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Sobre mí

Soy Juan Carlos Fernández Molera, Psicólogo general sanitario y Mediador experto en ansiedad y depresión. Te diré que tengo 51 años y que soy especial...

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Especialista en:

  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
  • Psicoterapia para Adultos
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Enfermedades tratadas

  • Trastorno de ansiedad
  • Baja autoestima
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  • Grado de Psicología
  • Máster en Psicología General Sanitaria
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11 opiniones de pacientes

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E
Paciente verificado
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Localización: Consulta Presencial Nº de Registro Sanitario 1308679/1315045 Consulta de Psicología Sanitaria

Me he sentido comprendido, además transmite muchísima cercanía, totalmente recomendable , da gusto encontrarte alguien que te comprenda y escuche.


M
Paciente verificado
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Localización: Consulta Presencial Nº de Registro Sanitario 1308679/1315045 Consulta de Psicología Sanitaria

Me ha sido fácil tener confianza en él. Me siento escuchado y cuidado. Muy recomendable. Me viene y me sienta muy bien cuando tengo terapia con él.


L
Paciente verificado
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Localización: Consulta Presencial Nº de Registro Sanitario 1308679/1315045 Consulta de Psicología Sanitaria

Mi primera experiencia y ha sido un acierto,se que con el paso del tiempo me puede ayudar en todo lo que necesito.gracias


A
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: otro lugar Otro

Mi nombre es ana , y la verdad me siento muy agusto con juan carlos , sabe escuchar ,ademas te hace sentir bien es agradable , te trata con respeto ,el tiempo q estoy en su consulta se me hace amena para mi.es un buen profesional x eso lo recomiendo


C
Paciente verificado
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Localización: Consulta Presencial Nº de Registro Sanitario 1308679/1315045 Consulta de Psicología Sanitaria

Gran profesional...lo recomiendo a todo el mundo que necesite ayuda psicológica de cualquier tipo....



I
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Consulta Presencial Nº de Registro Sanitario 1308679/1315045 Consulta de Psicología Sanitaria

Excelente profesional. Interés y dedicación. Implicación. Los tratamientos no son fáciles, pero con este tipo de profesionales tan implicados todo se hace más fluido. Todo irá bien. Sabe crear confianza y orientar.


S
Localización: Consulta Presencial Nº de Registro Sanitario 1308679/1315045 Consulta de Psicología Sanitaria

De las mejores decisiones que he tomado en mi vida, ir a terapia.
Con Juan Carlos todo se ha vuelvo más llevadero.
Después de 2 meses yendo casi semanalmente con él puedo decir que es una gran ayuda.
Me siento comprendida, me ayuda a conocerme a mi misma, a enfrentarme a mis demonios y a tener fuerzas para luchar.
En las sesiones reina la calma, no te hace sentir que hablas con un desconocido, te da tu espacio, te escucha y no te presiona.
Sinceramente, ojalá hubiese empezado terapia con él muchos años atrás.

Juan Carlos Fernández Molera

Mil gracias por tus palabras!!! Es mi intención que así sea, aunque no siempre lo consiga. Creo que las cosas llegan a su tiempo, y antes no es que no estuviesen ahí, quizá es que no estábamos preparados para verlas.


V
Paciente verificado
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Localización: Consulta Presencial Nº de Registro Sanitario 1308679/1315045 Consulta de Psicología Sanitaria

Genial primera toma de contacto. Teniendo en cuenta que era mi primera vez en un psicólogo, y me quitó las dudas que pudiera tener.

Juan Carlos Fernández Molera

Gracias Vicente, me alegro mucho de que te hayas sentido acogido y comprendido. Sin duda, es el primer paso para que puedas avanzar en el proceso que has emprendido.


M
Paciente verificado
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Localización: Consulta Presencial Nº de Registro Sanitario 1308679/1315045 Consulta de Psicología Sanitaria

Gran profesional, me está ayudando mucho más de lo que creía que haría, sé lo recomiendo a todo el mundo que pase por un estado como el mio

Juan Carlos Fernández Molera

Gracias por tus palabras Miguel. Ese es mi propósito, ayudar en lo que pueda!!!


