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Consulta de Daniel García Díez
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Núm. Colegiado: EX02551
28 opiniones¡Hola! Mi nombre es Daniel García, Psicólogo Sanitario (nº de colegiado EX02551), Sexólogo clínico y Educador Social. Mi enfoque de trabajo es riguroso, profesional y comprometido con la evidencia científica, adaptando cada intervención a las características, historia y necesidades únicas de la persona que tengo delante.
Cuento con formación y experiencia en el tratamiento de trastornos de ansiedad (ansiedad generalizada, ataques de pánico, fobias, ansiedad social), así como en otros problemas de salud mental como la depresión, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), el trastorno por déficit de atención con o sin hiperactividad (TDAH), los trastornos del espectro autista (TEA) y el trauma. Trabajo desde una mirada integradora, con base en la terapia cognitivo-conductual y el análisis funcional de la conducta, incorporando técnicas que se ajusten a tu proceso y evolución.
Estoy especializado, además, en terapia sexual y de pareja. Acompaño procesos relacionados con dificultades sexuales como la disfunción eréctil, el bajo deseo sexual, la anorgasmia y la eyaculación precoz. También abordo conflictos dentro de la relación de pareja, como los problemas en la comunicación, la falta de deseo compartido, los celos o las dificultades en la gestión emocional.
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Todo un acierto tener como psicólogo a Daniel. Pongo esto por si le sirve a alguien. Me daba mucha vergüenza tratar un problema que tenía de eyaculación precoz. Con Daniel desde el primer minuto me he...
ver másDaniel me está ayudando mucho. Mis necesidades sobre conflictos con mi orientación sexual están siendo totalmente entendidos por Daniel y me está ayudando a sentirme mejor y avanzar mucho. Muchas much...
ver más5 estrellas y porque no hay mas, te hace sentir agusto desde el primer momento. Muy profesional.
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28 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
Todo un acierto tener como psicólogo a Daniel. Pongo esto por si le sirve a alguien. Me daba mucha vergüenza tratar un problema que tenía de eyaculación precoz. Con Daniel desde el primer minuto me he sentido muy cómodo y hemos ido avanzando con muchos ejercicios. Estoy muy contento y agradecido.
Daniel me está ayudando mucho. Mis necesidades sobre conflictos con mi orientación sexual están siendo totalmente entendidos por Daniel y me está ayudando a sentirme mejor y avanzar mucho. Muchas muchas gracias Daniel.
5 estrellas y porque no hay mas, te hace sentir agusto desde el primer momento.
Muy profesional.
Me sentí muy segura y acogida con Daniel desde el primer momento. Hace bastante tiempo pensé en acudir a un psicólogo pero por h o por b sólo hacía alargarlo en el tiempo. Me daba vergüenza hablar sobre lo que me ocurría. Desde hace tiempo notaba cómo evitaba a mi pareja por el hecho de esquivar las relaciones sexuales, sentiéndome agobiada, culpable y no entendía que me pasaba. La mejor decisión fue acudir a Daniel, que con su profesionalidad he avanzado muchísimo, recuperando mi bienestar emocional y disfrutando de mi misma y mi pareja.
Trato muy profesional, con resultados muy positivos desde el primer día ;)
Gracias por tu profesionalidad, tu empatía y por crear un espacio seguro donde puedo expresarme sin miedo. Sin duda, has tenido un impacto muy positivo en mi bienestar y crecimiento personal.
Daniel me ha ayudado mucho. Es un gran profesional y humano que sabe escuchar, y que me dio herramientas excelentes para entender que estaba viviendo y como gestionarlo. Un 10
Daniel García Díez
Muchas gracias por tus palabras Cecilia
Se me hizo corta la consulta, y aque me encontraba muy agusto
Daniel García Díez
Muchas gracias Juan por tus palabras, espero que todo vaya muy bien :)
Estoy muy agradecido y contento con Daniel. Me esta ayudando mucho tanto a mi como a mi pareja. Muchas gracias
Daniel García Díez
Muchas gracias a los dos. Me alegro que haya podido servir de ayuda la intervención.
Estoy muy satisfecha con el servicio de Daniel, me siento muy comprendida y valorada. 100% recomendable.
Daniel García Díez
Muchas gracias por tus palabras, de verdad.
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Creo necesitar ayuda sexual para tratar una parafilia sobre adoración por los músculos femeninos y también seguramente una fuerte adicción a la pornografía posiblemente a causa de mi TDAH.
