Esperanza Martínez Galindo, Psicólogo Mairena del Aljarafe

Esperanza Martínez Galindo

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Núm. Colegiado: AN07884
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Zona horaria: Centro Europeo

Consulta online • 65 €

Coaching deportivo (descripción) • 65 €

Terapia cognitivo-conductual • 65 € +13 ver más

Gestión de ansiedad ante los exámenes • 65 €

Tratamiento con Realidad Virtual (fobias, depresión, ansiedad, relajación, mindfulness...) • 60 €

Tratamiento para fobias con Realidad Virtual • 60 €

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Atiende a: adultos, niños de cualquier edad
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Despacho de Esperanza Martínez Galindo


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Experiencia

Sobre mí

PSICÓLOGA COLEGIADA, AUTÓNOMA Y ACREDITADA DE PSICÓLOGA SANITARIA. Dispuesta a trabajar en nuevos proyectos de psicología y formación. Lista para...

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Especialista en:

  • Psicología del Deporte
  • Cognitivo Conductual
  • Psicología General Sanitaria
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Enfermedades tratadas

  • Trastorno de ansiedad
  • Fobias
  • Estrés
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Formación

  • Licenciada en Psicología, Universidad de Sevilla 2013
  • MBA Sport Management, Iesport 2014
  • Máster en Psicología del Deporte, UNED 2020

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Servicios y precios

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Entrenamiento en habilidades mentales en el ámbito deportivo



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asesoramiento para llevar una alimentación consciente y mejorar tu relación con la comida



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¿Miedo a los exámenes? ¿lo pasas realmente mal cuando tienes un examen? Puedo trabajar contigo y ayudarte a solucionarlo. Utilizando la realidad virtual como herramienta terapéutica solucionaremos tu problema, y afrontarás los exámenes como un desafío.



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Utilizo la realidad virtual como herramienta terapéutica para eliminar fobias, trabajar ansiedad, estrés y control atencional. También desde casa, solo necesitas un móvil android y unas gafas de RV para poder practicar en casa.



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Vamos a evaluar en qué situación está tu autoestima y vamos a trabajar para aumentar tu autoconfianza.



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Despacho de Esperanza Martínez Galindo

48 opiniones de pacientes

Valoración global

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más.
F
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Despacho de Esperanza Martínez Galindo Consulta psicológica

Esperanza Martínez es una excelente profesional con un concepto de dedicación plena al paciente y atención personalizada. El empleo de la realidad virtual es uno de los aspectos que destacaría de sus consultas. Cabe destacar la importancia de mantener una correcta salud mental. En este sentido, Esperanza es una psicóloga altamente recomendable para superar aquellos factores que impidan el desarrollo de tu vida de una manera plena.

Esperanza Martínez Galindo

gracias Francisco José!


C
Paciente verificado
Localización: Consulta online Coaching deportivo

Esperanza me ha ayudado a conocerme mucho mejor, potenciando mis virtudes y disminuyendo mis carencias. Para así poder llegar a dar lo mejor de ti tanto a nivel personal como profesional.
Muy recomendable.

Esperanza Martínez Galindo

gracias Carlos!


C
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Despacho de Esperanza Martínez Galindo Realidad virtual aplicada a la salud mental

Esperanza ha sido muy atenta y cercana. Lo que más me ha gustado es que hemos trabajado mi fobia pero también otros temas que han ido saliendo a lo largo de las sesiones y que me han hecho mucho bien. Muchas gracias, Esperanza.

Esperanza Martínez Galindo

Gracias a ti Cristina!


N
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Consulta online Consulta online

Salgo muy contenta y motivada después de las sesiones. Dispuesta a seguir aprendiendo y poner en práctica todo lo que explica Esperanza. La recomiendo


N
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Consulta online Gestión de la ansiedad y el estrés ante el COVID-19

Me hace sentir súper cómoda y siento que aprendo muchísimo en cada sesión. Me escucha, me da estrategias muy interesantes y, por lo que estoy experimentando, muy eficientes y adecuadas para mí. Además, hace que no parezca una “terapia” sino una conversación entre amigas. Estoy encantada y lo recomiendo mucho.

Esperanza Martínez Galindo

¡Muchas gracias guapa!


C
Paciente verificado
Localización: Consulta online Terapia online

Muy motivadora e interesante, me ha gustado mucho. He estado en otras terapias años atrás y esta ha sido hasta ahora mi mejor experiencia. Muchas gracias

Esperanza Martínez Galindo

¡Gracias Cristina!


C
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Consulta online Coaching deportivo

Excelente profesional. Muy recomendable. A mi hija le ha proporcionado las herramientas que necesita de cara a enfrentar de manera positiva tanto sus entrenamientos como sus competiciones deportivas.

Esperanza Martínez Galindo

¡Me alegro mucho!


I
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Consulta online Coaching deportivo

Me he sentido muy cómoda. Me ha gustado mucho poder explicarme con claridad y me ha dado soluciones.

Esperanza Martínez Galindo

Muchas gracias Irati, seguro que pronto conseguimos tus objetivos


P
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Consulta online Consulta online

Encantadora, gran profesional. Es muy organizada, da muy buenas técnicas, me relaja, es genial. La aconsejo

Esperanza Martínez Galindo

¡Muchas gracias!


R
Paciente verificado
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Localización: Despacho de Esperanza Martínez Galindo Consulta psicológica

Estoy opositando y estamos trabajando la preparación a los exámenes. Estoy muy contenta, Esperanza te da buenas herramientas con las que trabajar y te escucha detenidamente. Súper recomendable!

Esperanza Martínez Galindo

¡Muchas gracias! Estoy segura de que conseguirás tu objetivo


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Dudas solucionadas

2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Padezco de claustrofobia y agorafobia. Este aislamiento me puede pasar factura. Cada día que pasa me encuentro más angustiada y me cuesta sobreponerme

Con la cuarentena es normal que todas las situaciones se agraven. Es importante que hagas un entrenamiento en relajación y control de pensamientos. Las terapias con realidad virtual te vendrían genial.
Un saludo,

Esperanza Martínez Galindo

Duda sobre Aislamiento social

Qué es el aislamiento social?
Cómo puede llegar a influir en los adolescentes y por qué ?

Buenos días! Es muy normal que los adolescentes se estén aislando en esta fase donde a penas pueden relacionarse con sus iguales. Es recomendable ofrecerles actividades conjuntas y atractivas para ellos sin insistirles ni agobiarles y dejarles también su espacio para que puedan hablar y hacer videoconferencias con sus amigos. Si normalmente es común, con la cuarentena todo puede agravarse, ¡paciencia!

Esperanza Martínez Galindo

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

PSICÓLOGA COLEGIADA, AUTÓNOMA Y ACREDITADA DE PSICÓLOGA SANITARIA. Dispuesta a trabajar en nuevos proyectos de psicología y formación. Lista para...

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Especialista en:

  • Psicología del Deporte
  • Cognitivo Conductual
  • Psicología General Sanitaria
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Enfermedades tratadas

  • Trastorno de ansiedad
  • Fobias
  • Estrés
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Formación

  • Licenciada en Psicología, Universidad de Sevilla 2013
  • MBA Sport Management, Iesport 2014
  • Máster en Psicología del Deporte, UNED 2020

Distinciones


Experiencia

  • COLABORADORA CON SPORTPLUS CENTER 2019- ACTUALMENTE:
  • PSICÓLOGA ONLINE EN PSONRIE 2019- ACTUALMENTE
  • CEO DE LA FÁBRICA GESTIÓN DEPORTIVA S.L. 2014 - 2019
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