisis vitales, duelos y dificultades relacionales o familiares, así como en momentos de búsqueda personal y crecimiento emocional. Cada proceso es único, por lo que el ritmo y los objetivos se construyen conjuntamente, atendiendo a lo que cada persona necesita en cada momento.
Ofrezco un espacio cercano donde poder comprender lo que te ocurre y avanzar a tu propio ritmo dentro de un proceso terapéutico respetuoso y colaborativo. No es necesario tener todo claro para empezar; a veces basta con sentir que necesitas un lugar donde poder hablar y ser escuchado/a.
Si estás atravesando un momento difícil o sientes que necesitas un espacio para entenderte mejor, podemos empezar a trabajarlo juntos. Puedes contactarme a través de este portal o escribirme por WhatsApp y, si no encuentras disponibilidad en el horario que necesitas, no dudes en escribirme para valorar otras opciones. Estaré encantada de atenderte.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Psicología general sanitaria
Principales enfermedades tratadas
- Baja autoestima
- Duelo
- Depresión
- Ansiedad
- Problemas de relación
- +177 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y vídeos
Experiencia
Claudia Martínez Martínez
Psicólogo
Experiencia
- Psicoterapeuta consulta privada
- Universidad Pontificia Comillas
- Lagasca Centro Terapéutico, Madrid
- Psicología Emociones
- UmayQuipa, Madrid
- Asociación cultural Norte Joven, Madrid
- Psicólogos THuS, Madrid
- Instituto Psicobiológico, Madrid
Formación
- Especialidad Terapéutica en Psicoterapia Humanista Experiencial y en Psicoterapia Focalizada en la Emoción. Universidad Pontificia de Comillas. Madrid
- Especialidad en Técnicas Gestálticas aplicadas a la Infancia. UmayQuipa, Madrid.
- Máster de Psicología General Sanitaria. Universidad Pontificia de Comillas, Madrid.
- Máster en Formación del Profesorado especialidad Orientación Educativa. Universidad Complutense de Madrid
- Grado en Psicología. Universidad Complutense de Madrid, Madrid.
Certificados
Enfermedades tratadas
- Baja autoestima
- Duelo
- Depresión
- Ansiedad
- Problemas de relación
- Insatisfacción vital
- Miedos
- Trastorno de adaptación
- Dolor crónico
- Duelo perinatal
- Duelo migratorio
- Duelos complicados
- Trauma psicológico en adultos
- Altas capacidades
- Irritabilidad
- Desmotivación generalizada
- Crisis de pareja
- Rumia y preocupación
- Adicciones
- Ataques de pánico
- Crisis vital
- Inteligencia emocional
- Autoagresión
- Baja tolerancia a la frustración
- Celopatía
- Carga mental
- Carencia afectiva
- Traumas
- Traumas infantiles
- Crisis por infidelidad
- Regulación de las emociones
- Duelo por mascota
- Conflictos familiares
- Crisis existencial
- Dificultades de adaptación a los cambios
- Diferencias en la pareja
- Consumo excesivo de alcohol
- Celos
- Autoconocimiento
- Complejos
- Bloqueo personal
- Bloqueo profesional
- Dificultad en la gestión de tiempo
- Bloqueo emocional
- Insatisfacción sexual
- Ruptura traumática
- Autoexigencia
- Dificultad para poner límites
- Bajo estado de ánimo
- Ruptura de pareja
- Inestabilidad emocional
- Dificultad toma de decisiones
- Dificultad para parar
- Dificultad para organizarse
- Trauma Complejo
- Emociones atrapadas y bloqueadas
- Conflictos interpersonales
- Conflictos laborales
- Conflictos sociales
- Procrastinación
- Duelo anticipado
- Duelo por pérdida material
- Ansiedad durante el embarazo
- Aversión al sexo
- Dependencia emocional
- Depresión en los ancianos
- Depresión crónica
- Depresión postparto
- Deseo sexual inhibido
- Deseo sexual hipoactivo
- Dificultad en el desempeño del puesto laboral
- Gastritis por estrés
- Insomnio
- Luto
- Mobbing (acoso laboral)
- Pesadillas constantes
- Trastorno de ansiedad por separación
- Trastornos del ánimo
- Falta de deseo sexual
- Trastornos afectivos
- Falta de desarrollo de inteligencia emocional
- Dependencia emocional de la pareja
- Desarrollo y crecimiento personal
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Depresión grave
- Malas relaciones interpersonales en el ámbito laboral
- Dificultades de relación social en adultos
- Ansiedad ante exámenes
- Depresión neurótica (distimia)
- Fatiga crónica
- Fatiga psicológica
- Perfeccionismo
- Personas de alta sensibilidad (PAS)
- Pensamientos intrusivos
- Dificultades en el ambiente familiar
- Ideación autolítica
- Sentimiento de soledad
- Tristeza debido a la soledad por aislamiento
