Acercar imagen: Cristina Martínez Hernández, Psicólogo Madrid

Cristina Martínez Hernández

Psicóloga · Ver más

Madrid 1 dirección

Núm. Colegiado: M-39960

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Experiencia

Soy Cristina Martínez , psicóloga sanitaria especializada en el ámbito clínico. Desde pequeña me fascinó entender cómo funciona la mente. Y a través de mis equipos de investigación y mi experiencia en consulta hoy ayudo a otras personas a entender la suya, con ciencia, empatía y propósito.

Diseñamos un proceso con sentido, con herramientas prácticas y sin juicios. No busco perfección, sino progreso real donde te prometo que no caminas solx .

ver más Sobre mí

Sobre mí

Soy Cristina Martínez , psicóloga sanitaria especializada en el ámbito clínico. Desde pequeña me fascinó entender cómo funciona la mente. Y a través de mis equipos de investigación y mi experiencia en consulta hoy ayudo a otras personas a entender la suya, con ciencia, empatía y propósito.

Diseñamos un proceso con sentido, con herramientas prácticas y sin juicios. No busco perfección, sino progreso real donde te prometo que no caminas solx .

Enfoque terapéutico

Psicoterapia para adultos
Terapia de pareja
Terapia cognitivo conductual

Especialista en:

  • Gerontologia

Principales enfermedades tratadas

  • Trastorno de ansiedad
  • Trastorno de ansiedad generalizada
  • Ansiedad ante exámenes
  • Ansiedad
  • Ansiedad durante doctorado
  • +109 a11y_sr_more_diseases

Pacientes que atiendo

Adultos
Niños (Solo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Presencial Ver direcciones (1)
Videoconsulta

Destacados

  • Experta en Terapia de Pareja
    Premio investigación reducir agitación en demencia
    Destaco por un vínculo terapéutico de confianza

Experiencia

Doctor
Cristina Martínez Hernández

Psicólogo

20 opiniones

Experiencia

  • Especialización en Intervención Psicológica en el Contexto Clínico (Centro Aplicado de Psicología
  • Clínica de Neuropsicología “Centro Unidad Cognitiva de Memoria”
  • Psicóloga responsable en la empresa ImHere 7135 S.L:

Formación

  • Formación en el Tratamiento de la Autoestima por la Asociación Española de Psicología Sanitaria
  • Formación en Duelo por la Asociación Española de Psicología Sanitaria
  • Formación en Terapia de pareja por la Asociación Española de Psicología Sanitaria
  • Curso especialización en Psicología Clínica
  • “Faculty of Psychology and Neuroscience” - Maastricht University
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Certificados

Enfermedades tratadas

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Idiomas

  • Inglés

Publicaciones

  • Capítulo de libro en el Congreso Internacional y Nacional de Psicología Clínica: “Efecto Zeigarnik: un modelo etiológico alternativo de las ideas delirantes”. International Handbook of Clinical Psychology (Vol. 3)"
  • Comunicación en el 61º Congreso de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología y el 26º Congreso de la Sociedad Aragonesa de Geriatría y Gerontología
  • Comunicación en el curso "Neurociencia del comportamiento: Del laboratorio a la vida real (II ed.)" de la Universidad de Granada en colaboración con el Centro Mediterráneo

Premios y distinciones

  • 1º puesto en “IX Premio de Investigación en Psicología Isidoro Delclaux
  • Beca en investigación en el Departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamientos Psicológicos de la Universidad de Sevilla
  • Beca de Excelencia para cursar estudios en las Universidades y Centros Superiores

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  • Consulta online

    45 €

  • Estimulación cognitiva

    60 €

  • Primera cita gratuita

    Servicio gratuito

  • Primera consulta gratuita

    Servicio gratuito

  • Terapia de pareja

    55 € - 65 €

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CRISTINA MARTÍNEZ HERNÁNDEZ

O´DONNELL 32, Madrid 28009

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20 opiniones

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  • M

    Cristina me parece muy bien preparada, muy analitica y estructurada en su manera de seguir el paziente y en cima muy empatica y humana. Es un 10/10!