Cuando me hacían bullying me defendieron dos chicas que eran muy atléticas, tenían abdominales y hacían pulsos de brazos en clase. Desde entonces he tenido una obsesión por las mujeres atléticas, fitness y culturistas.
Eso me ha derivado en una adicción a la pornografía casi exclusivo de mujeres con músculos. Pero jamás he estado con una.
Mi adicción me hace consumir diariamente este tipo de contenido con su correspondiente autosatisfacción. El problema viene de que este tipo de mujeres están muy lejos de mis posibilidades. Ni soy atractivo ni tengo buen físico. Por tanto me veo relegado a apps de citas donde apenas existen mujeres así, por no hablar que antaño si que entrenaba para subir fotos y empecé a llevar una relación muy tóxica con mi cuerpo, todo para adelgazar, verme mejor, más fuerte y por tanto solo hablar del físico y una necesidad voraz de aprobación.
Necesito ayuda sexual a poder ser feminista pues creo que también las objetivido demasiado, las reduzco a un placer sexual y una parte de mi me encantaría dibujarlas, escribir libros eróticos o incluso una necesidad irrefrenable cuanto tengo estrés (también tengo TDAH) de autosatisfacerme contemplando contenido relacionado con mi parafilia.
Y por consiguiente destruye mi autoestima, diariamente fantaseao en cumplir mis fantasías sexuales pero luego ni me atrevo a hacerme una cuenta para seguir cuentas así (antes lo hacía y terminó mal y me pasaba de pesado), no quiero volver a caer en obsesionarme entrenando frente al espejo pero una parte de mi se muere por dentro, al pensar que pasan los años y no ha cumplido su fantasía sexual. Pero las redes de citas muy enfocadas en lo físico (sí soy un superficial descomunal) y mis pocas habilidades sociables me impiden cumplir este sueño.
Hasta había pensado en entrar en un club de esos de BSDM (lamentablemente la mayoría de mujeres de mi gusto lo hacen por dinero o son scorts). Por desgracia no sé si hago bien, me perjudicará, debería evitar el porno, he de hacer realidad mis fantasías o como disfrutar siempre desde una perspectiva feminista que creo que es muy interesante pero debo aprender bastante de ello. Pues lo cómodo sería pagar por ello cosa que jamás apoyaré la prostitución ni pagar por contenido sexual.
Es la primera vez que me abro pues siempre uno tiene miedo de que te vean raro o es complicado hablarlo con tus amistades sin que te juzguen o parezcas un pervertido.
Un saludo y muchísimas gracias.
Buenas tardes;
Quiero empezar agradeciéndote la valentía de compartir algo tan íntimo y difícil. No es nada sencillo hablar de estos temas sin miedo a ser juzgado, y el hecho de que lo hagas demuestra conciencia y ganas reales de entenderte.
Por lo que cuentas, parece que hay varios aspectos que sería importante trabajar en un espacio terapéutico: la posible relación entre el TDAH y el consumo compulsivo de pornografía, la intensidad de la fijación, el impacto en tu autoestima y en tu relación con tu cuerpo, y el conflicto que sientes respecto a tus valores.
Mi recomendación sería iniciar un proceso con un/a psicólogo/a sexólogo/a. Un profesional con formación en sexología puede ayudarte a explorar el origen de todo esto sin juicio, valorar si hay un patrón adictivo y acompañarte a integrar tus fantasías de una forma más sana y coherente contigo.
Tener fantasías o preferencias no te convierte en alguien “raro”. El problema no es el deseo en sí, sino cuando empieza a generar malestar o a limitar tu vida, y eso tiene trabajo y solución.
Gracias de nuevo por abrirte y pedir ayuda. Es un paso importante.
Tengo 70 anos de edad, desde los 6 anos de edad empeze a sentir atraccion por personas de mi mismo sexo, a esa edad no lo entendia, peroya en la adolecencia me empeze a preocupar, y a rechazar esa traccion que sentia, creia que eso era pecado, y no haceptable, lo cual no lo era en esas epocas. Odiaba pensar que yo era homoxesual, y yo no queria ser eso. me aferre a la religion, y a confiar en Dios pidiendole me cambiara. El tiempo paso y eso nunca cambio, a los 12 anos de edad me abusaron sexualmente, y pense que lo hicieron porque sabian que yo era gay, y por consequencia ese era mi destino. sufri mucho, me deprimi, deseaba morirme, me sentia rechazado, y pensaba que todos sabian lo que yo era. Mi forma de actuar puedo decir era varonil, pero mi mente me traicionaba, me aisle de amigos, de mi familia, me converti a como se dice un lobo solitario, sintiendo mucho miedo, odio, y culpabilidad.
a los 16 anos me aleje de mi casa y de mi lugar de nacimiento, y pues la cosa fue peor. solo e indefenso fui presa facil de depredadores sexuales, . igual mi mente me dicia que ese era mi destino y tenia que vivir asi. Conoci a una buena mujer, me case con ella tuve familia y aparentemente todo iba bien, nunca comente nada a nadie ni a mi esposa de esos hechos, todo lo guardaba en silencio, pero internamente me torturaba mi pasado.
