Nombres alternativos: Trastorno del sueño

  Se considera trastorno del sueño: somnolencia, ronquidos, apneas, insomnio, síndrome de piernas inquietas, bruxismo, hipersomnia, narcolepsia, parasomnias, terrores nocturnos, pesadillas y sonambulismo.

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¿Es normal sentir sueño minutos o horas después de almorzar?
Paulino del Campo Redondo
Psicólogo, Psicólogo infantil
Madrid
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Lo que comentas es totalmente normal, la energía del organismo está dedicada a procesar la digestión reduciendose el aporte de energía al cerebro que es el que consume la mayor cantidad en situaciones…
¿Tomo Nobritol para el Trastorno del sueño, puedo tomar Melatonina?
Sandra Romo Culebras
Psicólogo
Madrid
Por poder, se puede. La melatonina es un fármaco fácilmente combinable con otros. Aún así, consulte con su médico, dado que él debe tener un historial clínico y le puede dar una respuesta más…
¿Es normal soñar despierto o entre el estado medio dormido?
Dra. Marta del Villar Rubín
Psicólogo
A Coruña
No siempre es normal, de hecho es uno de los síntomas de la narcolepsia. COnviene visitar un especilista. En la unidad de sueño pueden ayudarle.
Desde siempre me ha costado mucho conciliar el sueño. De media tardo una hora, no puedo parar mis pensamientos por mucho que lo intente. ¿Puedo llegar a dormirme en pocos minutos como lo hace…
Ester Pujol Ambrosio
Psicólogo
Sant Cugat del Vallès
Hola,
Considero que sería positivo para tratarlo poder ir dónde empezó el insomnio que comentas y observar qué cosas has podido ir acomulando a lo largo de este último tiempo. La mayoría…
¿Es normal en un episodio primario de ansiedad tener dificultad para conciliar el sueño? tener en el lapso de vigilia sueño una seria de pensamientos , frases e imágenes irracionales e ilógicas…
Maximino Costales López
Psicólogo
Avilés
Completamente normal. De hecho, uno de los síntomas que antes aparecen y más universales cuando hay ansiedad es el insomnio.
Mi hijo tiene 10 años,sufre de terrores nocturnos desde bien pequeño y ahora se agrava ya que se levanta, se incorpora a veces más tranquilo, pero otras muchas veces muy agitado llorando muy…
Nuria Fernández de Marticorena
Psicólogo, Psicólogo infantil
Bilbao
Es posible que dichos terrores nocturnos estén relacionados con alguna preocupación que su hijo pueda tener. La mejor opción en estos casos es que acudir a un psicólogo que valore la situación…
Es normal decir cosas incoherentes medio dormido?
Hace días me despertaron para preguntarme donde estaban las llaves y respondí "no se, pregúntale a cesar donde las puso" y resulta…
María León Villar
Psicólogo
Madrid
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Como te indican mis compañeros el fenómeno de solimnoquia ( hablar en sueños) es algo completamente normal.
Respeto a lo que comentas del asunto de las llaves y ser consciente de esa realidad…
Mi madre no duerme bien desde hace tiempo,se ha echo todo tipo de pruebas porque se siente muy cansada,no paran los pies por la noche, se desespera mucho, grita, deambula, se asfixia. Analíticas,…
Dr. José Luis Montero Horche
Probablemente exista un trastorno de ansiedad o del estado de ánimo, bien primarios, o secundarios a las molestias que refiere, que mejorarían con un tratamiento, al igual que la calidad del…
¿Es normal pensar cosas cuando nos estamos quedando dormidos? me pasa a veces que estoy quedándome dormido y llegan cosas a mi mente, son como diálogos o conversaciones y cuando me despierto…
Tania Serna
Psicólogo, Terapeuta complementario
Barcelona
Es normal, no te preocupes. Tal y como comentan los compañeros es debido a la actividad que sucede durante el día, pensamientos, preocupaciones, situaciones... Al "parar" por la noche…
Llevo cuatro años tomando por las noches 1mg de orfidal. Ahora tengo el sueño fraccionado, la ansiedad esta mejor aunque no del todo. Debería tomar algo diferente tipo Deprax, o Cipralex? ¿Puede…
Marta Virtos
Psicólogo
Cornellà de Llobregat
Si bien es cierto que los fármacos en problemas de insomnio ayuda, a largo plazo siempre es mejor poder prescindir de ellos. Comentas que tienes ansiedad, aspecto que afecta a la calidad y cantidad…