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Sobre mí
Psicóloga sistémica y sexóloga. Atiendo a adultos, parejas y familias. Experta en psicoterapia para adultos adoptados, apego, trauma y emdr. Acompaña...
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Opiniones de pacientes
Valoración global
21 opiniones
-
Puntualidad
-
Atención
-
Instalaciones
L.S.E
Leticia es una gran profesional, al principio estaba un poco reticente a ir a psicólogo pero me hizo sentirme muy acogida y respetada.
Me encantó.
Recomiendo 100% a Leticia.
Leticia Dargallo Heras
Gracias por tus palabras :)
Laura
Leticia me ha ayudado a trabajar en mi historia y en identificar los disparadores emocionales que se activaban. Esto me ha ayudado de cara a mi maternidad y a la relación con mi pareja.
Leticia Dargallo Heras
Qué gran trabajo has hecho Laura!
Gracias :)
Diego
Gran trabajo realizado por Leticia. Hizo que volviera a centrarme al estar desorientado por diferentes problemas de pareja, familia y duelo. Resolvió mi angustia e hizo que no callera en depresión.
Leticia Dargallo Heras
Muchas gracias Diego, espero que todo continue muy bien.
Un abrazo!
E.G.
Decidí comenzar un tratamiento para sobrellevar un proceso de duelo con mi expareja. Pero sesión tras sesión, Leti me ha ayudado a entender muchísimas más cosas que estaban sucediendo en mi interior, descubriéndome cada día un poco más a mí misma y sobre todo ayudándome a sentirme mejor.
Mi
El dar con Leticia y su amplia experiencia y conocimiento me ayudó a avanzar en algunos traumas que tenia enquistados y a mejorar en mi situación personal. Es una profesional muy recomendable
JPA
Estoy acudiendo a terapia con Leticia desde el pasado Septiembre. Me está ayudando mucho con una etapa de ansiedad e inquietud derivada de cambios importantes a nivel profesional y personal.
Ha sido muy fácil conectar con ella y empezar a trabajar en los recursos necesarios para avanzar en mi realización personal.
Gran profesional, cercana e implicada en mi recuperación. Totalmente recomendable.
Gracias Leticia. Saludos.
Catalina
La consulta con Leticia resulta muy cómoda y beneficiosa. Es una gran profesional que hace que tu vida sea más sencilla y feliz. Se la recomiendo a todo el mundo.
A. M.
Leticia es una gran profesional que me está ayudando a trabajar temas que no me había dado cuenta de hasta qué punto son un problema en mi vida, y no solo el motivo original por el que decidí acudir a un psicólogo. Después de varias sesiones me alegro mucho de haber dado con ella :)
Jorge
La verdad que estoy muy contento, Leticia me está ayudando en el trabajo de mi historia de vida. Me ayuda con mi ansiedad y mis dificultades. La recomiendo
Silvia
Leticia, me está ayudando mucho desde que dejé una relación muy tóxica ya que me ha generado bastante ansiedad. Me ha enseñado muchas herramientas para superar mi malestar. Es una gran profesional.
Leticia Dargallo Heras
Un abrazo Silvia, gracias por tus palabras :)
Dudas solucionadas
1 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
-
Duda sobre Trastornos de conducta
Hola, últimamente cuando paso sola suelo imaginar situaciones que me gustaría qe pasaran en mi vida, y suelo hablar sola sobre esas situaciones, También suelo imaginar como me sentiría si x ej muriera un familiar cercano al punto de que la situación me llega emocionalmente. La vrdd no se si esto es normal pero hay ciertas ocaciones en que sufro de insomnio y siento cansancio mental. Alguna recomendación quizás para aterrizar un poco es normal o no? Que debería hacer para disminuir un poco la ansiedad?.
Espero puedan responder
Saludos!Es posible que estés atravesando un momento vital de más ansiedad, que haya algo que te preocupe y por ello tu mente se va imaginar cosas que pueden pasar. La imaginación no tiene límites y eso es algo positivo y negativo a la vez. Nuestro cerebro no distingue si lo que pensamos ha sucedido o no y por ello hay veces que las sensaciones que tenemos asociadas a esos pensamientos son tan vívidas, como si realmente estuvieran pasando.
En cuanto al insomnio, prueba a hacer algún ejercicio de mindfulness, prestar atención a tu cuerpo y al momento en el que estás, quizá eso te ayude a relajar y a dormir.
Si ves que esto dura más tiempo quizá sea conveniente que acudas a un profesional.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Experiencia
Sobre mí
Psicóloga sistémica y sexóloga. Atiendo a adultos, parejas y familias. Experta en psicoterapia para adultos adoptados, apego, trauma y emdr. Acompaña...
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