Montse Jiménez
Psicólogo
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Terrassa 6 direcciones
Sólo acepta pacientes privados
Núm. Colegiado: 19853
64 opinionesExperiencia
Mi intervención se basa en ampliar la conciencia de la persona para que perciba la realidad de una manera más adaptativa.
Si no percibimos bien la realidad, tendremos pensamientos distorsionados (distorsiones
cognitivas), que producirán emociones desagradables: estados de
angustia, ansiedad, preocupación, hastío, ira, rabia, tristeza, etc. Un
sin fin de emociones y sentimientos que nos impedirán vivir la vida
plenamente, con bienestar físico y mental.
Por ello, mi objetivo
principal es promover el insight (“darse cuenta de”), que sería lo mismo que decir: empezar a percibir la realidad de una manera más realista y objetiva.
Concibo que los denominados trastornos
psicológicos son sólo crisis y dificultades vitales o traumas
inconscientes. Me limito a tratar el problema y no a etiquetar a la
persona.
Te ayudo a aprender a gestionar y regular tus emociones para que algún día ya no me necesites.
Actualmente estoy promocionando la psicoterapia online (videoconferencia) por este motivo, los honorarios para esta modadlidad son de 40 euros.
Presencial, 45 euros.
Enfoque terapéutico
Especialista en:
- Trastornos de ansiedad
- Depresión
- Psicología general sanitaria
- Inteligencia emocional
Principales enfermedades tratadas
- Anorexia ,
- Bulimia ,
- Agresividad ,
- Ataques de pánico ,
- Agorafobia ,
- +11 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Montse Jiménez
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Anorexia
- Bulimia
- Agresividad
- Ataques de pánico
- Agorafobia
- Fobias
- Crisis de pareja
- Trastorno de ansiedad
- Baja autoestima
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Depresión
- Angustia
- Ansiedad
- Adaptación al estrés
- Abusos del narcisista
- Ansiedad en el posparto
Experiencia
- Más de 15 años de experiencia en la práctica clínica
Formación
- Licenciatura en Psicología, Universidad Autónoma de Barcelona, 2009
- Máster Psicología Clínica y de la Salud, Instituto Superior de Estudios Psicológicos, 2010
- Curso Superior en Coaching, Escuela de Empresa, 2012
- Curso Superior en Mindfulness, Universidad de Málaga, 2017
- Curso superior en Psicobiología del estrés, Universidad de Málaga, 2016
- Terapias Psicológicas de tercera generación: ACT, ISEP, 2012
- Intervención educativa en centros sanitarios, Pere Tarrés, 2016
- Curso Terapia de Aceptación y Compromiso, ARC Psicòlegs, Barcelona, 2013
- Terapìa de Parejas, ISEP, 2011
No se aceptan aseguradoras
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Consultas (7)
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Servicios y precios
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Consulta online
Desde 50 € -
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Psicoterapia en adolescentes
50 € -
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Técnicas y estrategias de autoestima
50 € -
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Técnicas cognitivas-conductuales en adicciones
50 € -
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Tratamiento para pubertad y trastornos asociados
50 € -
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Opiniones
64 opiniones
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O
O.D.C
Gran profesional, da confianza al hablar y me va ayudando a superar mis problemas.
• Psicoterapia en Terrassa • Visita Psicología •
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S
Stephany
Esta fue la primera reunión que tuve con Montse y me ha hecho sentir muy cómoda para hablar.
Apenas empezamos, pero estoy segura que me puede ayudar. :)• Psicoterapia en Terrassa • Primera visita Psicología •
-
N
Nerea C
He tenido mi primera sesión con Montse y no podría haber ido mejor. Me he sentido muy comprendida y me ha ayudado a tener otra perspectiva. Estoy deseando seguir avanzando con ella
• Psicoterapia en Terrassa • •
-
E
E.D.
He tenido mi primera sesión de terapia y me he sentido muy comprendida.
• Psicoterapia en Terrassa • •
Montse Jiménez
Muchas gracias por tu opinión E.D! De eso se trata la terapia, el paciente debe sentirse escuchado y comprendido.
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A
Ada
Hemos empezado con muy buen pie y esperamos seguir progresando. Gracias Montse!
• Psicoterapia en Terrassa • Terapia de pareja •
Montse Jiménez
Gracias a ti Ada!!
-
D
DFP
Después de dos sesiones, nunca tuve respuesta para una tercera visita...
• Psicoterapia en Terrassa • Visita Psicología •
Montse Jiménez
Hola DFP, en mis sesiones siempre lo digo: tenéis mi WhatsApp para estar en contacto conmigo, hacer seguimiento y organizar visitas de forma fluida y directa. Lamento el malentendido. Me puedes contactar cuando quieras . Tienes mi contacto de forma directa!!