- Tristeza generalizada
- Tristeza patológica
- Dificultades emocionales (agresividad, tristeza, miedos)
- Síndrome del nido vacío
- Angustia
- Fracaso en las relaciones sociales interpersonales
- Fracaso en las relaciones sociales (dificultades sociales)
- Miedo al hablar en público
- Falta de seguridad y decisión
- Descontrol en la gestión del tiempo
- Depresión asociada a fibromialgia y fatiga crónica
- Aversión a los encuentros eróticos
- Ausencia de relaciones sexuales
- Ansiedad en las relaciones
- Ansiedad repetitiva
- Ansiedad por la diabetes
- Ansiedad social
- Ansiedad en competición
- Miedo a fallar
- Miedo a tomar decisiones
- Síndrome de la impostora
- Síndrome del impostor
- Bajo Deseo Sexual
- Pérdida del deseo sexual
- Desarrollo de capacidades
- Dificultad para concentración en los estudios
- Dificultad para la organización en los estudios y trabajo
- Desmotivación ante los estudios
- Miedo ante un exámen
- Ansiedad antes tesis doctoral
- Ansiedad ante una entrevista de trabajo
- Gestión emocional durante doctorado
- Ansiedad durante doctorado
- Miedo migratorio
- Ansiedad por comer
- Ansiedad oposiciones
- Problemas de comunicación
- Miedo al ridículo
- Miedo al rechazo
- Sentimientos de vergüenza
- Miedo a la soledad
- Frustración
- Rabia
- Cambios de humor menopausia
- Cambios de humor
- Dificultades de socialización
- Ansiedad permanente
- Dificultad para enfrentar los problemas
- Ansiedad por problemas económicos
- Trastorno de ansiedad sexual
- Estrés agudo
- Estrés crónico
- Estrés Emocional
- Estrés laboral
- Trastornos emocionales en las enfermedades crónicas
- Ansiedad en el posparto
- Preocupaciones en el postparto
- Personas altamente sensibles (PAS)
- Miedo al abandono
- Miedo escénico
- Pensamientos recurrentes
- Pensamientos desagradables
- Pensamientos limitantes
- Preocupaciones constantes
- Impaciencia
- Sensación de Incertidumbre
- Sensación de ansiedad
- Sensación de nervios
- Malos hábitos
- Sensación de Ira
- Sensación de Culpa
- Autosabotaje
- Final de vida
- Miedo de los cambios
- Miedo a ser juzgado
- Miedo a ir al psicólogo
- Miedo a tener miedo
- Miedo a la terapia
- Miedo a exponerse
- Miedo al conflicto
- Sensación de vacío
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- Ansiedad ante examen MIR
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Opiniones
15 opiniones
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P
P.M.
Claudia es una profesional cercana y muy humana. Me ha ayudado mucho a entender mis emociones y a trabajar la ansiedad desde un lugar en el que me siento escuchado y respetado. Muy recomendable.
• Consulta virtual (a distancia) • Consulta online •
Claudia Martínez Martínez
Muchas gracias por tu valoración y por compartir cómo has vivido el proceso. Leer que te has sentido comprendido y cómodo en sesión significa mucho para mí, ya que considero esencial ofrecer un espacio cercano y humano donde puedas expresarte con libertad.
Me alegra saber que el trabajo realizado te ha ayudado a entender mejor tus emociones y a afrontar la ansiedad de una manera más amable y consciente. Gracias por la confianza depositada en mí y por recomendar mi trabajo.
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E
Estefanía
Empecé a ir a las sesiones con Claudia por estrés laboral y acabamos trabajando muchas áreas personales. Me ha ayudado a entender cómo me afectan las emociones y a gestionarlas mejor. Me gusta y ayuda lo cercana que es y el ambiente de confianza que ha generado. Me siento cómoda y segura para hablar de lo que me duele o me preocupa.
• Consulta virtual (a distancia) • Consulta online •
Claudia Martínez Martínez
Muchas gracias Estefanía por tus palabras. Me emociona leer que el proceso te ha ayudado tanto, no solo con el estrés laboral con el que empezamos, sino también en otras áreas personales tan importantes. A veces, detrás de lo que nos preocupa en un momento concreto, aparecen muchas cosas que merecen ser atendidas, y me alegra saber que este espacio te ha servido para entenderte mejor y gestionar tus emociones de otra manera.
También te agradezco especialmente que valores la cercanía y la confianza de las sesiones, porque para mí es fundamental que puedas sentirte cómodo/a, acompañado/a y en un lugar seguro donde expresarte con libertad. Gracias de corazón por tu confianza y por permitirme acompañarte en este camino. Un abrazo fuerte!