     • Consulta virtual (a distancia) • Consulta online  • 
  • J

    Una psicóloga seria, con mucha capacidad empatica, la cual ha detectado al instante mis necesidades para poder empezar a ayudarme

     • CRISTINA MARTÍNEZ HERNÁNDEZ • Primera visita Psicología  • 
  • M

    Buscar ayuda profesional puede ser un paso difícil, pero trabajar con Cristina ha sido una de las mejores decisiones que he tomado. Desde el primer encuentro, transmite una mezcla perfecta de calidez, empatía y profesionalismo que hace que uno se sienta escuchado y acompañado de verdad.

    Su forma de guiar el proceso es clara, respetuosa y profundamente humana. No solo ofrece herramientas prácticas para el día a día, sino que también ayuda a comprender mejor las emociones y a ver las situaciones desde perspectivas más saludables. Cada sesión se siente como un espacio seguro donde es posible avanzar sin presión y a tu propio ritmo.

    Recomiendo su trabajo con total confianza a cualquier persona que busque mejorar su bienestar emocional y construir una vida más equilibrada y consciente.

     • CRISTINA MARTÍNEZ HERNÁNDEZ • Terapia individual  • 

    Cristina Martínez Hernández

    Muchas gracias por este mensaje tan sincero. Me alegra profundamente saber que el acompañamiento te ha resultado claro, respetuoso y útil para comprender mejor lo que sientes y afrontar el día a día con más recursos. Es un honor que recomiendes mi trabajo con tanta confianza, y como sé que buscar ayuda no siempre es sencillo, es muy bonito saber que encontraste en el proceso un espacio donde cuidar de tu bienestar a tu propio ritmo. Gracias de corazón!

  • R

    Cristina es una gran profesional, siempre la recomiendo a las personas de mi entorno que buscan trabajar en su salud mental. Me ha resultado muy fácil abrirme con ella y desde que voy a terapia, mi calidad de vida ha mejorado muchísimo, así como mi relación con los demás y conmigo misma. Es cercana, muy agradable y por supuesto una excelente psicóloga.

     • CRISTINA MARTÍNEZ HERNÁNDEZ • Terapia individual  • 

    Cristina Martínez Hernández

    Me hace mucha ilusión leer tu mensaje. Que notes cambios tan grandes en tu bienestar y en tu forma de relacionarte dice mucho del trabajo personal que has hecho. Me alegra que te hayas sentido cómoda desde el principio y que el proceso te esté ayudando a vivir sobre todo con amabilidad hacia ti misma. Gracias por las recomendaciones porque la realidad es que la confianza que has puesto en mí para ayudar a personas de tu entorno me ha ayudado también a mí a crecer como profesional.

  • H

    Cristina me está ayudando mucho a superar una ruptura. Hace que sea muy fácil contarle todo lo que pienso, te escucha y te guía de una forma impecable. Aún nos queda trabajo por hacer pero cada vez que voy noto avances. Muchas gracias!!!

     • CRISTINA MARTÍNEZ HERNÁNDEZ • Terapia individual  • 

    Cristina Martínez Hernández

    Muchas gracias por el mensaje! Hay etapas que son complicadas pero con la implicación y las ganas de trabajar en tu bienestar va a ser todo un éxito y un avance personal. Gracias por confiar en mí y sobre todo en ti de cómo se puede aunque parezca difícil.

  • J

    Mientras estaba opositando estuve una temporada con ansiedad y con la sensación de que se me venía el mundo encima. Conocí a Cristina porque me lo recomendó un amigo. Cris me ha ayudado a superar todas mis inseguridades y ahora puedo decir que si he sacado la plaza se lo debo en gran parte a ella. Gracias por tu paciencia y profesionalidad. Sin duda vale la pena.

     • CRISTINA MARTÍNEZ HERNÁNDEZ • Terapia individual  • 

    Cristina Martínez Hernández

    Me hace mucha ilusión leer lo que compartes. Aquella etapa estuvo llena de retos, y aun así fuiste capaz de sostenerte, trabajar tus inseguridades y seguir adelante. Que hoy puedas mirar atrás y ver todo lo que has logrado es maravilloso. Gracias por tu confianza durante todo ese proceso tan exigente.