Por algun tiempo puedo decir vivi mas o menos bien, tuve hijos, y todo bien, heramos felices y yo me sentia bien con mi familia, pero solo con mi familia, no podia compartir con nadie mas, en fiestas y reuniones que haciamos en la casa, eran para mi un martirio, odiaba estar roadeado de personas, me sentia bien incomodo, ya que se iban descansaba de esa situacion. solo con mi famila yo me sentia muy bien, pero de ahi con nadie mas me sentia agusto. Mi esposa solo me pedia que no me preocupara, que yo me tranquilizara y ella se encargaba de atender a todos.
el tiempo paso, pero despues de los 50 anos, empeze con una depresion remenda, por lo mismo, ahora lo entiendo pero en ese entonces no entendia el porque de ese sentir. sentimientos de desprecio, de rechazo, de que yo no valia nada, etc. todos los sintomas de la depresion. fueron tres intentos de suicidio fallidos, me separe de mi familia porque me considere que yo no merecia tener una familia, me dieron tratamientos, medicamentos, electro shocks, y nada me aliviaba. cada ves era mas y mas profundo mi dolor, mi soledad, mi angustia, etc.
paso algo traumatico en mi vida hace 10 anos que en parte ahora lo veo como respuesta de Dios a mis problemas. Por estos ultimos 10 anos he estado tranquilo, mas en paz con Dios y conmigo mismo, y he progresado en muchos aspectos, pero recientemente empiezo a volver a sentir esos sintomas de nuevo, y la verdad me estoy desesperando, yo no quiero una vida asi, prefiero si morir antes de volver a vivir lo mismo de antes. necesito hayuda y no se ni a donde recurrir, tengo miedo, veruguenza que a mis anos este pasando esto y esos pensamientos de ser gay estan volviendo y eso yo no lo quiero, no siento confianza en nadie, y pienso que al contar mi situacion solo se van a burlar de mi,
Gracias por compartir una parte tan difícil de su vida. Por lo que cuenta, ha pasado por experiencias muy duras: abuso en la infancia, muchos años de silencio, sentimientos de culpa y episodios profundos de depresión. Es comprensible que todo eso haya dejado heridas emocionales importantes. Nada de esto significa que usted sea débil ni que “no valga”.
También es importante recordarle que el abuso que sufrió cuando era niño nunca fue su culpa. Muchas personas que han vivido algo así cargan durante años con vergüenza y miedo, pero esas heridas pueden trabajarse en terapia.
Respecto a lo que comenta sobre su orientación, es importante saber que la orientación sexual no define el valor de una persona ni quién es usted como ser humano. A veces, cuando se ha vivido muchos años en conflicto interno con esta parte de uno mismo, puede aparecer mucho sufrimiento. Un proceso terapéutico puede ayudarle a trabajar la aceptación y la reconciliación con su propia historia, y para empezar ese proceso no hay edad.
Le recomendaría iniciar un proceso terapéutico psicológico, por ejemplo desde un enfoque cognitivo-conductual, que puede ayudarle a trabajar la depresión, la culpa, los pensamientos que le angustian y las heridas emocionales que ha arrastrado durante tantos años. Hoy en día ese proceso puede realizarse de forma presencial u online, siempre con confidencialidad y el máximo respeto para que se sienta bien.
Respecto a lo que comenta sobre su orientación sexual, es importante saber que la orientación sexual es solo una parte de la persona y no define su valor ni quién es usted. Cuando durante muchos años se ha vivido en conflicto con esa parte de uno mismo, puede generarse mucho sufrimiento. Un proceso terapéutico puede ayudarle a trabajar la aceptación de su historia personal y a reducir esa lucha interna, y para empezar ese proceso no hay edad.
Buscar ayuda no es motivo de vergüenza. Al contrario, es un paso valiente y puede ser el comienzo de vivir esta etapa de su vida con más paz y acompañamiento.
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