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R
Raquel Hernandez
Las sesiones con Claudia no solo consisten en hablar, es aprender a entenderte. En sesión hemos trabajado autoestima, emociones y situaciones del pasado que seguían influyendo en mi día a día. Me siento acompañada y respetada en todo momento. Muy recomendable si buscas una terapia profunda y cercana.
• Consulta virtual (a distancia) • Consulta online •
Claudia Martínez Martínez
Muchas gracias Raquel por tu valoración y por compartir cómo estás viviendo el proceso terapéutico. Me alegra saber que el trabajo realizado está siendo significativo para ti. Gracias por la confianza y por tus palabras. Un abrazo!
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S
Sofía
Desde la primera sesión me he sentido muy agusto. Eso ha hecho que pueda estar más relajada para poder expresar mi situación y se me han ido los miedos que tenía al inicio. Sé que me queda mucho trabajo por delante pero me siento en buenas manos para hacerlo. Gracias por tu cercanía!
• Consulta virtual (a distancia) • Psicoterapia online •
Claudia Martínez Martínez
Gracias por tus palabras Sofía. Aquí estoy para acompañarte en ese trabajo que comentas que te queda por delante, pero lo más importante ya está hecho: que te sientas segura y cómoda como para poder enfrentarte a ello. Seguiremos poco a poco con ello, mientras tanto te mando un abrazo fuerte
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S
Sara A.
Claudia es una profesional magnífica. Crea un espacio seguro en el que te sientes comprendida y escuchada. Te guía con mucha amabilidad y de manera muy atenta y te da inculca las herramientas necesarias para aprender a gestionar tus emociones y problemas fuera de la sesión. 100% recomendada, no puedo estar más contenta con ella.
• Consulta virtual (a distancia) • Visitas sucesivas Psicología •
Claudia Martínez Martínez
Me alegra mucho saber que esa es la manera en que te sientes en el espacio de terapia. Profundizar y dar espacio a aquellas cosas que llevan enterradas mucho tiempo puede ser muy doloroso, pero por ello es fundamental sentirse seguro en el proceso de hacerlo para así poder ir sanando poco a poco. Un abrazo fuerte
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G
Guillermo Callizaya Fdez
Nunca antes había ido a terapia y no sabía muy bien cómo me iba a sentir y menos aun siendo online, pero siendo la primera sesión Claudia me ha hecho sentir super cómodo y hemos podido encontrar explicaciones a muchas cosas que me pasan para ser la primera sesion.Me ha dado una buena impresion y volvere a tener con ella otra sesion 100%. Muchas gracias por tu trabajo
• Consulta virtual (a distancia) • Atención a problemas de soledad •
Claudia Martínez Martínez
Muchas gracias por tus palabras y tu confianza. Iremos poco a poco entendiendo y desentrañando esas dificultades que te limitan en el día a día. Un abrazo
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A
Alfonso
Hace 3 meses que empecé a hacer terapia online con Claudia y estoy muy satisfecho con el trabajo que estamos haciendo. Siento que profundizamos en lo que me sucede y además me da herramientas para lidiar con el día a día. Es una persona muy humana y cercana. Recomendable 100%
• Consulta virtual (a distancia) • Psicoterapia Humanista Integrativa •
Claudia Martínez Martínez
Muchas gracias Alfonso por tu confianza y tus palabras. En estos 3 meses hemos podido ya profundizar en muchas dificultades que estabas teniendo así como entender también de dónde vienen, lo cual te ha dado una mayor sensación de control así como esperanza de mejoría. Un abrazo!
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P
Patri
Había pasado ya por varios psicólogos y la verdad que no había tenido buenas experiencias. Una buena amiga me recomendó a Claudia, y no puedo estar más contenta con ella. Es cercana, empática y resolutiva. Las sesiones se me pasan volando, y siento que en mi día a día que puedo ir aplicando cosas que vemos en las sesiones. Si te ha pasado alguna vez como a mí de toparte con malos profesionales, te recomiendo a Claudia 100%, me ha hecho reconciliarme con los psicólogos y poco a poco conmigo misma.
• Consulta presencial • •
Claudia Martínez Martínez
Muchas gracias Patri por tus palabras, y no sabes cuánto me alegro de tu reconciliación con la psicoterapia. Se ve una clara mejoría en tu proceso, y se debe en gran parte a tu implicación y asistencia a las sesiones. Con tiempo, trabajo y una mirada amable hacia uno mismo se consiguen desentrañar muchas dificultades que al principio no nos hubiéramos atrevido a mirar. Te mando un abrazo muy fuerte
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Y
Y.G.
