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Experiencia

Sobre mí

PROGRAMA EXCLUSIVO 1º Sesión: Entrevista para saber tu historial nutricional y hábitos. Establecer la meta nutricional deseada (adelgazar, mejorar há...

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Especialista en:

  • Dietética

Enfermedades tratadas

  • Obesidad
  • Hipercolesterolemia
  • Intolerancia al gluten
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Servicios y precios

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Centro Médico Estético Sensaciones


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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
4 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
P
Paciente verificado
Localización: Clínica Alexander Coaching nutricional

Lo mejor:
Totalmente personalizada.Gran profesional


U
Paciente verificado
Localización: Clínica Alexander Nutrcion

Lo mejor:
La claridad, la cercanía. Soluciones adecuadas para problemas concretos. Empatia. Una forma muy adecuada de enfocar mi problema, muy personalizado.


S
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia Aprender hábitos saludables de alimentac

Lo mejor:
La formación de Daniel en alimentación y psicología positiva.

Podría mejorar:
El cobro de las citas podría hacerlo una auxiliar y no él directamente.


A
Paciente verificado
Localización: Clínica Alexander Perdida de peso

Lo mejor:
Me ha gustado porque además de perder de peso aprendes a comer saludablemente. Es un concepto distinto de hacer dieta.


Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.

Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Los suplementos de magnesio disminuyen el potasio?

    Completando lo que han dicho los otros doctores, lo que interfiere negativamente en la la absorción del Mg es el Calcio (ya que tienen el mismo estado de oxidación +2), y la fibra y los fitatos que atrapan el Mg en el intestino e impide que se absorba.

    Daniel Grandmontagne

  • ¿En qué se basa la dieta disociada para adelgazar?

    La teoría dice que se basa en separar carbohidratos y proteínas en la misma comida, cosa que es imposible como bien dice Pedro Javier. Para adelgazar sirve esa dieta y cualquier otra en la que ingieras menos calorías de las que necesites. Otra cosa es que sea sana y equilibrada... y por cierto, la dieta disociada no lo es.

    Daniel Grandmontagne

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

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Artículos

Coaching para adelgazar

El secreto está en hacer aquella dieta que puedas seguir durante toda tu vida, y que sea sana y equilibrada. Lo más importante aquí es el “durante toda tu vida”. Tiene que ser una dieta que se adapte a ti y que puedas realizar para siempre. Aquí es donde el coaching es muy útil. Los cambios han de producirse poco a poco, poniendo en práctica las habilidades propias de la eprsona, y que el proceso de hacer dieta sea una motivación para ti. Tus gustos y los ritmos de vida han de ser tenidos en cuenta, así como aquellos alimentos que no gusten o aquellas prácticas que no se vayan a llevar a cabo, cada persona tiene su forma de vivir la vida.


Asesoramiento dietético

Programa de asesoramiento dietético: 1º Sesión: Entrevista para saber tu historial nutricional y hábitos. Establecer la meta nutricional deseada (adelgazar, mejorar hábitos, aprender a comer, plan deportista, etc.) Descubrir los motivos y fin último de nuestro objetivo. 2º Sesión: Establecer la pauta nutricional a seguir y plan de acción para conseguirla. 3ª Sesión y siguientes. Revisión y chequeo del objetivo establecido usando herramientas del coaching personal para la adquisición de hábitos, la gestión emocional, la motivación, y para buscar los recursos y fortalezas de la propia persona.

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