La ansiedad fundamentalmente es un miedo. Sus principales síntomas son pensamientos sobre lo temido, evitación de lo que se teme y síntomas fisiológicos de activación como taquicardia, ahogo, etc.

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 Montserrat Del Castillo Aguado
Terapeuta complementario
Granollers
Estoy de acuerdo. Sin embargo, como psicoterapeuta te recomiendo además que busques ayuda psicológica. La terapia te proporcionará las herramientas y técnicas para, si es posible solucionar…

Por tus palabras se puede interpretar que en el momento en que te dicen el diagnóstico te sientes aliviada y mejoras. Queda ese cansancio pero tambien las ganas de hacer y de compartir con la…

 Blanca Ferrer Aymar
Psicólogo
Sant Cugat del Vallès
Hola, por los síntomas que comentas podría tratarse de ansiedad. Se trata de un trastorno que desgasta tanto psíquica como físicamente. Es por ello que puedes sentir dolor muscular, baja concentración,…

Creo que esa decisión le corresponde tomarla a tu médico o psiquiátra: Este profesional podrá valorar que farmaco te puede ir mejor y los efectos secundarios que te puede dar y sospesar los…

Ante unas pruebas médicas suele ser frecuente un cierto nivel de ansiedad, mayor en función de la seriedad de las mismas. Lo importante para contestar tu pregunta (esto es, si tu reacción es…

 Isabel Guiu Serrano
Psicólogo, Psicólogo infantil
Esplugues de Llobregat
Por lo que puedo deducir de tu afirmación "soy nerviosa" es una creencia que tienes desde hace tiempo. No es algo que dependa de alguna situación estresante en la que te encuentres,…

Buenas tardes. La ansiedad no desencadena brotes psicóticos. Creo que una psicoterapia ayuda en cualquier caso para rebajar esa ansiedad (y de esta forma la medicación se convierte en soporte…

Las vitaminas no le van ayudar a solucionar su problema de ansiedad.
El tratamiento psicológico es el más eficaz en estos casos

 Eduardo A. Ortiz
Psicólogo
Madrid
Primero que todo es interesante que si tienes algún dolor, aunque luego se pueda tratar de algo de origen psicológico, vayas al medico, así descartamos que sea algo físico. Es habitual que cuando…

 Ángela Santos
Psicólogo
Pinto
La terapia psicológica combinada con la farmacológica es no solo mucho mas eficaz sino una inversión en tu desarrollo como persona. El psicólogo te ayuda a aprender a gestionar las emociones,…