Daniela Barona Martínez

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

Núm. Colegiado: CV19292

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Experiencia

¡Hola! Soy Daniela Barona, Psicóloga (Máster en Neurociencias y Especialidad en apego y Perinatal). Regulación emocional, ansiedad, autoexigencia, relación con la comida e imagen corporal. Enfoque DBT (Terapia Dialéctico-Conductual) y TFE (Terapia Focalizada en la Emoción).

Mi objetivo es ofrecerte un espacio seguro, riguroso y libre de juicios donde puedas parar, comprender qué te está pasando y adquirir herramientas prácticas para relacionarte de una forma más amable y flexible con tus emociones, tu cuerpo y tus pensamientos.

¿En qué puedo ayudarte?

  • A menudo llegamos a terapia sintiendo que vivimos en un bucle mental de exigencia, desbordados por nuestras emociones o repitiendo patrones que nos desgastan. A través de mi recorrido clínico y formativo, me he especializado en:

    • Regulación emocional, ansiedad y estrés: Salir del bloqueo, la rumiación y el agotamiento vital o académico.

    • Autoexigencia, perfeccionismo y sobrecontrol: Aprender a soltar la rigidez y la culpa, trabajando la flexibilidad psicológica (enfoque RO-DBT Terapia dialéctico conductual -radicalmente abierta).

    • Apego, relaciones y conflictos interpersonales: Construir vínculos seguros, trabajar la dependencia emocional, la comunicación asertiva y los límites.

    • Psicología Perinatal y maternidad: Acompañamiento especializado durante el embarazo, posparto, crianza y los cambios en la identidad y la pareja.

    • Psiconutrición e imagen corporal: Sanar la relación con la comida y con el propio cuerpo desde la comprensión emocional y sin culpa.

    • Jóvenes, etapa universitaria y orientación: Gestión de la presión académica, exámenes, bloqueos con el TFG/TFM y transiciones vitales.

Mi enfoque de trabajo Entiendo la psicología combinando la evidencia científica con un trato cálido y humano. Cuento con formación en Neurociencias (Universidad de Valencia), Máster en Psicología General Sanitaria (UNIR) y especialización en Apego y Psicología Perinatal (UNIR)

He desarrollado mi labor clínica en contextos de alta complejidad, co-liderando intervenciones individuales y grupales en trauma, imagen corporal, Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) y grupos de habilidades en Terapia Dialéctico-Conductual (DBT y RO-DBT). Además, cuento con una amplia trayectoria como orientadora y mediadora en el ámbito universitario y comunitario.

Integro esta base neurocientífica con terapias de tercera generación (DBT, Mindfulness), Terapia Focalizada en la Emoción y Teoría del Apego. En nuestras sesiones no solo encontrarás un lugar de desahogo, sino un acompañamiento estructurado y humano para entender el porqué de lo que sientes y generar cambios sostenibles en tu vida.

Ofrezco sesiones tanto en español como en inglés, en Valencia y en modalidad online.

ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Psicoterapia de adolescentes
Terapia cognitivo conductual

Especialista en:

  • Psicología perinatal
  • Psicología general sanitaria

Pacientes que atiendo

Adultos (Solo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y vídeos

Pago online aceptado

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Servicios y precios

  • Consulta online

    50 €

  • Terapia de Activación Conductual

    50 €

  • Sesión asesoramiento / consulta

    50 €

  • Sesión de orientación

    50 €

  • Sesión de pareja online

    80 €

Consultas (2)

Daniela Barona Martínez
Consulta presencial

Calle de Albacete, 40, Puerta 4, Extramurs, Valencia 46007

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  • Dedicación durante la visita
  • Explicaciones detalladas
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  • G

    Gloria MC

    Empecé terapia con Daniela en un momento complicado a nivel personal y de pareja. Gracias a su acompañamiento he podido entender de dónde venía todo y he aprendido a poner límites sin sentirme culpable. Es una profesional muy empática, atenta a los detalles y con una gran capacidad para hacerte reflexionar sin que te sientas juzgada en ningún momento. La recomiendo mucho

     • Consulta virtual (a distancia) • Acompañamiento emocional  • 

    Daniela Barona Martínez

    Muchísimas gracias por tu confianza. Me alegra de corazón poder acompañarte y que te sientas escuchada y comprendida


  • V

    VME

    Muy atenta y comprensiva, en el trato y que inspira confianza, con una gran preparación.

     • Consulta presencial para borrar • Primera visita Psicología  • 

    Daniela Barona Martínez

    Muchas gracias por tus palabras y por tu compromiso con la terapia.


