Gabriel Miró 3. 2º E, Granada 18003
Psicoterapia basada en relajación, contiene 5 grabaciones
Leer más12/03/2025
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Aceptado
Aceptado
Se aceptan aseguradoras, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.
189 opiniones
Es una profesional muy cercana , transmite mucha paz y tranquilidad
Buena profesional desde primer día me notado mejor.
Isabel es muy cercana, comprensible y amable, me he sentido muy cómoda.
Es muy pronto para valorar , pero mi primera impresión ha sido que estaba todo demasiado basado en la relajación , esperaba que aparte de eso que me parece esencial , hubiera también otras vías para solucionar los problemas .
Isabel García Ortuño
Tienes toda la razón!
La relajación es la base para seguir avanzando desde la calma. Las estrategias so para aprender a gestionar y son la misión de de la terapia psicológica.
Satisfecha con el resultado de la consulta. Espero en las próximas ir alcanzando mis objetivos
Es una persona maravillosa y que trasmite muchísima paz y tranquilidad.
Trato excelente, una gran profesional. La consulta ha sido muy satisfactoria
Persona muy empática y cercana.
Te hace sentir muy bien
Todo correcto y genial .
Muy ambiente se siente bien escuchado y atendido
Me ha gustado por su cercania y la capacidad para escuchar sin juzgar
4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Desde hace unas semanas me llegan a la mente imágenes haciendo daño a otra persona o suicidándome de cierta manera. Lucho contra ellas y me produce más ansiedad y miedo, yo no quiero suicidarme. Esto es común en un Toc?
Me gustaría decir a la persona que tenga este tipo de pensamientos, que enfoque la atención en lo que quiere y la forma de sentir también cambiará. Si rechaza los pensamientos que no desea tener, se resisten porque los está fortaleciendo...
Le diría que haga ejercicio y técnicas de relajación para disminuir los niveles de ansiedad.
Si aún así continua con ansiedad, acudir a un profesional le será de gran ayuda.
El toc puede aparecer en varones de edad 28/30 años ?
El TOC no está relacionado con la edad...
Aparece con el deseo de perfeccionismo y la necesidad de tenerlo controlado todo. En esta época de incertidumbre se está haciendo presente con intensidad.
Es necesario poner soluciones con la mayor rapidez para que no se generalice.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.