El magnesio es un mineral que se ingiere de forma natural en la alimentación, por lo que en principio no hay problema en incluirlo a modo de suplementación. A dosis altas si que puede interferir…
Buenos dias
Es mejor que no, si haces una alimentación sana y equilibrada ya tienes un suficiente aporte de vitaminas.
Solo si la caída capilar es debida a una deficiencia de hierro…
Depende del tipo de comprimido del que se trate pero si tiene problemas para tragar la vitamina C sepa que hay comprimidos que son efervescentes, no hace falta triturarlos, se disuelven y no…
Buenos días, eso depende del tipo de medicamento, algunos son diaris que son en pastillas, otros pueden ser una vez a la semana que son viales o ampollas y tambien los hay inyectables una vez…
Si es usted vegano, debe tomar un complementos de b12 todos los días o dosis superiores una vez a la semana .
Si la dosis es por b12 baja no por prevención es recomendable tomar más dosis…
La mayoría de los medicamentos deben tomarse después de la ingesta de alimentos, a menos que sea una prescripción precisa antes de los mismos. En este caso debe ser después del almuerzo.