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P
Pere
Es una mujer super agradable y lo recomiendo al 100%
• Psicoterapia en Terrassa • •
Montse Jiménez
Muchas gracias Pere!
-
C
CRR
Me explicó mucho a comprender como funciona mi mente (en mi caso ansiedad), lo cual ayuda a gestionarla. También me enseñó técnicas muy prácticas.
• Consulta online • Consulta online •
Montse Jiménez
La psicoeducación es esencial!
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I
Isaac Guerrero
Me sentí cómodo, comprendido y escuchado en todo momento.
• Psicoterapia en Terrassa • Visita Psicología •
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M
Miquel a.
Es la primera visita pero nos hemos entendido bien y es cercana y empática .
• Psicoterapia en Terrassa • •
Dudas solucionadas
8 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
¿Cómo se puede curar una fobia? ¿Hay algun medicamento específico?
No existe medicación para curar una fobia. La psicofarmacología solamente adormece el síntoma.
Para las fobias se recomienda la terapia cognitivo conductual para trabajar pensamientos irracionales acerca del objeto fóbico, junto con exposición gradual. La exposición es imprescindible para tratar una fobia.
Se trabajará de diferente forma dependiendo del tipo de fobia. Ejemplo: si es una fobia acotada a algo concreto como viajar en avión, se puede tratar con la desensibilización sistemática. En cambio si no está acotada como la fobia social o agorafobia, entre otros, se trabajarán las creencias irracionales junto con exposición gradual.
Hay tratamiento para la vegija tímida? Tengo problemas para orinar fuera de casa! Eso me hace estar muy limitada.gracias por atenderme
Hola! Como el resto de profesionales, siempre que existe algún síntoma físico es recomendable acudir primero al médico para descartar causa orgánica. Una vez descartado, el tratamiento de elección sería la exposición gradual con prevención de respuesta. Para ello deberías acudir a un psicólogo con enfoque cognitivo conductual (avalado por la comunidad científica). Sería conveniente trabajar a un nivel más superficial, que es este mismo que te comento y otro más profundo que trataría de entender porqué te ocurre, cuáles son las creencias bases, me refiero a si estamos ante una personalidad insegura relacionada con ansiedad social o si simplemente es debido a un hecho traumático puntual en el pasado.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Preguntas frecuentes
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¿Cuáles son las principales especialidades de Montse Jiménez?Montse Jiménez es psicólogo. Te mostramos algunos de los servicios que ofrece gracias a su trayectoria y amplia experiencia: Reestructuración cognitiva, Terapia cognitivo-conductual, Técnicas y estrategias de autoestima, Terapia basada en Inteligencia Emocional, Psicoterapia individual, Visita Psicología, Relajación, Apoyo psicológico a la maternidad subrogada, Terapia de pareja, Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT).
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¿Dónde está la consulta de Montse Jiménez?Montse Jiménez atiende a sus pacientes en:
- Carrer Antoni Maura 11 Terrassa
- Ctra. de Martorell 111 Terrassa
- Sabadell
- Rubí
- Terapia online Barcelona
- Sant Cugat del Vallès
-
¿Puedo hacer la visita con Montse Jiménez de forma online, sin tener que desplazarme hasta su consulta?Sí, Montse Jiménez ofrece consulta de forma remota. Solo tienes que seleccionar "consulta online" cuando vayas a reservar cita desde el calendario, y así podrás ver las fechas y horas disponibles.
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¿Cómo se realiza el pago a Montse Jiménez al finalizar la visita?Montse Jiménez acepta los siguientes métodos de pago: Bizum, Transferencia bancaria, Efectivo.
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¿Cómo puedo reservar una cita con Montse Jiménez?El calendario que muestra Montse Jiménez en Doctoralia está actualizado en tiempo real, por lo que solo tienes que elegir qué día y hora te va mejor de entre las disponibles. La reserva es gratuita, y además recibes un recordatorio antes de la visita.
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¿Para cuándo podría visitarme con Montse Jiménez?A veces Montse Jiménez tiene algunas horas disponibles dentro de la misma semana o para la siguiente. Consulta su calendario: verás la primera hora que tiene disponible, ya que se actualiza en tiempo real. Si no te va bien esa primera hora, comprueba otros días. La reserva siempre es inmediata y gratuita.
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¿Qué opinan los pacientes de Montse Jiménez?Un total de 64 pacientes han querido dejar una opinión sincera y real sobre Montse Jiménez, otorgándole además una valoración media de 5 estrellas (sobre un máximo de 5).
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¿Qué aseguradoras acepta Montse Jiménez?Montse Jiménez no acepta aseguradoras, sólo pacientes privados. Te recomendamos que, en caso de duda, te pongas en contacto con el especialista.
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