  • L

    Muchas gracias a Cristina por su atención y dedicación. Me he sentido muy comprendida y con mucha confianza desde el principio. Estoy en mis estudios de doctorado y, bueno, el tema de la ansiedad y el dormir mal me han hecho buscar su ayuda. Gracias a mis sesiones con ella he podido mejorar mi situación y ser más paciente conmigo misma. Gran profesional.

     • Consulta virtual (a distancia) • Terapia para ansiedad  • 

    Cristina Martínez Hernández

    Me alegra saber que las sesiones te han ayudado a ganar calma en un momento tan intenso y demandante como el doctorado, y que notas cambios en tu forma de cuidarte. Has puesto mucho de tu parte para mejorar, y eso se nota en tu día a día. Gracias por tu confianza desde el primer momento!

  • F

    El trabajo que he hecho con Cristina me ha ayudado a darle un vuelco a mi vida. Consiguió que cambiase el enfoque y mejorase mucho mi problema con la soledad.

    100% recomendable!

     • CRISTINA MARTÍNEZ HERNÁNDEZ • Terapia individual  • 

    Cristina Martínez Hernández

    Te agradezco sinceramente tu comentario. La manera en que te has ido abriendo a mirar la soledad desde otro lugar ha sido un proceso precioso, seguiremos recorriendo poco a poco el avance al bienestar total!

  • D

    Llevo un año en terapia con ella y no puedo estar más contento.
    Empecé a ir por una razón en concreto y descubrí con el tiempo que todo venía a través de otras cosas que ni contemplaba. Ahora entiendo cosas que me afectan y que condicionan mi estado de ánimo y mi comportamiento gracias a Cristina, y las estoy cambiando poco a poco con su ayuda.

    Cristina es una psicóloga paciente, sincera, cercana, agradable, innovadora, graciosa, profesional y sobre todo, sabe adaptarse a cada persona. El acompañamiento que he recibido este año, además del aprendizaje y de la mejoría que he tenido hacen que no pueda estar más agradecido con ella y con su trabajo.

    En cuanto a las consultas de O'Donnell, las salas son cómodas y el sitio está bien ubicado. También he hecho consultas online y no se pierde la cercanía.

    Así que si estás leyendo y estás pensando en empezar con ella, te lo recomiendo muchísimo. Estás en buenas manos ;)

     • CRISTINA MARTÍNEZ HERNÁNDEZ • Terapia individual  • 

    Cristina Martínez Hernández

    Gracias de verdad por este mensaje Dani! Tener sesiones con gente como tú hace que sea sencillo y muy motivador. Gracias por el trabajo que hemos ido haciendo, por confiar en el proceso, por confrontar y por reflexionar y por dar la oportunidad de ir rompiendo las barreras rígidas que tenemos en la mente!

  • C

    Cristina es una psicóloga profesional que me ha ayudado mucho tanto para centrarme en acabar la tesis doctoral a tiempo, como ha superar la depresión en la que me encontraba. Después de esto me ha ayudado a mejorar aspectos de comunicación con mi pareja. En cuanto a la comunicación y gestión de las citas nunca hemos tenido problemas, es flexible y ofrece diferentes horarios, así como la posibilidad de hacer las sesiones online. También el método de pago ofrece varias opciones, por lo que siempre ha sido fácil. Dada la ayuda recibida durante dos años, la recomiendo personalmente.

     • CRISTINA MARTÍNEZ HERNÁNDEZ • Terapia individual  • 

    Cristina Martínez Hernández

    Muchas gracias por escribirme esto. Para mí es especialmente importante porque llevamos desde el inicio e ir viendo el avance y sobre todo el vínculo conjunto ha ayudado mucho a que sea una terapia cómoda. Aunque al principio se dudaba de muchas cosas, los logros han sido increíbles y vivir en una nueva estabilidad es gracias a lo implicado que has estado siempre. Gracias de nuevo por confiar en mí, por dejarte ayudar, y por un trabajo conjunto donde has sido también muy flexible.

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