  • C

    Clara CM

    Daniela me hace sentir muy cómoda, siempre me ha costado mucho abrirme y eso era algo que me hacía posponer ir a terapia, ahora solo pienso en que pasé mucho tiempo evitando dar el paso.
    Gracias a Daniela he podido ir mejorando en aspectos de mi vida que ya daba por perdido. La recomiendo mucho a quien este dudando sobre empezar a ir a terapia, transmite mucha calidez desde el principio

     • Consulta presencial para borrar • Acompañamiento psicológico en el proceso personal  • 

    Daniela Barona Martínez

    Muchas gracias por tu recomendación, Clara. Me alegra que hayas dado ese gran paso y que me permitas formar parte de tu proceso


  • B

    Belén Muñoz

    durante varios meses estuvo tratando mis diagnósticos y la dedicación que tuvo sesión tras sesión no tuvo precio, es una excelente profesional con mucha vocación. a día de hoy no nos vemos con la misma frecuencia por motivos personales, sin embargo, sigue estando presente para lo que pueda necesitar.
    totalmente recomendada

     • Consulta virtual (a distancia) • Acompañamiento terapéutico  • 

    Daniela Barona Martínez

    Muchas gracias por tus palabras y por la confianza que depositaste en mí durante todo este proceso. Ha sido un placer poder acompañarte durante estos meses y ver tu compromiso con tu propio bienestar y crecimiento


  • C

    Carmen

    He tenido mi primera sesión con Daniela y la verdad es que he salido muy contenta. Desde el primer momento me hizo sentir cómoda y escuchada, y me transmitió mucha confianza. Se nota que es una profesional cercana, atenta y que se toma el tiempo necesario para entenderte. Ha sido una primera toma de contacto muy positiva y estoy deseando continuar.

     • Consulta presencial para borrar • Primera visita Psicología  • 

    Daniela Barona Martínez

    Muchas gracias por tu reseña, Carmen. Me alegra mucho que te hayas sentido cómoda en nuestra primera sesión y poder acompañarte en tu proceso


  • L

    Laura

    Excelente psicóloga, te sientes cómoda cuando hablas con ella

     • Consulta virtual (a distancia) • Consulta online  • 

    Daniela Barona Martínez

    Muchísimas gracias por tu mensaje, Laura. Para mi es un gusto poder acompañarte en tu proceso


  • B

    B.M.M

    Al principio era bastante reacio a hacer terapia online. Pensaba que sería difícil conseguir la misma confianza y cercanía que en una terapia presencial, pero desde las primeras sesiones consiguió hacerme sentir cómodo y escuchado.

    A lo largo del proceso me ha ayudado muchísimo a mejorar mi comunicación, a comprender mejor mis emociones y a desarrollar una mayor inteligencia emocional. Todo ello ha tenido un impacto muy positivo no solo en mí, sino también en mis relaciones con las personas que me rodean.

    Destacaría especialmente su cercanía, empatía y la confianza que transmite. Nunca he sentido que me juzgara; al contrario, me ha ayudado a reflexionar, a entenderme mejor y a adquirir herramientas que realmente puedo aplicar en mi día a día.

    Me alegra mucho haberme animado a dar el paso y empezar este proceso. Sin duda, recomendaría su acompañamiento a cualquier persona que esté pensando en empezar terapia, incluso si al principio tiene dudas sobre hacerlo online.

     • otro lugar • Otro  • 

    Daniela Barona Martínez

    Muchas gracias por tu mensaje, agradezco sinceramente tus palabras. Ofrecer un espacio de escucha cálido y libre de juicios es la base de mi trabajo y me alegra mucho que así lo hayas sentido. Un afectuoso saludo


  • B

    Belén CG

    Busqué su ayuda durante el posparto cuando me sentía completamente desbordada. Me ofreció un espacio seguro para expresar lo que sentía sin culpa y me dio pautas clave para entender mis patrones de apego. Una profesional cercana y profundamente empática

     • otro lugar • Otro  • 

    Daniela Barona Martínez

    Agradezco enormemente tu comentario y tu confianza, me alegra muchísimo saber que te has sentido así de acompañada. Gracias por compartir tu proceso conmigo.
    Un saludo muy afectuoso


  • L

    Laura Calvo

    Acudí a Daniela por picos de ansiedad y bloqueo emocional. Trabajar con sus pautas de regulación emocional y mindfulness me ha dado herramientas reales para gestionar momentos difíciles. He ganado muchísima tranquilidad en mi día a día

     • otro lugar • Otro  • 

    Daniela Barona Martínez

    Muchas gracias por tus palabras y por tomarte el tiempo de dejar esta valoración. El verdadero mérito del proceso es tuyo y de tu compromiso con tu bienestar. Ha sido un placer acompañarte


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