Isabel García Ortuño

Psicóloga · Ver más

Núm. Colegiado: 2596AO

189 opiniones
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Experiencia

Licenciada en Psicología por la Universidad de Granada en 1986.
Desde esa fecha he ejercido mi profesión en consulta propia hasta el día de hoy. Paralelamente trabajando en el Centro de Educación Especial de S. Juan de Dios y tres años más tarde pasé a la Residencia de mayores de la misma entidad, colaborando con la Facultad de Psicología como tutora externa (durante 7 años con alumnos del PRACTICUM 5º Curso) .
Al cumplir 20 años dedicándome al campo de la Psicología fui madurando la idea de escribir un libro teórico práctico "AUTOESTIMA A TRAVÉS DE LA RELAJACIÓN" con el deseo de ofrecer una base para mejorar y fortalecer la autoestima de una forma sencilla y clara.
El libro consta de una parte teórica y otra totalmente práctica compuesta por 10 grabaciones de audio.
-En la primera parte, facilita la comprensión para observar todo aquello que preocupa y explica como los pensamientos negativos pasan a ser la causa del malestar tanto físico como emocional. En ocasiones llegando a ser paralizantes.
_La segunda parte se ofrece una herramienta de trabajo con un valioso material compuesto por 10 CDS de audio orientados a mejorar la "autoestima" mediante "metáforas" introducidas en técnicas de relajación. Las pueden encontrar en zoompositivo - Isabel Garcia Ortuño o en INSTAGRAM
ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Terapia de familia
Psicoterapia centrada en soluciones

Especialista en:

  • Psicología clínica
  • Inteligencia emocional

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Isabel García Ortuño

Gabriel Miró 3. 2º E, Granada 18003

Psicoterapia basada en relajación, contiene 5 grabaciones

12/03/2025

Servicios y precios

  • Consulta online

    50 €

  • Psicoterapia individual

    50 €

  • Reestructuración cognitiva

    50 €

  • Relajación

    50 €

  • Terapia de pareja

    60 €

Consultas (2)

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Consulta privada Isabel García Ortuño

Gabriel Miró 3. 2º E, Granada 18003

Disponibilidad

Pago online

Aceptado

Número de teléfono

652 26...
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Pago online

Aceptado

Número de teléfono

652 26...

Aseguradoras aceptadas

Se aceptan aseguradoras, pero la cobertura varía según la ubicación y el servicio.

  • Sanitas

189 opiniones

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  • H

    Es una profesional muy cercana , transmite mucha paz y tranquilidad

     • Consulta privada Isabel García Ortuño Otro  • 

  • E

    Buena profesional desde primer día me notado mejor.

     • Consulta privada Isabel García Ortuño Otro  • 

  • C

    Isabel es muy cercana, comprensible y amable, me he sentido muy cómoda.

     • Consulta privada Isabel García Ortuño Psicoterapia individual  • 

  • M

    Es muy pronto para valorar , pero mi primera impresión ha sido que estaba todo demasiado basado en la relajación , esperaba que aparte de eso que me parece esencial , hubiera también otras vías para solucionar los problemas .

     • Consulta privada Isabel García Ortuño Psicoterapia individual  • 

    Isabel García Ortuño

    Tienes toda la razón!
    La relajación es la base para seguir avanzando desde la calma. Las estrategias so para aprender a gestionar y son la misión de de la terapia psicológica.


  • M

    Satisfecha con el resultado de la consulta. Espero en las próximas ir alcanzando mis objetivos

     • Consulta privada Isabel García Ortuño Psicoterapia individual  • 

  • A

    Es una persona maravillosa y que trasmite muchísima paz y tranquilidad.

     • Consulta privada Isabel García Ortuño Relajación  • 

  • M

    Trato excelente, una gran profesional. La consulta ha sido muy satisfactoria

     • Consulta privada Isabel García Ortuño Terapia familiar  • 

  • E

    Persona muy empática y cercana.
    Te hace sentir muy bien

     • Consulta privada Isabel García Ortuño Relajación  • 

  • S

    Todo correcto y genial .
    Muy ambiente se siente bien escuchado y atendido

     • Consulta privada Isabel García Ortuño Psicoterapia individual  • 

  • M

    Me ha gustado por su cercania y la capacidad para escuchar sin juzgar

     • Consulta privada Isabel García Ortuño Psicoterapia individual  • 

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Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Desde hace unas semanas me llegan a la mente imágenes haciendo daño a otra persona o suicidándome de cierta manera. Lucho contra ellas y me produce más ansiedad y miedo, yo no quiero suicidarme. Esto es común en un Toc?

Me gustaría decir a la persona que tenga este tipo de pensamientos, que enfoque la atención en lo que quiere y la forma de sentir también cambiará. Si rechaza los pensamientos que no desea tener, se resisten porque los está fortaleciendo...
Le diría que haga ejercicio y técnicas de relajación para disminuir los niveles de ansiedad.
Si aún así continua con ansiedad, acudir a un profesional le será de gran ayuda.

 Isabel García Ortuño

El toc puede aparecer en varones de edad 28/30 años ?

El TOC no está relacionado con la edad...
Aparece con el deseo de perfeccionismo y la necesidad de tenerlo controlado todo. En esta época de incertidumbre se está haciendo presente con intensidad.
Es necesario poner soluciones con la mayor rapidez para que no se generalice.

 Isabel García Ortuño
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