V
Paciente verificado
Cita reservada en Doctoralia
Localización: Consulta Presencial Nº de Registro Sanitario 1308679/1315045

Al ser la primera consulta, que me haya sentido agusto notando que el psicólogo me comprendía todo

Juan Carlos Fernández Molera

Gracias por la valoración Valentín. Es mi intención que así sea, aunque no siempre lo consiga.


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Dudas solucionadas

3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Buenas.
Fui diagnosticado de tlp con 18 años, aunque sintomatología ansioso-depresiva desde antes. Actualmente tengo 23 años, sin impulsividad, relaciones interpersonales estables.. Pero mucha dependencia hacia los demas, ansiedad grave y fobia social generalizada por bullying.
Actualmente me ha dicho un psiquiatra que eso ya no lo tengo, que he madurado (el tlp)
¿Es posible que haya evolucionando a otro problema subyacente, o por el contrario es TLP mejorado? mi psicologo sigue manteniendo el diagnostico TLP, imagina el impacto en mi de: tengo o no eso) Me gustaria estar bien del todo, no se si el EMDR me podria ayudar y cómo. Ya probé la terapia dialectico-conductual. He echo cognitivo-conductual pero aunque reconozco la distorsion de los pensamientos la emoción se sigue activando en la calle (fobia social). Me obligo a salir pero es un calvario que me lleva al aislamiento y aunque reconozco la irracionalidad del miedo mi emoción de terror es alta. Voy a empezar a estuduar en nada y estoy asustado por si esto es asi y tengo que reasignarme. Gracias

Hola:
Antes de nada quiero tranquilizarte en cuanto a los diagnósticos, sobre todo en psicopatología. El hecho de clasificarte en una etiqueta diagnóstica es bueno por un lado ya que puedes dar un nombre a lo que te pasa, puedes sentir que no estás solo ante tu problema, y es bueno para los profesionales que sabemos de qué estamos hablando. Por otro lado, implica muchas veces la estigmatización y la excesiva identificación con unos síntomas, y alguien solo es TLP, o es TOC, es algo más y muchas veces habría que ver si son rasgos o trastornos. Tampoco quiero mentirte, y en cuanto a los trastornos de personalidad hay que ser cautos y sobre todo realistas, hay una estructura y unas tendencias que se van a mantener, pero siempre, y digo siempre, podemos trabajar para mejorarlas. En el TLP es normal que con la edad vayas creando estrategias que lo suavicen, y por lo que cuentas estás bastante regulado emocionalmente y sin grandes problemas de relación, así que yo diría que has evolucionado y que has trabajado bien tu problema. En cuanto a lo que dices del bulling claro que marca mucho, pero más que buscar técnicas, yo buscaría a un profesional con el que sobre todo te sientas bien y estés bien conectado, para que desde esa seguridad puedas empezar a elaborar esos traumas que pareces tener. Recuerda que siempre podremos hacer algo al respecto. Un saludo y mucha fuerza.

Juan Carlos Fernández Molera

Antes de ser adulto me daba más igual esto, pero desde alguna experiencia que me afectó algo empecé a darle mucha importancia a lo que yo llamo "marginación", y es que con dos personas o incluso más no me miren, no me tengan en cuenta y hablen más entre ellos, ¿qué explicación le dais a que con 18 años no me pasara esto y a partir de entonces me obsesionara e incluso me afectara mucho en ciertas épocas de mi vida? ¿Veis comprensible que me moleste?

Hola:
Cuando de nuestro mundo emocional se trata, todo tiene una explicación, seguro que si se hace un buen análisis de lo que te ocurre se podría llegar a alguna conclusión. No elegimos como nos sentimos, y por tanto no somos culpables de nuestros sentimientos. Pero eso sí, son nuestros, y es nuestra responsabilidad (que no culpa) el hacernos cargo de ellos y ver para qué están ahí y que esperan de nosotros. Por lo que dices, que es muy poco, yo en principio indagaría una posible situación traumática, pero obviamente se necesitan más datos y empezar con un proceso terapéutico para poder darte la explicación que pides. Un cordial saludo y mucha fuerza.

Juan Carlos Fernández Molera

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

Soy Juan Carlos Fernández Molera, Psicólogo general sanitario y Mediador experto en ansiedad y depresión. Te diré que tengo 51 años y que soy especial...

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Especialista en:

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  • Psicólogo privado
  • Psicólogo voluntario en la asociación de Protección Civil de Ciudad Real
  • Psicólogo del centro Braña Alta


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