Hace 2 años que se murió mi padre y lo he estado pasando fatal. Hasta que no he empezado las sesiones con Claudia no había sido consciente de todo el dolor que he estado atravesando. Su cercanía y empatía me hacen sentir que la terapia es un lugar seguro para hablar de todas esas cosas que me duelen tanto. Mil gracias
• Consulta virtual (a distancia) • Visitas sucesivas Psicología •
Claudia Martínez Martínez
Cuanto me alegro de que te estén siendo de utilidad las sesiones que llevamos. Muchas gracias por tus palabras y por haber confiado en mí para acompañarte en este duelo. Un abrazo fuerte
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T
Tco
Claudia es una profesional increíble!! Ha sabido transmitirme desde el principio mucha calidez y cercanía que para mí ha sido súper importante en mi proceso. Me está ayudando a ver muchas cosas de mí misma, a ser más consciente de lo que me ocurre y cómo poder mejorar. A pesar de que las consultas son online, en todo momento me he sentido muy cómoda y no he sentido que fuera un obstáculo. Es una psicóloga de diez!
• Consulta virtual (a distancia) • Acompañamiento en el proceso de duelo •
Claudia Martínez Martínez
Gracias por tus palabras tan bonitas. Es cierto que la terapia online al inicio genera muchas reticencias, pero con una buena conexión a internet y la intención de querer estar presente, se siente muchísimo más cercano todo. Además, en tu caso concreto, era la única manera en la que podías acceder a hacer terapia, por lo que me alegro muchísimo del paso que diste!
Dudas solucionadas
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Llevo unos meses con estado anímico bastante fluctuante , bajo en general (distimia). Actualmente me encuentro de baja por una lesión parcialmente invalidado que se alarga en el tiempo, y noto que arrastro una crisis existencial importante desde que cumplí los 40 (9 meses). Todo esto, unido a problemas en el pasado, ha afectado a mi relación de pareja, uno de los motivos por los que me he planteado volver a terapia. Ayer mi chico me contó que tiene una despedida de soltero la semana de nuestro aniversario, y que buscaríamos otro momento para celebrarlo. Tal y como estamos, lo viví como un rechazo y mi primera idea fue dejarlo, aunque realmente, yo no quiero que se pierda cosas por estar conmigo , y sé que es importante para él. Constantemente tengo esas reacciones en las que mi valoración "racional" choca con cómo me siento, no sé muy bien qué pensar.
Lo que describes refleja un conflicto interno que puede resultar muy desconcertante: una parte de ti entiende la situación y quiere respetar los espacios personales e importantes para tu pareja, y otra la vive como un posible rechazo. Ambas experiencias son válidas y tienen sentido dentro de tu vivencia. No es raro que te aparezcan estas dos partes, aunque parezcan contradictorias.
A veces no pasa por analizar la situación desde la lógica, sino por reconocer que hay experiencias que tocan algo más profundo a nivel emocional, como la necesidad de sentirte elegido, importante o tenido en cuenta, especialmente en un momento significativo como vuestro aniversario.
Más que cuestionarte por reaccionar así, puede ser útil acercarte con curiosidad a lo que has sentido y preguntarte qué hay detrás de esa intensidad. Ese tipo de comprensión suele abrir más camino que intentar corregirse, es una forma de intentar mirarse de manera amable a uno mismo.
El hecho de que estés pudiendo observar todo esto y plantearte la situación ya es un primer paso. En un momento como el que estás atravesando (estado de ánimo fluctuante, lesión física y crisis existencial), poder contar con un espacio donde ordenar todo esto y comprenderte mejor puede ser de gran ayuda. Espero que puedas encontrar ese espacio para ti!
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Claudia Martínez Martínez?Claudia Martínez Martínez es psicóloga. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Consulta online, Acompañamiento en el proceso de duelo, Psicoterapia Humanista Integrativa, Duelo animal, Duelo por aborto, Duelo traumático, Terapia de duelo, Terapia de duelo online, Tratamiento de duelo migratorio, Tratamiento de duelo por mascota.
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¿Dónde está la consulta de Claudia Martínez Martínez?Claudia Martínez Martínez atiende a sus pacientes en:
- Calle de Numancia 33 Madrid
- Calle de Modesto Lafuente, 15 Madrid
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¿Puedo hacer la visita con Claudia Martínez Martínez de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Claudia Martínez Martínez ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Claudia Martínez Martínez al finalizar la visita?Claudia Martínez Martínez acepta los siguientes métodos de pago: Transferencia bancaria, Paypal, Bizum, Efectivo.
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¿Qué idiomas habla Claudia Martínez Martínez?Puedes comunicarte con Claudia Martínez Martínez en Español, Inglés.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Claudia Martínez Martínez?El calendario que muestra Claudia Martínez Martínez en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Claudia Martínez Martínez?A veces Claudia Martínez Martínez tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Claudia Martínez Martínez?Un total de 15 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Claudia Martínez Martínez, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Claudia Martínez Martínez?Claudia Martínez Martínez no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Te recomiendo que reserves tu cita ahora y, justo después, me envíes un mensaje preguntándome por el precio del servicio. Será un placer ayudarte.
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